MAKALAH PENDIDIKAN JASMANI

tentang

PERMAINAN BOLA BASKET

DISUSUN OLEH :

Maheswari Lauretta

Farhan Yafik

Natanael sibarani

Duta Ardiansyah

Marcellius Gultom

Laura Kristin

Natsya Kristine

Endjelika Serpia

KELAS XI IPS 7

SMAN 16 BATAM

T.A 2022/2023
 KATA PENGANTAR

Puji syukur kami ucapkan kepada Tuhan yang Maha Esa, yang telah
memberikan rahmat dan karunia-Nya sehingga makalah yang berjudul “Permainan
Bola Basket” ini dapat diselesaikan dengan baik.

Makalah ini kami buat untuk melengkapi tugas mata pelajaran pendidikan
jasmani. Kami menyadari akan pentingnya sumber bacaan dan referensi internet
yang telah membantu kami dalam memberikan informasi yang akan menjadi bahan
makalah.

Kami disini menyadari masih banyak kekurangan dalam penulisan makalah ini
sehingga kami mengharapkan kritik dan saran yang bersifat membangun demi
penyempurnaan makalah ini. Kami juga memohon maaf jika di dalam makalah ini
masih terdapat banyak kesalahan. Semoga makalah ini dapat bermanfaat bagi kita
semua.

Batam, 25 Januari 2023

Penulis

i
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR ................................................................................................. i

DAFTAR ISI ............................................................................................................... ii

BAB I ........................................................................................................................... 1

PENDAHULUAN ....................................................................................................... 1

A. LATAR BELAKANG .................................................................................... 1

B. RUMUSAN MASALAH ................................................................................ 1

C. TUJUAN MASALAH .................................................................................... 2

BAB II.......................................................................................................................... 3

PEMBAHASAN.......................................................................................................... 3

a. Sejarah Permainan Bola Basket ...................................................................... 3

b. Teknik Dasar Permainan Bola Basket............................................................. 5

c. Ukuran Lapangan Permainan Bola Basket ..................................................... 6

d. Peraturan dalam Permainan Bola Basket ........................................................ 7

BAB III ...................................................................................................................... 11

PENUTUP ................................................................................................................. 11

A. KESIMPULAN ............................................................................................. 11

B. SARAN ......................................................................................................... 11

DAFTAR PUSTAKA ............................................................................................... 12

ii
 BAB I

PENDAHULUAN

A. LATAR BELAKANG
Ada banyak macam jenis olahraga yang mengunakan bola besar dan
salah satunya adalah olahraga Basket. Seperti yang diketahui olahraga
basket telahmenjadi salah satu olah raga yang ikut dalam olimpiade nasional
maupuninternasional. Bola basket adalah olahraga permainan bola
berkelompok yang terdiri atasdua tim beranggotakan masing-masing lima
orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan Bola ke
dalam keranjang lawan.
Bola basket sangat cocok untuk ditonton karena biasa dimainkan di
ruang olahraga tertutup dan hanya memerlukan lapangan yang relatif kecil.
Selain itu, bola basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar,
sehingga tidak menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar
bola tersebut.
Dalam melakukan permainan bola basket, tentunya membutuhkan
pengetahuan tentang tehnik dasar bermain bola basket, tehnik permainan
dalam permainan bola basket dan sarana prasarana dalam permainan bola
basket beserta perawatan sarana tersebut agar permainan bola basket dapat
berjalan. Oleh karena itu, dalam makalah ini, dikaji tentang hal tersebut
yang merupakan suatu pengetahuan yang dibutuhkan agar dalam permainan
bola basket itu dapat berjalan dengan baik.

B. RUMUSAN MASALAH
a) Bagaimana sejarah terbentuknya permainan bola basket?
b) Apa saja teknik dasar permainan bola basket?
c) Berapa ukuran lapangan bola basket?
d) Apa saja peraturan permainan bola basket?

