MENCERITAKAN TENTANG SEJARAH OLAHRAGA

NAMA: FIRMAN SYUKUR HIA

NIM :2316041007

A.SEJARAH OLAHRAGA PURBA

Olahraga telah menjadi bagian dari kehidupan manusia sejak zaman prasejarah,orang-orang purba
sering berpartisipasi dalam aktivitas fisik untuk bertahan hidup dan mempertahankan diri dari
ancaman predator dan kekurangan makanan,olahraga pada zaman prasejarah mungkin tidak seperti
yang kita kenal sekarang, tetapi aktivitas fisik ini masih menjadi bagian penting dalam sejarah
manusia,beberapa aktivitas fisik yang mungkin dilakukan oleh manusia purba termasuk berburu,
mengumpulkan makanan, berjalan, berlari, dan memanjat,berburu, terutama pada hewan besar
seperti mammoth, dapat memerlukan kekuatan fisik dan koordinasi yang luar biasa.

Selain itu, manusia prasejarah juga mengumpulkan makanan seperti buah-buahan, biji-bijian, dan
sayuran,kegiatan ini juga melibatkan aktivitas fisik seperti berjalan dan memanjat pohon.Selain
berburu dan mengumpulkan makanan, manusia purba juga terlibat dalam aktivitas yang mungkin
dapat dianggap sebagai olahraga.Contohnya, seni perang seperti pertarungan dengan menggunakan
tangan kosong atau senjata dapat menjadi bagian dari latihan fisik dan pelatihan di beberapa budaya,
aktivitas seperti menari dan memainkan musik juga dianggap sebagai bentuk olahraga,Seiring
dengan perkembangan peradaban manusia, olahraga mulai menjadi bagian penting dalam kehidupan
manusia,misalnya, pada zaman kuno di Yunani, olahraga menjadi bagian penting dari pendidikan dan
budaya masyarakat,Permainan seperti Olimpiade Yunani Kuno dipandang sebagai acara penting dan
diikuti oleh atlet-atlet terbaik di dunia kuno.Di Roma Kuno, gladiator juga menjadi bagian dari
pertunjukan olahraga.Di Amerika Serikat, banyak orang-orang asli Amerika yang terlibat dalam
aktivitas fisik seperti menembak, berlari, dan memanjat.Beberapa suku asli Amerika juga terlibat
dalam aktivitas seperti bola kasti yang kemudian menjadi cikal bakal dari baseball modern,dalam
sejarah manusia, olahraga telah menjadi bagian penting dari kehidupan manusia,aktivitas fisik pada
zaman prasejarah mungkin berbeda dari olahraga modern yang kita kenal saat ini, tetapi mereka
masih merupakan bagian penting dari sejarah manusia.

Cina Kuno :Nah menurut sejarah Cina Kuno Terdapat artefak dan bangunan-bangunan yang
menunjukkan bahwa orang Cina berhubungan dengan kegiatan yang kita definisikan sebagai olahraga
di awal tahun 4000 SM. Awal dan perkembangan dari kegiatan olahraga di Cina sepertinya
berhubungan dekat dengan produksi, kerja, perang, dan hiburan pada waktu itu. Senam sepertinya
merupakan olahraga yang populer di Cina zaman dulu. Tentunya sekarang juga, seperti keahlian
orang Cina dalam akrobat yang terkenal secara internasional. Cina memiliki Museum Beijing yang
didedikasikan untuk subjek-subjek tentang olahraga di Cina dan sejarahnya.

Mesir Kuno :Monumen untuk Faraoh menunjukkan bahwa beberapa cabang olahraga diperhatikan
perkembangannya dan dipertandingkan secara berkala beberapa ribu tahun yang lampau, termasuk
renang dan memancing. Ini tidaklah mengejutkan mengingat pentingnya Sungai Nil bagi kehidupan
orang Mesir. Olahraga yang lain termasuk lempar lembing, loncat tinggi, dan gulat. Lagi, keberadaan
olahraga yang populer menunjukkan kedekatan dengan kegiatan non-olahraga sehari-hari.

