Tema 6 Kelas 1/2

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN
(RPP)
Satuan Pendidikan : SDN 016 MUARA WAHAU

Kelas / Semester : 1 /2
Tema : Lingkungan Bersih, Sehat, dan Asri (Tema 6)
Sub Tema : Lingkungan Rumahku (Sub Tema 1)
Materi : Gerakan Berguling Ke Kanan/Kiri (Berpindah)
Pembelajaran ke : 2
Alokasi waktu : 1 hari
A. KOMPETENSI INTI
1. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya.
2. Menunjukkan perilaku jujur, disiplin, tanggung jawab, santun, peduli, dan percaya diri dalam
berinteraksi dengan keluarga, teman, guru dan tetangga.
3. Memahami pengetahuan faktual dengan cara mengamati [mendengar, melihat, membaca] dan
menanya berdasarkan rasa ingin tahu tentang dirinya, makhluk ciptaan Tuhan dan kegiatannya,
dan benda-benda yang dijumpainya di rumah, sekolah.
4. Menyajikan pengetahuan faktual dalam bahasa yang jelas dan logis dan sistematis, dalam karya
yang estetis dalam gerakan yang mencerminkan anak sehat, dan dalam tindakan yang
mencerminkan perilaku anak beriman dan berakhlak mulia.
B. KOMPETENSI DASAR
Muatan: PJOK
No Kompetensi dasar Indikator
3.5 Memahami berbagai gerak dominan 3.5.1 Menyebutkan berbagai gerak dominan
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah dalam aktivitas senam lantai.
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, 3.5.2 Menjelaskan berbagai gerak dominan
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam berpindah dalam aktivitas senam lantai.
aktivitas senam lantai
4.5 Mempraktikkan berbagai gerak dominan 4.5.1 Berlatih melakukan berbagai pola
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, gerak dominan berpindah dalam
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, aktvitas senam lantai.
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam 4.5.2 Mempraktikkan berbagai pola gerak
aktivitas senam dominan berpindah dalam aktivitas
senam lantai.
C. TUJUAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh yang diberikan guru, siswa mampu menunjukkan
gerakan berpindah tempat dalam senam lantai yaitu berguling ke kanan/kiri dengan tepat.
2. Melalui praktik siswa mampu melakukan gerakan berpindah tempat pada senam lantai yaitu
berguling ke kanan/kiri dengan tepat.
Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama
D. MATERI
1. Siswa dapat menyimak dan mempraktikkan gerakan berpindah tempat dalam senam lantai yaitu
berguling ke kanan/kiri dengan tepat
E. PENDEKATAN & METODE

Pendekatan : Scientific
Strategi : Cooperative Learning
Teknik : Example Non Example
Metode : Permaianan, Penugasan, Tanya Jawab, Diskusi dan Ceramah
F. KEGIATAN PEMBELAJARAN
Alokasi
Kegiatan Deskripsi Kegiatan
Waktu
Kegiatan 1. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar 10
Pendahuluan dan mengecek kehadiran siswa. menit
2. Kelas dilanjutkan dengan do’a dipimpin oleh salah seorang siswa.
Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini
datang paling awal. (Religius dan Integritas)
3. Siswa diingatkan untuk selalu mengutamakan sikap disiplin setiap
saat dan menfaatnya bagi tercapainya sita-cita.
4. Menyanyikan salah satu lagu wajib dan atau nasional. Guru
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan
semangat Nasionalisme.
5. Mengulas sedikit materi yang telah disampaikan hari sebelumnya
6. Guru mengulas tugas belajar dirumah bersama orangtua yang telah
dilakukan. (Mandiri)
7. Menyampaikan tujuan pembelajaran hari ini.
Kegiatan Ayo Berlatih 150