1
C. TUJUAN MASALAH
a) Untuk mengetahui bagaimana sejarah dari permainan bola basket.
b) Untuk mengetahui apa saja teknik dasar bermain bola basket.
c) Untuk mengetahui berapa ukuran lapangan permainan bola basket.
d) Untuk mengetahui apa saja peraturan yang terdapat dalam permainan
bola basket.

2
 BAB II

PEMBAHASAN

a. Sejarah Permainan Bola Basket

Olahraga bola basket diciptakan pada tahun 1891 oleh Dr. James
Naismith, seorang guru olahraga asal Kanada yang mengajar di sebuah
perguruan tinggi Springfield, Massachusetts, Amerika Serikat.

Pada saat itu, ia harus membuat suatu permainan olahraga di ruang

tertutup untuk mengisi waktu para siswa pada masa liburan musim dingin.
Terinspirasi dari permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Kanada, lalu
tercipta lah permainan yang sekarang dikenal sebagai olahraga bola basket
pada 15 Desember 1891.

Awal mula perkembangan olahraga basket ini banyak sekali orang yang
bertentangan, karena banyak yang berpikir bahwa bahwa permainan olahraga
basket ini terlalu keras, dan tidak cocok apabila dilakukan di dalam ruangan
yang tertutup. Karena itu, James Naismith memutuskan membuat peraturan
dasar untuk bermain bola basket dan mulailah dimainkan oleh murid-
muridnya.

Pertandingan basket pertama diselenggarakan pada tanggal 20 Januari

1892 dan terlahirlah nama basketball yang didapat dari salah satu murid
James Naismith. Sejak saat itu, olahraga basket pun sudah mulai menyebar
ke Amerika Serikat, mulai dimainkan oleh banyak orang, dan diadakanlah
kompetisi bola basket. Sekarang permainan bola basket ini sudah dapat
dijumpai oleh orang-orang dengan mudah, di seluruh Kota di negara bagian
Amerika Serikat dan seluruh dunia.

Setelah bola basket mulai dikenal luas, pada 6 Juni 1946, lahir lah
kompetisi bola basket ternama asal Amerika, yaitu National Basketball

3
Association (NBA). Dari sini lahir lah para bintang basket NBA, mulai dari
Lary Bird, Kareem Abdul-Jabbar, Michael Jordan, Kobe Bryant, hingga kini
LeBron James dan Stephen Curry.

Awalnya bola basket hanya dimainkan oleh kaum elit Tionghoa dan
menjadi identik dengan kaum tersebut di Indonesia. Bangsa Indonesia sendiri
masih belum memainkan bola basket karena pada saat itu masih di bawah
penjajahan Belanda.

Semakin banyak pemain bola basket Indonesia yang andal, karena

pengaruh dari olahraga bola basket tersebut di sekolah. Buktinya adalah
permainan bola basket masuk ke dalam Pekan Olahraga Nasional (PON) di
tahun 1948, PON pertama Indonesia. Keterbatasannya hanyalah hanya bisa
dimainkan oleh kaum pria saja.

Setelah itu, pada Pekan Olahraga Nasional (PON) kedua di tahun 1951
olahraga bola basket sudah dikompetisikan dengan peserta dari regu putra dan
putri. Regu yang dikirim pun bukan lagi dari Karesidenan. Melainkan
cakupannya sudah meliputi provinsi.

Indonesia pun lalu membentuk PERBASI (Persatuan Bola Basket Seluruh

Indonesia) di tahun 1951 dan diterima sebagai anggota FIBA (International
Basketball Federation) pada tahun 1953. Setahun kemudian, untuk pertama
kalinya Indonesia mengirim tim bola basket di Asian Games di Manila.

Sejarah basket di Indonesia semakin menunjukkan kemajuan, dengan

munculnya liga bola basket profesional pria yang awalnya dikenal sebagai
Kobatama, sekarang disebut sebagai Indonesia Basketball League (IBL).
Terdapat juga liga basket profesional putri yang dikenal sebagai Women’s
National Basketball League (WNNBL).

