Nama : Bernatdino Brexman Ratu

Mata kuliah : dasar” penjas

Nim :235900175
Kls. : A

Pendidikan jasmani
pada hakikatnya adalah proses pendidikan yang memanfaatkan
aktivitas fisik untuk menghasilkan perubahan holistik dalam kualitas
individu, baik dalam hal fisik, mental, serta emosional-
emosionalPendidikan !asmani merupakan suatu proses seseorang
sebagai individu maupun anggota masyarakat yang dilakukan secara
sadar dan sistematik melalui berbagai kegiatan dalam rangka
memperoleh kemampuan dan keterampilan !asmani, pertumbuhan,
kecerdasan, dan pembentukan "atak
Tujuan Pendidikan Jasmani
1 Mengembangkan keterampilan pengelolaan diri dalam upaya
pengembangan dan pemeliharaan

kebugaran !asmani serta pola hidup sehat melalui berbagai aktivitas !

asmani dan olahraga yang terpilih 2 Meningkatkan pertumbuhan fisik
dan pengembangan psikis yang lebih baik Meningkatkan
kemampuan dan keterampilan gerak dasar Meletakkan landasan
karakter moral yang kuat melalui internalisasi nilai-nilai yang
terkandung di dalam pendidikan !asmani, olahraga dan kesehatan 5
Mengembangkan sikap sportif, !u!ur, disiplin, bertanggung!a"ab, ker!
asama, percaya diri dan demokratis Mengembangkan keterampilan
untuk men!aga keselamatan diri sendiri, orang lain dan
lingkungan&Memahami konsep aktivitas !asmani dan olahragadi
lingkungan yang bersih sebagai informasi untuk mencapai
pertumbuhan fisik yang sempurna, pola hidup sehat dan kebugaran,
terampil, serta memiliki sikap yang positif
Ruang Lingkup Pendidikan Jasmani
1 Permainan dan olahraga meliputi' olahraga tradisional, permainan
eksplorasi gerak, keterampilan lokomotor non-lokomotor,dan
manipulatif, atletik, kasti,rounders, kippers, sepak bola, bola basket,
bola voli,

tenis me!a, tenis lapangan, bulu tangkis, dan beladiri, serta aktivitas
lainnya 2 (ktivitas pengembangan meliputi' mekanika sikap tubuh,
komponen kebugaran !asmani, dan bentuk postur tubuh serta
aktivitas lainnya (ktivitas senam meliputi' ketangkasan
sederhana,ketangkasan tanpa alat, ketangkasan dengan alat,
dansenam lantai, serta aktivitas lainnya (ktivitas ritmik meliputi' gerak
bebas, senam pagi,S)*, dan senam aerobic serta aktivitas
lainnya5(ktivitas air meliputi' permainan di air, keselamatan air,
keterampilan bergerak di air, dan renang serta aktivitas lainnya
Pendidikan luar kelas, meliputi' piknik+karya"isata, pengenalan
lingkungan, berkemah,men!ela!ah, dan mendaki gunung )esehatan,
meliputi penanaman budaya hidup sehat dalam kehidupan sehari-
hari, khususnya yang terkait dengan pera"atan tubuh agar tetap
sehat, mera"at lingkungan yang sehat, memilih makanan dan
minuman yang sehat, mencegah dan mera"at cidera, mengatur "aktu
istirahat yang tepat dan berperan aktif dalam kegiatan dan spek

kesehatan merupakan aspek tersendiri, dan secara implisit masuk ke

dalam semua aspek
Gerak sebagai kebutuhan anak
unia anak-anak adalah dunia yang segar, baru, dan senantiasa indah,
dipenuhi kea!aiban dan keriangan emikian .achel /arson dalam
sebuah ungkapannya amun demikian, menurut /arson, adalah
kemalangan bagi kebanyakan kita bah"a dunia yang cemerlang itu
terenggut muram dan bahkan hilang sebelum kita de"Asa anak-anak
memang menak!ubkan, mengandunganeka ragam pengalaman yang
mencengangkan, dilengkapi berbagai kesempatan untuk
memperoleh pembinaan guru masuk ke dalam dunia itu, ia dapat
membantu anak-anak untuk mengembangkan pengetahuannya,
mengasah kepekaan rasa hatinya serta memperkaya
keterampilannya ermain adalah dunia anak Sambil bermain mereka
bela!ar alam hal bela!ar, anak-anak adalah ahlinya Segala macam
dipela!arinya, dari menggerakkan anggota tubuhnya hingga
mengenali berbagai benda

di lingkungan sekitarn
Perbedaan Makna Pendidikan Jasmani Dan Pendidikan Olahraga
Salah satu pertanyaan yang sering dia!ukan oleh guru-guru pen!as
belakangan ini adalah (pakah pendidikan !asmani34 Pertanyaan yang
cukup aneh ini !ustru dikemukakan oleh yang paling berhak men!
a"abpertanyaan tersebut tersebut mungkin ter!adi karena pada "aktu
sebelumnya guru itu merasa dirinya bukan sebagai guru pen!as,
melainkan guru pendidikan olahraga Perubahan pandangan itu ter!
adi menyusul perubahannama mata pela!aran "a!ib dalam kurikulum
pendidikan di 6ndonesia, dari mata pela!aran pendidikan olahraga
dan kesehatan 7orkes8 dalam kurikulum 19:$, men!adi pela!aran
pendidikan !asmani dan kesehatan4 7pen!askes8 dalam kurikulum
Perubahan nama tersebut tidak dilengkapi dengan sumber bela!ar
yang men!elaskan makna dan tu!uan kedua istilah tersebut (kibatnya
sebagian besar guru

menganggap bah"a perubahan nama itu tidak memiliki perbedaan,

dan pelaksanaannya dianggap sama Padahal muatan filosofis dari
kedua istilah di atas sungguh berbeda, sehingga tu!uannya pun
berbeda pula Pertanyaannya, apa bedanya pendidikan olahraga
dengan pendidikan !asmani 3 Pendidikan !asmani berarti program
pendidikan le"at gerak atau permainan dan olahraga dalamnya
terkandung arti bah"a gerakan, permainan, atau cabang olahraga
tertentu yang dipilih hanyalah alat untuk mendidik Mendidik apa 3
Paling tidak fokusnya pada keterampilan anak al ini dapat berupa
keterampilan fisik dan motorik, keterampilan berpikir dan
keterampilan memecahkan masalah, dan bisa !uga keterampilan
emosional dan sosial