Inti 1. Siswa dan guru ke luar kelas menuju halaman sekolah/lapangan menit
olahraga sekolah sambil membawa matras/alas senam lantai.
2. Siswa melakukan gerakan pemanasan dengan panduan guru.
3. Guru menyiapkan matras dan meletakkannya di lantai.
4. Siswa memerhatikan penjelasan dan peragaan guru tentang gerak
berguling ke samping kanan dan kiri serta manfaatnya bagi
kesehatan tubuh.
5. Guru berbaring di atas matras dengan posisi badan terlentang dan
tangan diletakkan lurus sejajar badan. (Creativity and Innovation)
6. Lalu guru menggulingkan badan ke kanan sampai ke tepi matras.
Lalu berguling kembali ke kiri sampai ke tengah matras/ posisi
semula.
Ayo Mencoba
1. Guru bangkit dan meminta salah satu siswa maju untuk
mempraktikkan gerakan yang baru dicontohkan guru.
2. Guru memberikan aba-aba dengan peluit. Saat peluit pertama
berbunyi siswa berguling ke kanan. Saat peluit dibunyikan kembali
siswa berguling ke kiri sampai posisi semula. Dilanjutkan dengan
siswa lain, sampai semua siswa mendapat giliran.
(Creativity and Innovation)
3. Setelah semua siswa mendapat giliran, guru mengadakan adu cepat
berguling,agar siswa lebih bersemangat.
4. Matras dibagi menjadi 2 bagian dengan diitandai oleh garis di tengah
matras (misalnya dengan lakban/isolasi).
5. Lalu siswa dibagi 2 kelompok. Satu orang dari masing-masing
kelompok diminta maju dan berbaring berdampingan di atas matras
dengan di batas berlawanan (yang satu ke kanan, yang lain ke kiri)
ke arah tepi matras. Siswa yang lebih dulu sampai di tepi matras,
menjadi pemenangnya. Dilanjut dengan anggota kelompok lain
(Collaboration)
6. Selesai berolahraga siswa mengucapkan syukur kepada Tuhan dan
melanjutkan kegiatan berikutnya.
Kegiatan 1. Sebagai penutup guru menanyakan bagaimana perasaan siswa 15
Penutup setelah mengikuti seluruh kegiatan. menit
2. Siswa bergantian merespon pertanyaan guru.
3. Siswa juga diminta melakukan refleksi diri berdasarkan hasil belajar
yang mereka rasakan. (Critical Thingking and Problem Solving)
4. Guru memberi kesempatan beberapa siswa untuk
menyampaikannya.
5. Guru menyampaikan beberapa hal yang menjadi catatan evaluasi
selama kegiatan belajar berlangsung baik catatan positif maupun
negatif, agar siswa memiliki kepedulian terhadap hal-hal tersebut.
(Communication)
6. Guru juga memberikan reward kepada siswa yang menunjukkan
sikap-sikap positif menonjol agar menjadi contoh buat siswa lain.
7. Sebelum berdoa guru mengingatkan tentang hal-hal yang harus
dilakukan di rumah. (Mandiri)
8. Menyanyikan salah satu lagu daerah untuk menumbuhkan
Nasionalisme, Persatuan, dan Toleransi.
9. Salam dan do’a penutup di pimpin oleh salah satu siswa. (Religius)
G. PENILAIAN
Penilaian terhadap proses dan hasil pembelajaran dilakukan oleh guru untuk mengukur tingkat
pencapaian kompetensi peserta didik. Hasil penilaian digunakan sebagai bahan penyusunan laporan
kemajuan hasil belajar dan memperbaiki proses pembelajaran. Penilaian terhadap materi ini dapat
dilakukan sesuai kebutuhan guru yaitu dari pengamatan sikap, tes pengetahuan dan presentasi
unjuk kerja atau hasil karya/projek dengan rubric penilaian sebagai berikut.
1. Pengamatan Sikap
a. Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial
No Nama Jujur Disiplin Tanggung Santun Peduli Percaya Diri
Siswa Jawab
BS PB BS PB BS PB BS PB BS PB BS PB
1 Dayu
2 Siti
3 Udin
BS : Baik Sekali
PB : Perlu Bimbingan
2. Penilaian Pengetahuan :
a. Tes lisan tentang prosedur melakukan gerakan guling ke kanan/ke kiri.
3. Penilaian Keterampilan:
a. Melakukan gerakan guling kanan/kiri
Kriteria Sangat Baik Baik Cukup Perlu Bimbingan
(86- 100) (71- 85) (61- 70) (60 ≤ )
1. Melakukan Posisi tubuh Posisi tubuh Posisi tubuh Belum mampu
gerakan tepat, gerakan tepat, gerakan tepat, gerakan melakukan
guling kanan/ berguling berguling berguling gerakan
kiri dilakukan dilakukan dilakukan berguling dengan
dengan benar, dengan benar, dengan benar, benar dan
melakukan melakukan kurang percaya percaya diri
gerakan tanpa gerakan dengan diri dan masih
bantuan, percaya diri , perlu bantuan
melakukan namun masih cukup tinggi
gerakan dengan perlu sedikit
percaya diri. bantuan
H. Remedial dan Pengayaan

1. Remedial
Dari hasil evaluasi kegiatan penilaian harian, bagi siswa yang belum memahami materi secara
baik diberikan proses ulasan dan pengulangan sehingga memiliki keterampilan dan pemahaman
yang sesuai.
2. Pengayaan
Apabila masih tersisa waktu, guru membahas kembali materi hari untuk memambah wawasan
dan pemahaman siswa.
I. SUMBER DAN MEDIA