4
b. Teknik Dasar Permainan Bola Basket
1. Dribbling (Mengiring Bola)
Teknik dribbling adalah gerakan berjalan atau berlari membawa bola
dengan cara memantulkan secara bergantian ke lantai. Dribbling
berfungsi untuk mempertahankan bola dari lawan dan mencari peluang
dari serangan.

2. Passing (Mengoper Bola)

Passing juga teknik yang penting dalam permainan bola basket. Ini
adalah gerakan melempar bola yang ditujukan ke teman satu tim dengan
cara mendorong bola. Ada tiga jenis passing yaitu chest pass dengan
mendorong bola setinggi dada, kemudian bounce pass yakni operan bola
yang memantul ke lantai, dan over head pass yaitu mengumpan bola
dengan melambung di atas kepala.

3. Control (Mengontrol)
Teknik control ini berfungsi untuk menguasai bola saat melakukan
serangan. Gerakan ini untuk menangkap bola yang datang. Pada saat
menangkap bola harus memperhatikan arah datangnya bola supaya tidak
melesat.

4. Pivot (Gerakan Berporos)

Berfungsi untuk mempertahankan dan melindungi bola dari serangan
lawan dengan cara berputar 360 derajat sambil memegang bola, dan satu
kaki yang berporos ke lantai.

5. Shooting (Menembak)
Gerakan melempar bola ke ring basket dengan menggunakan satu
tangan. Teknik dasar shooting ada empat jenis yaitu lay up, set shoot,
jump shoot dan Slam shoot.

5
 6. Rebound (Menangkap Pantulan)
Gerakan mengambil bola yang gagal masuk ke ring basket. Gerakan
rebound dilakukan dengan cara melompat ke arah bola lalu meraih bola
secepat mungkin, bisa menggunakan satu atau dua tangan. Fungsi
rebound untuk mengamankan bola yang memantul dari ring basket.

c. Ukuran Lapangan Permainan Bola Basket

Terdapat perbedaan antara ukuran lapangan basket Federasi Bola Basket
Internasional (FIBA) dengan Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia
(PERBASI). Untuk standar internasional, idealnya sebuah lapangan basket
mengikuti ukuran yang dikeluarkan oleh FIBA. Sesuai aturan FIBA, ukuran
lapangan bola basket yang sesuai standar internasional adalah adalah 28 meter
dengan lebar 15 meter.

Perbedaan ukuran lapangan bola basket FIBA dan PERBASI sebenarnya

tidak terlalu signifikan. PERBASI memiliki standar ukuran lapangan sepak
bola yang lebih panjang, yaitu 29 meter dengan lebar 15 meter.

Berikut adalah ukuran lapangan bola basket sesuai aturan FIBA.

• Panjang: 28 meter
• Lebar: 15 meter
• Diameter Lingkaran Tengah: 3,6 meter
• Tinggi Ring: 3,05 meter
• Radius Busur: 1,25 meter
• Jarak Lemparan Bebas: 4,6 meter
• Jarak Tembakan Tiga Angka: 6,6 hingga 6,75 meter
• Lebar Garis: 5 centimeter

6
 Papan pantul pada bola basket, dimana ring atau keranjang basket juga
memiliki ukuran standar yang harus diikuti. Berikut ukuran papan pantul
permainan bola basket:

• Ukuran papan pantul bagian luar: 1,80 m panjang dan 1,05 m lebar
• Ukuran papan pantul bagian dalam: 0,59 m panjang dan 0,45 m lebar.
• Jarak papan pantul dengan lantai lapangan basket: 2,75 m
• Diameter ring atau keranjang basket basket: 0,40 m
• Jarak ring basket ke papan pantul bagian bawah: 0,15 m
• Jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir: 1 m

