Penjas IX
Penjas IX
Tampak dalam gambar situasi pertandingan sepakbola , pemain berusaha menguasai bola dan setiap
pemain dibolehkan menggunakan anggota tubuhnya, namun tampak pemain menghindari bola tersentuh …
A. lengan
B. kepala
C. Paha
D. Lutut
A.
B.
C.
D.
Soal 2 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Dari gambar di atas adalah contoh latihan variasi yang bisa dikembangkan dalam berlatih gerak spesifik
sepakbola . . .,
A. Mengoper zig-zag
B. Mengontrol zig zag
g g g
C. Menembak jarak dekat
D. menggiring lurus dan bergerak bebas
A.
B.
C.
D.
Soal 3 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
“ Ronaldo adalah pesepakbola hebat dan maha bintang, ia adalah penyerang yang sangat produktif dalam
mencetak gol , baik dengan sundulan kepalanya maupun tendangan kerasnya. Ia sangat berdisiplin dalam
berlatih terutama untuk melatih tendangan kerasnya dengan cara yang benar menendangnya”.
Untuk melakukan latihan variasi gerak spesifik menembak bola untuk menghasilkan tembakan yang keras dan
lurus, maka perkenaan kaki pada bola yang paling tepat menggunakan ...
A. punggung kaki
B. kaki bagian luar
C. kaki bagian dalam
D. kaki bagian bawah
A.
B.
C.
D.
Kekuatan yang paling besar dalam menghasilkan sundulan bola yang maksimal seperti gambar diatas
adalah … .
A B C D
A.
B.
C.
D.
A.
B.
C.
D.
Soal 6 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Perhatikan urutan gerak seorang pemain bola voli dalam melakukan gerak spesifik permianan bola voli berikut !
urutan gerak di atas merupakan tahapan pelaksanaan gerak spesifik service tangan
atas yang berfungsi…...
A. memulai permainan bola voli dan serangan pertama ke lawan untuk mendapatkan angka/poin.
B. memulai permainan bola voli dan serangan kedua ke lawan untuk mendapatkan angka/poin
C. mengakhiri permainan bola voli dan seranggan pertama ke lawan untuk mendapatkan angka/poin
D. mengakhiri permainan bola voli dan serangan kedua ke lawan untuk mendapatkan angka/poin
A.
B.
C.
D.
Soal 7 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Tahapan yang benar dalam melakukan grerak spesifik passing tangan bawah dalam permainan bola voli
adalah......
A B C D
A.
B.
C.
D.
Soal 8 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Perhatikan Gambar.
Menceramati gambar di atas hasil analisa adalah....
A. Tim Biru memainkan kombinasi gerak spesifik passing bawah, passing atas dan block
B. Tim Biru memainkan kombinasi gerak spesifik passing bawah, passing atas dan smash
C. Tim Hijau memainkan kombinasi gerak spesifik service tangan atas dan smash
D. Tim Hijau memainkan kombinasi gerak spesifik passing atas dan block
A.
B.
C.
D.
Soal 9 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
-
A.
B.
C.
D.
Soal 10 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Berdasar bacaan berita di atas memperhatikan pertandingan yang berlangsung 5 set, dapat dianalisa ada
penulisan salah pada penulisan skor yaitu
A. Set kesatu 21-25
B. Set kedua 25-18
C. Set ketiga 22-15
D. Set ke empat 25-23
A.
B.
C.
D.
Soal 11 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Untuk dapat bermain bola voli maka seorang pemain harus menguasai gerak spesfik seperti pada gambar di
atas kecuali gambar nomor ...
A. 1,
B. 2
C. 3
D. 4
-
A.
B.
C.
D.
Soal 12 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
A.
B.
C.
D.
Soal 13 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Permainan tradisional yang mirip dengan permainan softball dan baseball yang dimainkan dengan cara
melempar, memukul dan menangkap bola disebut dengan ...
A. Rounders
B. Sepakbola
C. Basket
D. Voli
-
A.
B.
C.
D.
Selanjutnya Tandai Ragu-
ragu
Soal 14 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Beberapa teknik dasar penting digunakan dalam suatu pertandingan atau olahraga yang membutuhkan teknik
lanjut. Teknik dasar permainan rounders diantaranya adalah...
A . Menendang, menyundul, menggiring
B. Melempar, memukul, menangkap
C. Menendang, menangkapl, menggiring
D. Menendang, menyundul, melempar
-
A.