1. Buku Pedoman Guru Tema 6 Kelas 1 dan Buku Siswa Tema 6 Kelas 1 (Buku Tematik Terpadu
Kurikulum 2013, Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan, 2017).
2. Buku Sekolahnya Manusia, Munif Chatib.
3. Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 1.
4. Video/slide dari Internet.
5. Matras/kasur
Catatan Guru
1. Masalah :……….
2. Ide Baru :………..
3. Momen Spesial :………….
Mengetahui Muara Wahau, 2022

Kepala Sekolah, Guru PJOK ,
WIDIARTI. M.Pd SAMSUL BAHRI.S.Pd

NIP. 19750626 200801 2 016 Nrtk2d :6408 19790616 2014 270579
(RPP)

Sub Tema : Lingkungan Rumahku (Sub Tema 1)
Materi : Gerakan Guling Depan
Pembelajaran ke : 4
A. KOMPETENSI INTI
B. KOMPETENSI DASAR
Muatan: PJOK
No Kompetensi Dasar Indikator
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah dalam aktivitas senam
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, lantai.
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam 3.5.2 Menjelaskan berbagai gerak dominan
aktivitas senam lantai berpindah dalam aktivitas senam
lantai.
aktivitas senam lantai dominan berpindah dalam aktivitas
senam lantai.
C. TUJUAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh yang diberikan guru siswa mampu menunjukkan gerak
guling depan.
2. Dengan kegiatan praktik siswa mampu melakukan gerakan guling depan dengan tepat.
Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama
D. MATERI
1. Siswa dapat melakukan gerakan guling depan dengan tepat.
Alokasi
Waktu
Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari
ini datang paling awal. (Religius dan Integritas)
6. Guru mengulas tugas belajar dirumah bersama orangtua yang
telah dilakukan. (Mandiri)

Inti 1. Guru memimpin siswa untuk melakukan pemanasan menit
2. Setelah pemanasan guru menjelaskan bahwa mereka akan berlatih
melakukan gerakan guling depan.
3. Guru memberikan contoh cara melakukan gerakan guling depan
4. Guru berjongkok di depan matras, lalu menekuk kepala dengan
posisi tangan dertumpu pada matras kemudiian menggulingkan
badan dengan punggung terlebih dahulu menyentuh matras. Lalu ke
posisi duduk memegang lutut.
5. Satu persatu siswa mencoba mempraktikkan gerakan guling depan
tersebut yang baru saja dicontohkan guru.
6. Setelah semua siswa selesai, guru memandu siswa untuk
melakukan refleksi kegiatan tersebut. (Critical Thingking and
Problem Solving)
7. Siswa kembali ke kelas dan melanjutkan kegiatan belajar.
menyampaikannya.
(Communication)
G. PENILAIAN
1. Pengamatan Sikap
b. Lembar Observasi Penilaian Sikap Sosial
No Nama Jujur Disiplin Tanggung Santun Peduli Percaya
Siswa Jawab Diri
1 Zaydan
2 Najwa
3 Raffa
BS : Baik Sekali
a. Melakukan gerak guling depan
(86- 100) (71- 85) (61- 70)
gerak guling tepat, gerakan tepat, gerakan tepat, gerakan melakukan
depan berguling berguling berguling gerakan
dilakukan dilakukan dilakukan berguling dengan
gerakan tanpa gerakan dengan diri dan masih
bantuan, percaya diri , perlu bantuan
percaya diri. bantuan

1. Remedial
yang sesuai.
2. Pengayaan
I. SUMBER DAN MEDIA

5. Arena lompat jauh
Catatan Guru
2. Ide Baru :………..

NIP. 19750626 200801 2 016 Nrtk2d :6408 19790616 2014 270579

(RPP)

Sub Tema : Lingkungan Sekitar Rumahku (Sub Tema 2)
Materi : Gerak Ayunan
Pembelajaran ke : 2
A. KOMPETENSI INTI
B. KOMPETENSI DASAR
Muatan: PJOK
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah dalam aktivitas senam lantai.
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam berpindah dalam aktivitas senam lantai.
senam lantai.
C. TUJUAN
1. Dengan mencontoh gerakan tumbuhan yang berayun, siswa dapat menjelaskan gerak ayunan
yang dapat digunakan dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Dengan mengamati gambar, siswa dapat mempraktikkan gerak ayunan dalam aktivitas senam
lantai dengan benar.
Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama
D. MATERI
1. Siswa dapat menjelaskan dan mempraktikkan gerak ayunan yang dapat digunakan dalam
aktivitas senam lantai dengan tepat.