d. Peraturan dalam Permainan Bola Basket

1. Aturan Dasar Permainan Bola Basket
• Bola dapat dilemparkan ke segala arah dengan menggunakan
salah satu atau kedua tangan.
• Bola hanya boleh digerakkan dengan menggiring
(memantulkan) bola atau mengoper bola. Setelah pemain
meletakkan dua tangan pada bola (tidak termasuk menangkap
bola), mereka tidak dapat menggiring bola.
• Bola harus ditembakkan. Bola harus dipegang di dalam atau di
antara telapak tangan. Lengan atau anggota tubuh lainnya tidak
diperbolehkan memegang bola.
• Pemain basket tidak boleh menahan, mendorong, memukul, atau
menjegal pemain lawan dengan berbagai cara. Pelanggaran
pertama akan dihitung sebagai kesalahan.
• Pelanggaran kedua adalah sanksi berupa diskualifikasi pemain
pelanggar. Jika pelanggaran dilakukan untuk mencederai lawan,
maka pemaian pelanggar tidak boleh ikut bermain sepanjang
pertandingan.

7
 • Apabila salah satu pihak melakukan tiga kesalahan berturut-
turut (dalam artian tanpa adanya pelanggaran balik oleh lawan),
maka kesalahan itu akan dihitung sebagai gol untuk lawan.
• Setiap tim memiliki 24 detik untuk menembak bola. Tembakan
baik masuk keranjang atau memukul tepi keranjang. Jika bola
gagal masuk ke keranjang, maka waktu tembakan kembali
selama 24 menit.
• Gol terjadi apabila bola yang dilemparkan atau dipukul dari
lapangan masuk ke dalam keranjang, dalam hal ini pemain yang
menjaga keranjang tidak menyentuh atau mengganggu gol
tersebut. Apabila bola terhenti di pinggir keranjang atau pemain
lawan menggerakkan keranjang, maka hal tersebut tidak akan
dihitung sebagai sebuah gol.
• Bila bola keluar lapangan pertandingan, bola akan dilemparkan
kembali ke dalam dan dimainkan oleh pemain pertama yang
menyentuhnya. Pelempar bola diberi waktu 5 detik untuk
melemparkan bola dalam genggaman. Bila memegang lebih
lama, maka kepemilikan bola berpindah.
• Wasit berhak untuk memperhatikan permainan para pemain dan
mencatat jumlah pelanggaran dan memberi tahu wasit pembantu
bila terjadi pelanggaran berturut-turut.
• Wasit pembantu (asisten wasit) memperhatikan bola dan
mengambil keputusan apabila bola dianggap telah keluar
lapangan, pergantian kepemilikan bola, serta menghitung waktu.

2. Aturan Pertandingan Bola Basket

• Pertandingan bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-
masing tim terdiri dari lima pemain pemain inti yang bermain di
lapangan dan tujuh pemain cadangan.

8
• Bola lambung (jump ball). Jump ball adalah bola yang
dilambungkan oleh wasit ke udara di antara dua pemain yang
berlawanan. Jump ball dapat dilakukan saat permulaan
permainan dan sesudah istirahat, dua orang pemain yang
berlawanan memegang bola secara bersamaan.
• Pergantian pemain inti dengan pemain cadangan tidak dibatasi.
• Satu pertandingan bola basket dibagi menjadi empat babak atau
kuarter dengan durasi masing-masing kuarter adalah 10 menit
(FIBA) dan 12 menit (NBA).
• Di antara kuarter 1 dan 2 serta kuarter 3 dan 4 ada waktu istirahat
selama dua menit (FIBA), sementara di kompetisi NBA adalah
130 detik. Untuk waktu istirahat antara kuarter dua dan tiga
adalah 15 menit atau biasa disebut dengan half time atau jeda
babak.
• Pemenang sebuah pertandingan bola basket adalah tim yang
mampu mencetak angka (poin) paling banyak.
• Apabila skor kedua tim sama hingga akhir pertandingan, akan
dilanjutkan dengan overtime yang berlangsung selama 1x5
menit (bersih).
• Time out (waktu istirahat ketika pertandingan berjalan) adalah 1
(satu) menit dengan masing-masing tim mendapatkan satu kali
time out pada setiap kuarter.
• Jika seorang pemain mencetak angka dari dalam garis tiga poin,
nilainya adalah dua poin. Jika dari luar garis tiga poin, nilainya
adalah tiga poin. Lemparan bebas nilainya adalah satu poin.
• Dalam satu pertandingan, setiap pemain hanya diperbolehkan
melakukan maksimal 4 (empat) kali personal foul. Jika
melakukan personal foul ke-5, dia akan dikeluarkan dan tidak
bisa bermain lagi.