Yunani Kuno :Banyaknya cabang olahraga sudah ada sejak jaman Kerajaan Yunani Kuno. Gulat, Lari,
Tinju, lempar lembing dan lempar cakram, dan balap kereta kuda adalah olahraga yang umum. Ini
menunjukkan bahwa Kebudayaan militer Yunani berpengaruh pada perkembangan olahraga mereka.
Pertandingan Olimpiade diadakan setiap empat tahun sekali di Yunani. Pertandingan tidaklah
diadakan hanya sebagai even olahraga saja, tetapi juga sebagai perayaan untuk kemegahan individu,
kebudayaan, dan macam-macam kesenian dan juga tempat untuk menunjukkan inovasi di bidang
arsitektur dan patung. Pada dasarnya, even ini adalah waktu untuk bersyukur dan menyembah para
Dewa-Dewa kepercayaan Yunani. Nama even ini diambil dari Gunung Olympus, tempat suci yang
dianggap tempat hidupnya para dewa. Gencatan senjata dinyatakan selama Pertandingan Olimpiade,
seperti aksi militer dan eksekusi untuk publik ditangguhkan. Ini dilakukan agar orang-orang dapat
merayakan dengan damai dan berkompetisi dalam suasana yang berbudaya dan saling menghargai.

Eropa dan Perkembangan Global :Beberapa ahli sejarah- tercatat Bernard Lewis- Menyatakan bahwa
olahraga beregu adalah penemuan Kebudayaan Barat. Olahraga individu, seperti gulat dan panahan,
sudah dipraktekkan di seluruh dunia. Tetapi tradisi olahraga beregu, menurut para penulis ini, berasal
dari Eropa, khususnya Inggris. (Ada catatan yang berlawanan- termasuk Kabaddi di India dan
beberapa permainan bola Mesoamerica.) Olahraga mulai diatur dan diadakan secara berkala sejak
Olimpiade Kuno sampai pada abad ini. Aktivitas yang dilakukan untuk memenuhi kebutuhan hidup
dan makanan menjadi aktivitas yang diatur dan dilakukan untuk kesenangan atau kompetisi dalam
skala yang meningkat, seperti berburu, memancing, hortikultur. Revolusi Industri dan Produksi massa
menambahkan waktu luang, yang membolehkan meningkatnya penonton olahraga, berkurangnya
elitisme dalam olahraga, dan akses yanglebih besar. Trend ini dilanjutkan dengan perjalanan media
massa dan komunikasi global. Profesionalisme menjadi umum, lebih jauh meningkatkan popularitas
olahraga. Ini mungkin kontras dengan ide murni orang Yunani, di mana kemenangan pada
pertandingan dihargai dengan sangat sederhana, dan dihargai dengan daun zaitun. (Mungkin tidak
hanya mahkota daun zaitun, beberapa penulis mencatat.) Mungkin karena reaksi dari keinginan
hidup kontemporer, terdapat perkembangan olahraga yang paling baik dijelaskan dengan post-
modern: extreme ironing sebagai contohnya. Juga ada penemuan baru di bidang olahraga
petualangan dalam bentuk melepaskan diri dari rutinitas kehidupan sehari-hari, contohnya white
water rafting,canyoning, BASE jumping dan yang lebih sopan, orienteering

B.SEJARAH OLAHRAGA JAMAN MASEHI

1. Gulat :Gulat tercatat menjadi olahraga yang paling tua di Dunia dari bukti yang telah
terdokumentasi, gulat telah berkembang selama berabad-abad,selain itu, gulat juga menjadi bagian
dari olahraga pada Olimpiade pertama di era antara tahun 800 SM hingga Tahun 1.200 S,sSampai
dengan saat ini, Gulat merupakan salah satu olahraga yang dianggap paling populer di Dunia. Gulat
diperkirakan sudah ada mulai dari tahun 100 SM atau tahun 200 SM.

2. Lari :Urutan ke-2 olahraga tertua di dunia adalah lari, diperkirakan sudah ada sejak tahun 200
SM.Pada Olimpiade di Athena tahun 776 SM, lari merupakan satu-satunya olahraga yang tercatat dan
terdokumentasi,tercatatnya olahraga lari yang dipertandingkan pada Olimpiade Athena tersebut,
menjadikan lari sebagai olahraga yang dianggap berasal dari Yunani,lari juga menjadi olahraga yang
memiliki banyak turunan cabang olahraga lain, seperti lari marathon, lari cepat, lompat jauh, dan
hurdling.

3. Lempar Lembing :lempar lembing berada pada urutan ke 3 olahraga tertua di dunia,lempar
lembing adalah jenis olahraga lapangan dan track yang diperkirakan sudah ada sejak Tahun 706
SM.Lempar lembing sudah dipertandingkan sebagai olahraga resmi pada Olimpiade 708 SM.Namun
lempar lembing sendiri sebagai olahraga sudah banyak perubahan.Sekitar tahun 1870, penggunaan
tiang pada olahraga lempar lembing, hingga diperkenalkan di Jerman dan Swedia tetap sama.Pada
dekade berikutnya, olahraga lempar lembing menjadi agenda nasional tahunan di Swedia dan
Finlandia.Olahraga lempar lembing yang diadopsi sebagai acara tahunan Swedia dan Finlandia,
diperkenalkan secara resmi pada Olimpiade Modern di tahun 1906.Pada Olimpiade di Tahun 1932,
olahraga lempar lembing diadakan untuk kategori wanita.