Alokasi
Waktu
Kegiatan Ayo Mencoba 150

Inti 1. Usai menulis kalimat ajakan, mintalah siswa mengamati teks dan menit
gambar yang terdapat pada buku siswa.
2. Beri kesempatan kepada siswa menyampaikan pendapatnya
tentang gambar.
3. Mintalah siswa menceritakan pengalamannya mengamati pohon

yang bergoyang ditiup angin. Sebagian siswa mungkin ada yang
pernah melihat pohon bambu tertiup angin, pohon cemara, dan
pohon-pohon lainnya. (Communication)
4. Mintalah siswa menirukan gerakan pohon tertiup angin. Mintalah
mereka menggunakan tubuh dan tangan mereka. Gerakan pohon
tertiup angin seperti berayun-ayun. Tubuh manusia juga bisa
berayun-ayun seperti pohon. (Creativity and Innovation)
5. Mintalah siswa mengamati gambar gerakan ayunan pada tubuh
manusia. Secara bergantian siswa menyebutkan bentuk-bentuk
gerakan ayunan yang dapat mereka lakukan.
6. Mintalah siswa menirukan gerakan pada gambar secara berulang-
ulang. (Creativity and Innovation)
7. Setelah berlatih menirukan gerakan berayun seperti pohon, ajaklah
siswa berdiskusi manfaat melakukan gerakan berayun. Sampaikan
bahwa tubuh manusia harus bergerak, tubuh yang banyak bergerak
akan sehat dan kuat. (Collaboration, Creativity and Innovation)
8. Sebagai penutup siswa meninton video tentang beberapa gerakan

ayunan pada senam lantai.
Kegiatan 1. Kegiatan diakhiri dengan mengulas kembali apa yang sudah mereka 15
Penutup lakukan sejak pagi dan ditutup dengan berdoa kepada Tuhan YME menit
karena Tuhan sudah memberi mereka banyak nikmat yang harus
disyukuri dengan menjaga apa yang telah dimiliki dengan sebaik-
baiknya. Lingkungan yang bersih dan asri serta tubuh yang sehat
adalah pemberian Tuhan yang harus dijaga.
menyampaikannya.
(Communication)
G. PENILAIAN
a. Menyebutkan bentuk-bentuk gerakan ayunan(latihan pada buku siswa)
1. Memeragakan gerakan ayunan
(86- 100) (71- 85) (61- 70) (60 ≤ )
1. Penguasaan Siswa Sebagian kecil Separuh Sebagian besar
gerak memeragakan gerakan tidak gerakan tidak gerakan tidak
gerak dengan tepat tepat tepat
tepat dari awal
hingga akhir
2. Penampilan Antusias, berani Memenuhi tiga Memebuhi dua Memenuhi satu
melakukan kriteria kriteria kriteria
gerakan ( tidak
ragu, ) menjaga
keselamatan,
peduli dengan
gerakan teman-
teman

1. Remedial
yang sesuai.
2. Pengayaan
I. SUMBER DAN MEDIA

5. Gambar pohon berayun
6. Gambar gerak ayunan yang dilakukan anak.
Catatan Guru
2. Ide Baru :………..


NIP. 19750626 200801 2 016 Nrtk2d :6408 19790616 2014 270579

(RPP)

Materi : Gerak Ayunan
Pembelajaran ke : 4
A. KOMPETENSI INTI
B. KOMPETENSI DASAR
Muatan: PJOK
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, ayunan dalam aktivitas senam lantai.
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam ayunan dalam aktivitas senam lantai.
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, gerak dominan ayunan dalam aktvitas
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, senam lantai.
aktivitas senam lantai dominan ayunan dalam aktivitas
senam lantai.
C. TUJUAN
1. Dengan menirukan gerakan pada gambar siswa dapat mempraktikkan gerak ayunan dalam
aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Dengan mengamati gambar, siswa dapat menjelaskan gerak ayunan dalam aktivitas senam
lantai dan manfaatnya dengan tepat.
Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama
D. MATERI
1. Siswa mampu mempraktikkan gerak ayunan dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.

Alokasi
Waktu
Siswa yang diminta membaca do’a adalah siswa siswa yang hari ini
datang paling awal. (Religius dan Integritas)
memberikan penguatan tentang pentingnya menanamkan semangat
Nasionalisme.
6. Guru mengulas tugas belajar dirumah bersama orangtua yang telah
dilakukan. (Mandiri)

Inti 1. Kegiatan menulis telah selesai. Siswa mengamati kegiatan Beni dan menit
teman-temannya. Mintalah siswa menceritakan kegiatan apa yang
dilakukan Beni dan teman-temannya. Apakah Udin ikut serta?
Bagaimana ekspresi mereka? Apakah mereka senang?
(Communication)
2. Sampaikan bahwa bermain bersama adalah kegiatan yang sangat
menyenangkan.
3. Tanyalah siswa apakah mereka dapat melakukan gerakan yang
dilakukan Beni dan teman-temannya? Mintalah dua atau tiga siswa
memeragakan beberapa gerakan di depan kelas. (Creativity and
Innovation)
4. Setelah siswa paham gerakan-gerakan yang akan dilakukan, mintalah
siswa mengganti pakaian dengan pakaian olahraga. Ketua kelas
memimpin teman-temannya berbaris dan menuju lapangan dengan
tertib.
5. Siswa berlatih melakukan gerakan dengan bantuan guru. Dua siswa
berdiri di depan barisan sebagai pemandu teman-temannya.
6. Siswa menghitung bersama-sama. Siswa dapat menggunakan
beberapa jenis alat di tangannya seperti tali, daun, sapu tangan, pita,
dan lain-lain. Alat-alat membantu siswa lebih berkonsentrasi dan
kegiatan bertambah seru. (Creativity and Innovation)
7. Ajak siswa melakukannya dengan riang gembira diiringi dengan
musik pengiring yang tepat untuk senam lantai.