9
• Apabila sebuah tim sudah melakukan 5 pelanggaran, ini akan
dianggap sebagai team foul dan lawan akan diberikan hadiah
berupa lemparan bebas (free throw).
• Team foul akan di-reset pada perpindahan babak. Namun, pada
saat overtime, team foul tidak akan di-reset.
• Nilai (point)
Berikut ini adalah peraturan permainan dalam menentukan nilai:
o Nilai satu diberikan kepada regu yang memasukkan bola
dari tembakan hukuman (free throw).
o Nilai dua (two point) diberikan untuk regu yang
memasukkan bola bukan hukuman.
o Nilai tiga (three point) diberikan untuk regu yang
memasukkan bola dari daerah tiga angka (three point
field goal).

10
 BAB III

PENUTUP

A. KESIMPULAN
Bola basket adalah olahraga permainan bola berkelompok yang terdiri
atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding
mencetak poin dengan memasukkan Bola ke dalam keranjang lawan. Bola
basket mudah dipelajari karena bentuk bolanya yang besar, sehingga tidak
menyulitkan pemain ketika memantulkan atau melempar bola tersebut.

Dalam melakukan permainan bola basket,tentunya membutuhkan sarana

dan prasarana agar permainan bola basket dapat berjalan. Adapun sarana dan
prasarana yang penting adalah:

• Lapangan
• Ring
• Papan Pantul
• Bola

B. SARAN
Untuk pemerintah terutama pihak yang berkompeten dalam
bidangolahraga pada umumnya dan pada bidang bola basket pada khususnya
diharapkanmampu melakukan program-program dbawah ini:

• Menyediakan sarana prasarana sesuai dengan standart.

• Memelihara sarana prasarana yang telah ada.
• Mempromosikan olahraga bola basket.
• Mendorong masyarakat untuk giat berolahraga.

11
 DAFTAR PUSTAKA

➢ Unknow. 25 Januari 2023 21:00 wib.

https://www.tokopedia.com/blog/sejarah-bola-basket-dunia-dan-
indonesia/?utm_source=google&utm_medium=organic#:~:text=Asal%2D
usul%20Bola%20Basket&text=Olahraga%20bola%20basket%20diciptaka
n%20pada,Springfield%2C%20Massachusetts%2C%20Amerika%20Serik
at

➢ Unknow. 25 Januari 2023 22:00 wib.

https://www.sportstars.id/read/permainan-bola-basket-teknik-dasar-dan-
manfaat-lengkap-U8MG63

➢ Unknow. 25 Januari 2023 23:00 wib.

https://www.tokopedia.com/blog/ukuran-lapangan-bola-basket-
edu/?utm_source=google&utm_medium=organic#:~:text=Ukuran%20Lap
angan%20Bola%20Basket%20Standar%20Internasional,-
Sumber%20Gambar%3A%20Pinterest&text=Sesuai%20aturan%20FIBA
%2C%20ukuran%20lapangan,meter%20dengan%20lebar%2015%20meter

➢ Unknow. 25 Januari 2023 23:00 wib.

https://www.kompas.com/sports/read/2022/09/03/01000038/aturan-
permainan-bola-
basket#:~:text=Aturan%20Dasar%20Permainan%20Bola%20Basket&text
=Bola%20harus%20ditembakkan.,pemain%20lawan%20dengan%20berba
gai%20cara

12