4. Polo :Olahraga pada urutan ke 4 adalah Polo. Olahraga ini diperkirakan sudah ada pada tahun
1.100 SM.Pada tahun 316 Masehi, terdokumentasi bahwa Polo menjadi olahraga bagi kerajan
Persia.Sementara untuk olahraga Polo yang sudah masuk era modern, berkembang di India pada saat
kolonialisme kerajaan Inggris.Peraturan dan regulasi moderen olahraga Polo dikembangkan di India,
dan pertama kali terbentuk tim Polo berasal dari India pada tahun 1833.

C.SEJARAH OLAHRAGA MODERN

Olahraga moderndimulai dari olahraga beregu di Kebudayaan Barat. Olahraga individu, seperti gulat
dan panahan, sudah dipraktikkan di seluruh dunia. Tetapi tradisi olahraga beregu berasal dari Eropa,
khususnya Inggris. Olahraga mulai diatur dan diadakan secara berkala sejak Olimpiade Kuno sampai
pada abad ini. Aktivitas yang dilakukan untuk memenuhi kebutuhan hidup menjadi aktivitas yang
diatur dan dilakukan untuk kesenangan atau kompetisi dalam skala yang meningkat. Revolusi Industri
dan Produksi massal menambah waktu luang, yang memampukan peningkatan penonton olahraga,
berkurangnya elitisme dalam olahraga, dan akses yang lebih besar. Tren ini dilanjutkan dengan
perjalanan media massa dan komunikasi global. Profesionalisme menjadi umum, lebih jauh
meningkatkan popularitas olahraga. Ini mungkin kontras dengan ide murni orang Yunani, di mana
kemenangan pada turnamen dihargai dengan sangat sederhana, dan dihargai dengan daun zaitun.
Mungkin karena reaksi dari keinginan hidup kontemporer, terdapat perkembangan olahraga yang
paling baik dijelaskan dengan post-modern: extreme ironing sebagai contohnya. Juga ada penemuan
baru di bidang olahraga petualangan dalam bentuk melepaskan diri dari rutinitas kehidupan sehari-
hari, contohnya arung jeram, canyoning, Base jumping, dll.

Abad 17 Pengembangan serta pemeliharaan tubuh mulai diperhatikan, serta dilaksanakan dengan
cukup baik. Pelaksanaan kegiatan di sebuah tempat “Riter Acedemic” dan diasuh oleh Gouverneur.
Ada 2 golongan olahraga masyarakat menurut Kaum Jesuit, yakni:

a.Permainan rekreasi untuk kesehatan Bangsawan, seperti: Berkuda dan bebagai ketrampilan serta
menggunakan senjata.

a.Rakyat Biasa : permainan bola, meluncur di es dan mendayung.

Perkembangan Olahraga Menjelang Abad Modern Abad 18 : muncul gerakan kepeloporan yang
mengarah pada pikiran sehat. Pikiran dan rasio diterapkan di semua sektor kehidupan. Tokohnya
Leonardo da Vinci, Copernicus, Kepler, dan Newton. Segala sesuatu yang dapat diterima akal sehat
dan dapat diterima oleh akal adalah alamiah, dan perlu dilaksanakan.

Tokoh-tokoh Perkembangan Olahraga Menjelang Abad Modern Kaum Philantropinis menyatakan

bahwa: Berpijak pada kenyataan serta lebih mengutamakan pada segi kegunaan/manfaatya, serta
mulai menyadari perlunya latihan fisik sebagai salah satu yang menunjang kebahagiaan. Bentuk-
bentuk Latihan : Panca lomba kuno, Keseimbangan, pekerjaan tangan, berkelana, berenang, latihan
berlari disertai ketangkasan bernyanyi termasuk penggunaan senjata, dan berbagai latihan untuk
penyiapan ritter
Tokoh-tokoh Perkembangan Olahraga Menjelang Abad Modern Kaum Philantropinis:

1.Basedow : Latihan fisik dilakukan berdasarkan : Gerakan dari Yunani, gerakan dari Ritter Academic,
gerakan dari permainan rakyat. Latihan jalan, loncat, bergumul, latihan keseimbangan, mengangkat,
melempar, bertanding, bertanding, bertanding, memanah dan berkemah. Salzmann : Latihan Fisik
berkembang menjadi suatu sistem yang diterapkan di sekolah (philantropium). Latihan terutama
gerakan pelemasan, dengan tujuan memberi kesempatan kepada anak untuk dapat bergerak bebas
tetapi dengan cara yang benar. Vioth : Menulis observasi latihan-latihan fisik secara kritis dan dengan
pendekatan ilmiah dari bidang kedokteran. Gutsmuths : Mencipta ulang keselarasan fisik dan psikis
dan menyatakan bahwa dalam kepribadian yang dicita-citakan terkandung kesempurnaan jasmani.
Bentuk latihan yang digunakan adalah Latihan Fisik Yunani. Latihan lompat, jalan, lempar, bergumul,
keseimbangan, bertanding, ketangkasan, dan bertanding. Merintis senam ira Penerapan sistem
Eclectic yaitu sistem dengan cara mengambil/mamadukan ma, latihan yang dilakukan harus ada
gunanya.

5.Pestalozzi : Latihan Fisik sebagai alat untuk pendidikan susila dan keindahan, gerak senam
berdasarkan kemungkinan gerak, senam berdasar sistem sendi. Melanjutkan yang telah dirintis
Gutsmuths dengan membantu anak-anak pekerja pabrik agar fisiknya tidak merosot.

Tokoh- tokoh perkembangan olahraga abad modern:

1.Fredriech Ludwig Jahn : Urutan kegiatan dimulai latihan bebas atau turnkur, dilanjutkan latihan
wajib dipimpin oleh vooturner. Pikiran yang ada adalah : alat untuk pendidikan yang selaras, alat
untuk menambah tenaga rakyat, dan penawar bagi pekerjaan otak yang berat.

2.Per Hendrik Ling : Prinsip latihan yang diterapkan adalah guna atau fungsi suatu gerakan,
sederhana dan lokal berdasarkan anatomi dan fisiologi. Mencoba menyusun latihan yang teratur dan
terarah. Bagian metode yang dikembangkannya adalah sebagi berikut :

a) Latihan Harmoni

b) Latihan pembentukan

c) Latihan bergantung I

d) Latihan keseimbangan

e) Latihan jalan dan lari

f) Latihan untuk tubuh

g) Latihan bergantung II

h) Latihan melompat

i) Latihan penguluran umum

j) Latihan penenangan

3.Adolf Spiesz : Perancangan metode untuk senam sekolah dengan dasar “kesanggupan bergerak”.
Metode penyampaian yang digunakan adalah menerangkan mempertunjukkan serta meniru.
Latihannya disebut dengan Freiubungen (latihan bebas),yang merupakan antara gabungan senam
turnen dan latihan-latihan sendi. Metode latihannya segala kelompok gerakan/latihan disusun secara
geometris dan memungkinakan anggota badab lurus. Tujuan pengajarannya adalah mempelajari
gerakan-gerakan yang umumnya abstrak, serta bagian menurut tingkat tingkat pengajaran.

4.Maul : mengarahkan ke pendidikan jasmani di Sekolah dan sistem senam yang diciptakan terkenal
dengan nama “sistem Spiezs-Maul”..

5..Eorge Demeny: latihan-latihan yang baik dari berbagai sistem yang telah ada.

6.Niels Buks : Pembagian latihan yang dikembangkan :

a). Pelemasan, ditujukan untuk rangka,

b) penguatan, ditujukan untuk otot,

c) ketangkasan, ditujukan untuk syaraf.

Bentuk latihan : Latihan bebas, Latihan pada jenjang dan balok, Latihan jalan dan lari, lompat,
ketangkasan serta berbagai permainan. Semua bentuk latihan harus dilakukan dengan irama yang
cepat, dalam suasana yang gembira. George Hebert : Sifat laki-laki dikembangkan dengan latihan
fisik, untuk ketahanan dan keuletan serta meningkatkan keperkasaan. Pembagian latihan yang
dikembangkannya, untuk waktu kira-kira satu jam tiap hari, adalah sebagai berikut:

A.Bagian persiapan : terdiri dari persipan, korektif, dan mengembangkan bagian-bagian tubuh.
Bagian pokok : terdiri jalan, lompat, lari, renang, berlari, mendukung, melempar, dan beladiri Bagian
pelengkap : terdiri dari permainan, pekerjaan tangan, serta olahraga tertentu. Selain itu
mengupayakan menanamkan kebiasaan-kebiasaan yang diyakini baik,agar tubuh memiliki
kemampuan untuk ‘melawan hawa dingin dan perubahan suhu, serta mandi udara.