4. Guru memberi kesempatan beberapa siswa untuk menyampaikannya.
(Communication)
G. SUMBER DAN MEDIA

2. Software Pengajaran kelas 1 semester 2 SD/MI dari JGC.
3. Gambar dari Google.com
4. Video dari youtobe.com.
5. Buku siswa
6. Tali untuk senam lantai
7. Gambar senam lantai dengan ayunan tangan
8. Musik pengiring senam lantai
H. PENILAIAN
a. Tes tertulis (lembar kerja di buku siswa)
 Menyebutkan gerakan berayun dan manfaatnya (latihan pada buku)
Cara penilaian:
Skor penilaian : 0 – 100
Contoh:
Misalnya, ada 5 soal, setiap jawaban benar akan mendapat nilai 2. Jadi, skor maksimalnya
adalah 5 x 2 = 10.
Jika siswa hanya menjawab dengan benar empat soal, maka nilainya sebagai berikut:
a. Memeragakan gerakan berayun
(86- 100) (71- 85) (61- 70) (61 ≤ )
tepat dari awal
hingga akhir
gerakan ( tidak
ragu, ) menjaga
keselamatan,
peduli dengan
gerakan teman-
teman
I. Remedial dan Pengayaan

1. Remedial
yang sesuai.
2. Pengayaan
J. SUMBER DAN MEDIA

5. Matras/kasur
Catatan Guru
2. Ide Baru :………..


NIP. 19750626 200801 2 016 Nrtk2d :6408 19790616 2014 270579

(RPP)

Materi : Gerakan berpindah tempat
Pembelajaran ke : 2
A. KOMPETENSI INTI
B. KOMPETENSI DASAR
Muatan: PJOK
lantai.
aktivitas senam dominan berpindah dalam aktivitas
senam lantai.
C. TUJUAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh yang diberikan guru, siswa mampu menunjukkan
gerakan berpindah tempat dalam senam lantai dengan tepat.
2. Melalui praktik, siswa mampu melakukan gerakan berpindah tempat pada senam lantai dengan
tepat.
Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama
D. MATERI
1. Siswa dapat melakukan gerakan berpindah tempat pada senam lantai dengan tepat.

Alokasi
Waktu

Inti 1. Siswa ke luar kelas menuju halaman sekolah/lapangan olahraga menit
sekolah
2. Siswa melakukan gerakan pemanasan dengan panduan guru.
3. Siswa memperhatikan penjelasan dan peragaan guru tentang
gerakan tolakan, melayang, dan mendarat dalam gerakan squat
jump pada senam lantai. (Creativity and Innovation)
4. Siswa melakukan latihan gerakan squat jump pada senam lantai

seperti yang telah dicontohkan oleh guru secara individu dengan
bimbingan guru.
5. Siswa secara bergantian melakukan gerakan tersebut. Guru
melakukan pengamatan dan melakukan evaluasi terhadap perilaku
dan kemampuan siswa.
6. Setelah selesai berlatih guru mengajak siswa bertanding adu
kemampuan squat jump. Dalam waktu 15 detik dua orang siswa
berbarengan melakukan squat jump. Guru menghitung siapa di
antara mereka yang lebih banyak lompatannya. Begitu seterusnya
sampai semuasiswa dapat kesempatan.
7. Selesai berolahraga siswa mengucapkan syukur kepada Tuhan dan

melanjutkan kegiatan berikutnya. (Religius)

menyampaikannya.
(Communication)
G. PENILAIAN
2. Pengamatan Sikap
Siswa Jawab
1 Dayu
2 Siti
3 Udin
BS : Baik Sekali
3. Penilaian Pengetahuan:
a. Tes lisan tentang prosedur melakukan gerakan squat jump.
a. Gerakan squat jump
(86- 100) (71- 85) (61- 70) (62 ≤ )
gerakan squat tepat, gerakan tepat, gerakan tepat, gerakan melakukan
jump squat jump squat jump squat jump gerakan squat
dilakukan dilakukan dilakukan jump dengan
gerakan tanpa gerakan denga n diri, dan masih
bantuan, percaya diri, perl bantuan
percaya diri bantuan.