B.
C.
D.
Soal 15 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Setelah melihat gambar lapangan Rounders diatas, maka lapangan tersebut berbentuk...
A. Segi lima
B. Lingkaran
C. Persegi panjang
D. Bujur sangkar
-
A.
B.
C.
D.
Soal 16 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Bentuk dari lapangan rounders adalah persegi lima yang mana untuk setiap home base
terdiri dari empat titik dan mempunyai ukuran 1,2 m pada setiap sudut. Untuk setiap
home base sendiri memiliki jarak yaitu sekitar 8,5 m dan jarak antara seorang pelempar
dan juga seorang pemukul yaitu sekitar 7,5 m
Panjang sisi lapangan dan Jarak antar base rounders masing masing ialah 15 meter.
Terdiri dari lima base atau tempat hinggap yang berukuran 40 x 40 cm.
Tiang tegak lurus berjumlah 4 buah yang memiliki panjang 1,3 meter dipasang di empat
sudut. Setiap alas ditandai dengan tiang, yang harus mampu menopang dirinya sendiri
dan berdiri minimal 1 meter.
A.
B.
C.
D.
Soal 17 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
A.
B.
C.
D.
Soal 18 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Pelari yang menerima tongkat melakukannya dengan berlari sambil menolehkan kepala untuk melihat tongkat
yang diberikan oleh pelari sebelumnya merupakan cara menerima...
A. Non visual (tidak melihat)
B. Visual (melihat)
C. Merasakan
D. Meraba
-
A.
B.
C.
D.
Soal 19 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Aktivitas melempar mula-mula bukanlah olah raga, melainkan aktivitas sehari-hari manusia untuk bertahan
hidup pada masa berburu dan meramu hingga masa saat ini. Lempar cakram menjadi sebuah olah raga yang
dipertandingkan diperkirakan mulai ada bahkan sejak abad ke 5 sebelum masehi. Di Yunani, olah raga ini
menjadi salah satu olah raga tertua yang ditandai dengan adanya peninggalan patung kuno seorang lelaki
yang memegang cakram dalam posisi akan melempar. Sejak olimpiade modern yang diadakan pertama kali
pada tahun 1896, gambar atas figur atlet lempar cakram menjadi ikon untuk mempromosikan ajang bergengsi
tersebut. Gambar atlet lempar cakram juga menjadi ikon dalam poster olimpiade 24 tahun kemudian.
Berdasarkan narasi dan gambar diatas pernyataan dibawah ini yang benar adalah…
A. Diameter lapangan lempar cakram adalah 40 meter
B. Olimpiade moderen pertama kali di adakan pada tahun 1896
C. Sejak awal mula lempar cakram merupakan cabang olahraga
D. Lempar cakram di pertandingkan sejak abad 5 sesudah masehi
A.
B.
C.
D.
Hasil lemparan cakram dianggap sah dalam suatu pertandingan resmi apabila......
A. Setelah melempar cakram atlit masuk ke sektor lemparan
B. Cakram mendarat di dalam sektor lemparan
C. Cakram mendarat di luar sektor lemparan
D. Cakram dipegang di ruas jari-jari pertama
-
A.
B.
C.
D.
Soal 21 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Soal 22 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Fasilitas olahraga sangat penting untuk menunjang kegiatan olahraga, salah satu fasilitasnya ialah lapangan.
Dari gambar di atas yang termasuk lapangan sepak bola adalah…
( jawaban lebih dari 1 )
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
Soal 23 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
A.
B.
C.
D.
E.
F.
G.
H.
I.
Soal 24 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
A.
B.
C.
D.
E.
F.
G.
H.
I.
Soal 25 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
A.
B.
C.
D.
E.
F.
G.
H.
Soal 26 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
A.
B.
C.
D.
E.
F.
G.
H.
I.
Soal 27 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
A.
B.
C.
D.
E.
F.
G.
H.
I.
Soal 28 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Benar Salah
Teknik start yang digunakan dalam lari estafet untuk pelari kedua, ketiga dan keempat dengan cara start
jongkok.
Soal 29 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Benar Salah
Soal 30 dari 30 Jika kamu ragu dengan jawabanmu, kamu bisa menandainya
Benar Salah
Dari gambar pertandingan bola voli di atas pemain nomor 14 dan 17 berusaha bertahan dengan
melakukan gerak spike