Anda di halaman 1dari 2

Contoh soal literasi dan numerasi pjok AKM

1. Perha
Perhakan
kan table
table hasil tes kebugara
kebugaran
n jasmani
jasmani dibawa
dibawah
h ini :

jenis tes Dzul Ghulam Arif Haa


daya tahan jantung sangat baik kurang cukup
kurang
Kecepatan kurang cukup sangat kurang baik
daya tahan otot cukup baik sangat kurang kurang
kelincahan baik sangat kurang cukup kurang

Berdasarkan hasil tes kebugaran jasmani 4 peerta didik diatas, urutan dari keempat peserta
didik diatas yang mendapatkan prioritas melakukan program lahan kebugaran jasmani adalah

a. Ar
Arif
if-D
-Dzu
zul-
l-Gh
Ghul
ulam
am-M
-Mik
iko
o
b. Ar
Arif
if-H
-Ha
aa-
a-Dz
Dzul
ul-G
-Ghu
hula
lam
m
c. Dzul
Dzul-G
-Ghu
hula
lam-
m-Ar
Arif
if-H
-Ha
aa
a
d. Haa
Haa-G
-Ghu
hula
lam-
m-Dz
Dzul
ul-A
-Ari
riff

Jawaban B (menggunakan informasi untuk menyelesaikan masalah)

Soall diata
Soa diatass termas
termasuk
uk level
level 3 (penal
(penalara
aran)
n) karena
karena har
harus
us mem
memaha
ahami
mi inform
informasi
asi tab
table
le tes
kebugaran jasmani terkait dengan pemahaman informasi berupa gambar.

2. Sea
Seap
p orang
orang memili
memiliki
ki ukura
ukuran
n tubuh
tubuh yang berbed
berbeda-b
a-beda
eda dan menjad
menjadika
ikanny
nnya
a unik.
unik. Meskipun
Meskipun
begitu, pasnya memiliki berat badan ideal adalah impian kebanyakan orang. Bukan soal dak
mencintai bentuk tubuh diri sendiri, memiliki berat badan ideal lebih mengacu pada keadaan
tubuh yang sehat. Pasalnya, memiliki berat badan berlebih atau obesitas memiliki dampak yang
kurang baik terhadap kesehatan tubuh. Lalu, bagaimanakah cara yang tepat untuk menghitung

berat badan yang ideal?

Jawaban :
Sebelum mencoba kalkulator BMI, ada baiknya mengetahui beberapa keterangan mengenai
perhitungan ini. Di antaranya adalah:
 Angka BMI normal berada pada kisaran 18,5-25.
18 ,5-25.
 Jika angka BMI melebihi 25, kamu memiliki berat badan berlebih.
 Sedangkan, jika angka BMI berada di bawah 18 berar berat badanmu kurang.
 Jika angka BMI sudah melebihi
melebihi angka 40, sebai
sebaiknya
knya dilakukan
dilakukan penanganan
penanganan secepatnya
secepatnya
karena angka ini menunjukkan tanda bahaya.
Cara menghitungnya:
Berat badan ideal = Berat badan (kilogram): Tinggi badan (meter)
Sebagai contohnya, jika berat badan kamu 47 kilogram dan nggi badan 1,63 meter, nilai BMI
kamu adalah 47:(1,63)= 17.8. Berar, berat badan kamu termasuk di bawah rata-rata.

Anda mungkin juga menyukai