1. Remedial
yang sesuai.
2. Pengayaan
I. SUMBER DAN MEDIA

5. Matras/kasur
Catatan Guru
2. Ide Baru :………..


NIP. 19750626 200801 2 016 Nrtk2d :6408 19790616 2014 270579

(RPP)

Materi : Gerak tolakan, melayang, dan mendarat kembali pada senam lantai
Pembelajaran ke : 4
A. KOMPETENSI INTI
B. KOMPETENSI DASAR
Muatan: PJOK
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, tolakan, melayang, dan mendarat dalam
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, aktivitas senam lantai.
aktivitas senam lantai berpindah dalam aktivitas senam lantai.
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, gerak dominan tolakan, melayang,
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, dan mendarat dalam aktvitas senam
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam lantai.
aktivitas senam lantai 4.5.12 Mempraktikkan berbagai pola gerak
dominan tolakan, melayang, dan
mendarat dalam aktivitas senam
lantai.
C. TUJUAN
1. Dengan menyimak penjelasan dan contoh yang diberikan guru siswa mampu menunjukkan gerak
tolakan, melayang, dan mendarat kembali pada senam lantai dengan tepat.
2. Dengan kegiatan praktik siswa mampu melakukan gerak tolakan, melayang, dan mendarat
kembali pada senam lantai dengan tepat.
Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama
D. MATERI
1. Siswa mampu mempraktikkan gerak tolakan, melayang, dan mendarat kembali pada senam
lantai dengan tepat.

Alokasi
Waktu
Kegiatan 8. Kelas dimulai dengan dibuka dengan salam, menanyakan kabar 10 menit
Pendahuluan dan mengecek kehadiran siswa.

Inti 1. Guru memimpin siswa untuk melakukan pemanasan menit
2. Setelah pemanasan guru menjelaskan bahwa mereka akan berlatih
melakukan gerak tolakan, melayang, dan mendarat kembali pada
sebuah permainan melompati rintangan.
3. Guru meminta 2 orang siswa dan meminta masing-masing
memegang salah satu ujung tali karet gelang yang sudah disiapkan
sebelumnya.
4. Kedua siswa diminta berdiri berhadapan dan sejajar. Mereka diminta

menarik tali karte tersebut sampai meregang, setinggi lutut mereka.
5. Lalu guru memberi contoh gerakan menolak, melayang, dan
mendarat kembali dengan melompati tali karet tersebut. Guru
menjelaskan bahwa gerakan melompati tali tersebut diawali dengan
gerakan tolakan yaitu saat kaki menolak pijakan tanah dan
mengangkat badan. Lalu disusul dengan gerak melayang saat
badan melewati tali. Diakhiri dengan gerakan mendarat, yaitu saat
kedua kaki kembali berpijak di tanah.
6. Kemudian guru meminta siswa secara bergantian mencoba

melakukan gerakan tersebut.
7. Siswa yang sudah mencoba, menggantikan temannya yang
memegang tali.
8. Begitu seterusnya sampai semua siswa mendapat giliran
melakukannya.
(Collaboration)
9. Untuk lebih menantang guru dapat mengubah ketinggian tali karet.
Siswa diminta melompati tali tanpa menyentuh.
10. Selesai permainan guru mengumpulkan kembali siswa dan
menyampaikan beberapa pertanyaan terkait permainan tadi.
(Critical Thingking and Problem Solving)
11. Siswa kembali ke kelas dan melanjutkan kegiatan belajar.

menyampaikannya.
(Communication)
G. PENILAIAN
1. Pengamatan Sikap
Siswa Jawab
1 Dayu
2 Siti
3 Udin
BS : Baik Sekali
a. Tes lisan gerakan tolakan melayang, dan mendarat kembali.
a. Melakukan gerak melompati tali dengan gerak tolakan, melayang, dan mendarat
Kriteria
Baik sekali Baik Cukup Perlu bimbingan
Posisi tubuh tepat, Posisi tubuh Posisi tubuh Belum mampu melakukan
gerakan melompat tepat, gerakan tepat, gerakan gerakan squat jump dengan
rintangan melompat squat jump benar dan percaya diri
dilakukan dengan rintangan dilakukan
benar, melakukan dilakukan dengan benar,
gerakan tanpa dengan benar, kurang percaya
bantuan. melakukan diri, dan masih
Melakukan gerakan dengan perlu bantuan
gerakan dengan percaya diri, cukup tinggi.
percaya diri. namun masih
perluy sedikit
bantuan

1. Remedial
yang sesuai.
2. Pengayaan
I. SUMBER DAN MEDIA

Catatan Guru
2. Ide Baru :………..


