LP Asam Urat Keluarga Jatimulyo
LP Asam Urat Keluarga Jatimulyo
KEPERAWATAN KELUARGA
“ASAM URAT”
KELOMPOK 1:
Asam urat adalah kondisi ini secara tiba-tiba bisa menyebabkan persendian terasa
sakit, bengkak, dan kemerahan. Adapun kondisi tersebut bisa memengaruhi satu sendi
atau beberapa sendi pada satu waktu.
Persendian yang terkena umumnya di jempol kaki, tetapi sendi lainnya juga bisa
terpengaruh, seperti di pergelangan kaki, lutut, siku, pergelangan tangan, dan tangan.
Tulang belakang juga bisa terkena meski jarang. Bila dibiarkan, kondisi ini bisa
menyebabkan gout kronis pada penderitanya. Bahkan, seiring waktu, penyakit ini bisa
merusak persendian Anda secara keseluruhan. (Noviyanti, 2015). Penyebab Asam
Urat antara lain:
1. Faktor genetik (keturunan)
2. Asupan makanan
3. Alkohol
4. Kegemukan (Obesitas)
5. Obat-obatan tertentu
6. Usia
Pencegahan Asam Urat Cara untuk mencegah penyakit asam urat adalah dengan
menjalani gaya hidup sehat. Upaya yang bisa dilakukan antara lain:
1. Berolahraga rutin
2. Tidak mengonsumsi minuman beralkohol secara berlebihan
3. Menurunkan berat badan
4. Menghindari konsumsi makanan dengan kadar purin tinggi
5. Mengonsumsi makanan yang baik untuk penderita asam urat