PROGRAM SEMESTER KURIKULUM MERDEKA SEKOLAH ...

TAHUN PELAJARAN 2022-2023

KELAS :I
MAPEL : PJOK

JULI AGUSTUS SEPTEMBER OKTOBER NOVEMBER DESEMBER JANUARI FEBRUARI MARET APRIL MEI JUNI
NO NO. ATP ATP JML SMT
1 2 3 4 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5
menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan
mempraktekkan jalan, lari, dan lompat aktivitas gerak dasar
lokomotor, menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan R
S
mempraktekkan gerakan memutar, mengayun/ menekuk U E
aktivitas gerak dasar non-lokomotor menunjukkan M
M
kemampuan dalam Mengetahui dan mempraktekkan E
1 1.1 3 1 V V V A
melempar dan menangkap bola aktivitas gerak dasar D
T
manipulatif dengan benar. I
I A
F
L

menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan

mempraktekkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor R
S
sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam E
U
aktivitas gerak berirama dengan benar. M
M
2 1.2 4 1 V V V V A E
D
T
I
I
A
F
L

menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan

mempraktekkan berbagai gerak dominan (bertumpu,
bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, R
S
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas E
U
senam. M
M
3 1.3 4 1 V V V V A E
D
T
I
I
A
F
L

R
S E
U
M
M
E
4 1.4 3 1 V V V A
menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan D
T
mempraktekkan Pengetahuan gerakan kaki, gerakan lengan, I I
pengambilan napas, dan koordinasi gerakan renang gaya dada A
F
serta bentuk-bentuk keselamatan penyelamatan dan L
keselamatan di air dengan koordinasi yang baik.
mengenal dan mampu mempraktikkan aktivitas kebugaran
jasmani untuk kesehatan diantaranya: sikap tubuhdalam
keadaan diam, sikap tubuh dalam keadaan bergerak, sikap
tubuh dalam posisi berdiri, bagian tubuh yang boleh dan tidak R
S E
boleh disentuh orang lain, cara menjaga kebersihannya, dan U R
kebersihan pakaian sesuai dengan pola perilaku hidup sehat R M
S S A
E E
U U P
M D
M P L O
5 1.5 4 1 V V V V A E T A I R
D A
T S N
I L
I P
A
F P T
L P
T T S
S
S

menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan

mempraktekkan jalan, lari, dan lompat aktivitas gerak dasar R
lokomotor, menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan S
E
mempraktekkan gerakan memutar, mengayun/ menekuk U
M
aktivitas gerak dasar non-lokomotor menunjukkan M
6 1.6 kemampuan dalam Mengetahui dan mempraktekkan 3 2 V V V A E
D
melempar dan menangkap bola aktivitas gerak dasar T
I
manipulatif dengan benar. I
A
F
L

menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan

mempraktekkan gerak dasar lokomotor dan non-lokomotor R
sesuai dengan irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam S E
aktivitas gerak berirama dengan benar. U
M
M
7 1.7 4 2 V V V V E
A
D
T
I I
A
F
L
 menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan
mempraktekkan berbagai gerak dominan (bertumpu, R
bergantung, keseimbangan, berpindah/ lokomotor, tolakan, S E
putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dalam aktivitas U
M
senam. M
E
8 1.8 4 2 V V V V A
D
T
I I
A
F
L

menunjukkan kemampuan dalam Mengetahui dan

mempraktekkan Pengetahuan gerakan kaki, gerakan lengan, R
pengambilan napas, dan koordinasi gerakan renang gaya dada S
E
serta bentuk-bentuk keselamatan penyelamatan dan U
M
keselamatan di air dengan koordinasi yang baik. M
9 1.9 3 2 V V V E
A
T D
I
I
A
F
L

S
U
M
A C
T S L
R I U A R
mengenal dan mampu mempraktikkan aktivitas kebugaran S E R F S S A
jasmani untuk kesehatan diantaranya: sikap tubuhdalam U
M E U S P
keadaan diam,dan sikap tubuh dalam posisi berjalan dengan M
E V A L M O
10 1.10 benar dan menunjukkan bagian-bagian tubuh, bagian tubuh 4 2 V V V V A
D I K A E R
yang boleh dan tidak boleh disentuh orang lain, cara menjaga T
kebersihannya, dan kebersihan pakaian sesuai dengan pola I I E H N E
A W I T S
perilaku hidup sehat F
L R S I P
A N
( G
S
A
)

JUMLAH 36

Mengetahui
Kepala Sekolah Guru Kelas I