NIP. 19750626 200801 2 016 Nrtk2d :6408 19790616 2014 270579
(RPP)

Sub Tema : Bekerja sama Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Lingkungan (Sub Tema 4)
Materi : Gerak Tolakan, Melayang dan Mendarat Dalam Senam Lantai
Pembelajaran ke : 2
A. KOMPETENSI INTI
B. KOMPETENSI DASAR
Muatan: PJOK
lantai.
senam lantai.
C. TUJUAN
1. Dengan mengamati gambar, siswa dapat menjelaskan gerak tolakan, melayang dan mendarat
yang dapat dilakukan dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Dengan mengamati gambar, siswa dapat mempraktikkan gerak tolakan, melayang, dan
mendarat dalam aktivitas senam lantai dengan benar.
Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama
D. MATERI
1. Siswa dapat menjelaskan dan mempraktikkan gerak tolakan, melayang dan mendarat yang
dapat dilakukan dalam aktivitas senam lantai dengan tepat

Alokasi
Waktu

Inti 1. Siswa mengamati gambar pada buku. menit
2. Siswa memperkirakan kegiatan yang akan dilakukan.
3. Siswa mengenakan baju olahraga dan dipimpin ketua kelas
berjalan ke arah lapangan sekolah. Siswa berjalan dengan tertib dan
rapi.
4. Siswa melakukan pemanasan dengan berlari mengitari lapangan
dan melakukan gerakan ringan. (Creativity and Innovation)
5. Setelah melakukan pemanasan, secara bergantian siswa

mempraktikkan gerakan tolakan, melayang, dan mendarat bersama-
sama. (Creativity and Innovation)
6. Semua siswa mendapat kesempatan mencoba.
7. Setelah semua mencoba, siswa secara mandiri berlatih sampai
mereka dapat melakukannya dengan tepat.
8. Setelah semua mencoba siswa berkumpul dan guru menjelaskan
tentang kegiatan yang baru saja mereka lakukan. Kegiatan tolakan,
melayang, dan mendarat dapat melatih keseimbangan dan dapat
menyehatkan badan. (Communication)
9. Guru mengingatkan anak-anak agar rajin berolahraga agar
tubuhnya sehat dan kuat. (Integritas)

menyampaikannya.
(Communication)
G. PENILAIAN
a. Mengidentifikasi gerakan tolakan, melayang, dan mendarat dalam aktivitas senam lantai
(latihan pada buku siswa)
a. Mempraktikkan gerakan tolakan, melayang, dan mendarat
(86- 100) (71- 85) (61- 70) (63 ≤ )
tepat dari awal
hingga akhir
gerakan ( tidak
ragu, ) menjaga
keselamatan,
peduli dengan
gerakan teman-
teman
6. Remedial dan Pengayaan

a. Remedial
yang sesuai.
b. Pengayaan
7. SUMBER DAN MEDIA

a. Buku Pedoman Guru Tema 6 Kelas 1 dan Buku Siswa Tema 6 Kelas 1 (Buku Tematik Terpadu
b. Buku Sekolahnya Manusia, Munif Chatib.
c. Media pembelajaran SD/MI untuk kelas 1.
d. Video/slide dari Internet.
e. Gambar gerakan tolakan, melayang, dan mendarat dalam senam lantai.
Catatan Guru
2. Ide Baru :………..


NIP. 19750626 200801 2 016 Nrtk2d :6408 19790616 2014 270579

(RPP)
Satuan Pendidikan :
SDN 016 MUARA WAHAU
Kelas / Semester :
1 /2
Tema :
Lingkungan Bersih, Sehat, dan Asri (Tema 6)
Sub Tema :
Bekerja sama Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Lingkungan
(Sub Tema 4)
Materi : Gerak Tolakan, Melayang dan Mendarat Dalam Aktivitas Senam Lantai
Pembelajaran ke : 4
A. KOMPETENSI INTI
B. KOMPETENSI DASAR
Muatan: PJOK
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, tolakan, melayang, dan mendarat
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, dalam aktivitas senam lantai.
aktivitas senam lantai tolakan, melayang, dan mendarat
dalam aktivitas senam lantai.
(bertumpu, bergantung, keseimbangan, gerak dominan tolakan, melayang,
berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, dan mendarat dalam aktvitas senam
ayunan, melayang, dan mendarat) dalam lantai.
aktivitas senam lantai 4.5.16 Mempraktikkan berbagai pola gerak
dominan tolakan, melayang, dan
mendarat dalam aktivitas senam
lantai.
C. TUJUAN
1. Dengan mengamati gambar, siswa dapat menjelaskan gerak tolakan, melayang, dan mendarat
dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
2. Setelah menjelaskan gambar, siswa dapat mempraktikkan gerak tolakan, melayang, dan
mendarat dalam aktivitas senam lantai dengan tepat.
Nilai Karakter
 Religius
 Mandiri
 Gotong royong
 Kejujuran
 Kerja keras
 Percaya diri
 Kerjasama
D. MATERI
1. Siswa dapat menjelaskan dan mempraktikkan gerak tolakan, melayang, dan mendarat dalam
aktivitas senam lantai dengan tepat

Alokasi
Waktu

Inti 1. Setelah mengamati gambar dan menyebutkan manfaat melakukan menit
gerakan pada gambar, guru menyampaikan bahwa siswa akan
meniru gerakan pada gambar. Mintalah siswa mengenakan pakaian
olahraganya.
2. Siswa melakukan pemanasan dengan berlari mengelilingi lapangan.
Lalu siswa melakukan beberapa gerakan pemanasan.
3. Setelah melakukan pemanasan siswa diberi kesempatan mencoba
melakukan gerakan secara mandiri selama 5 menit. Siswa
melakukan gerakan tolakan, melayang, dan mendarat sesuai
dengan pemahaman dan kebisaannya.
4. Guru meminta siswa untuk memperhatikan guru memberi contoh
melakukan gerakan tolakan, melayang, dan mendarat dengan
benar.
5. Siswa secara bergiliran mencoba menirukan gerakan yang
dicontohkan guru. (Creativity and Innovation)

menyampaikannya.
(Communication)
G. PENILAIAN
a. Menjelaskan manfaat gerakan tolakan, melayang, dan mendarat (melatih keseimbangan,
menguatkan otot, menyehatkan badan)
a. Mempraktikkan gerakan tolakan, melayang, mendarat
(86- 100) (71- 85) (61- 70) (64 ≤ )
tepat dari awal
hingga akhir
2.Penampilan Antusias, berani Memenuhi tiga Memebuhi dua Memenuhi satu
gerakan ( tidak
ragu, ) menjaga
keselamatan,
peduli dengan
gerakan teman-
teman

1. Remedial
yang sesuai.
2. Pengayaan
I. SUMBER DAN MEDIA

5. Matras/kasur
Catatan Guru
2. Ide Baru :………..


NIP. 19750626 200801 2 016 Nrtk2d :6408 19790616 2014 270579

Tema 6 Kelas 1/2

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Tema 6 Kelas 1/2

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN 016 MUARA WAHAU

E. PENDEKATAN & METODE

Kegiatan Ayo Berlatih 150

H. Remedial dan Pengayaan

I. SUMBER DAN MEDIA

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Muara Wahau, 2022

WIDIARTI. M.Pd SAMSUL BAHRI.S.Pd

Satuan Pendidikan : SDN 016 MUARA WAHAU

Kegiatan Ayo Berlatih 150

H. Remedial dan Pengayaan

I. SUMBER DAN MEDIA

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Muara Wahau, 2022

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN 016 MUARA WAHAU

E. PENDEKATAN & METODE

Kegiatan Ayo Mencoba 150

3. Mintalah siswa menceritakan pengalamannya mengamati pohon

8. Sebagai penutup siswa meninton video tentang beberapa gerakan

H. Remedial dan Pengayaan

I. SUMBER DAN MEDIA

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

WIDIARTI. M.Pd SAMSUL BAHRI.S.Pd

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN 016 MUARA WAHAU

E. PENDEKATAN & METODE

Kegiatan Ayo Mencoba 150

Kegiatan 1. Sebagai penutup guru menanyakan bagaimana perasaan siswa 15

G. SUMBER DAN MEDIA

I. Remedial dan Pengayaan

J. SUMBER DAN MEDIA

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Muara Wahau, 2022

WIDIARTI. M.Pd SAMSUL BAHRI.S.Pd

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN 016 MUARA WAHAU

E. PENDEKATAN & METODE

Kegiatan Ayo Berlatih 150

4. Siswa melakukan latihan gerakan squat jump pada senam lantai

7. Selesai berolahraga siswa mengucapkan syukur kepada Tuhan dan

Kegiatan 1. Sebagai penutup guru menanyakan bagaimana perasaan siswa 15

H. Remedial dan Pengayaan

I. SUMBER DAN MEDIA

2. Ide Baru :………..

3. Momen Spesial :………….

Mengetahui Muara Wahau, 2022

WIDIARTI. M.Pd SAMSUL BAHRI.S.Pd

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN

Satuan Pendidikan : SDN 016 MUARA WAHAU

E. PENDEKATAN & METODE

Kegiatan Ayo Berlatih 150

4. Kedua siswa diminta berdiri berhadapan dan sejajar. Mereka diminta

6. Kemudian guru meminta siswa secara bergantian mencoba

Kegiatan 10. Sebagai penutup guru menanyakan bagaimana perasaan siswa 15

H. Remedial dan Pengayaan

I. SUMBER DAN MEDIA

2. Ide Baru :………..