Berpikir positif artinya berpikir dengan cara melihat sesuatu tanpa
melihat sisi negatif, dan mengambil hikmah dibalik masalah yang menimpa.
Slide 2 : menurut Susetyo (1998), berpikir positif adalah kemampuan
berpikir seseorang untuk memusatkan perhatian pada sisi positif dari keadaan diri, orang lain, dan situasi yang dihadapi.
(opsional {presentasi}) : Berpikir positif tidak akan datang dengan
sendirinya melainkan sebuah keterampilan yang harus dipelajari. Masih banyak definisi dari berpikir positif, karena apapun yang kita lakukan di dunia ini semua harus dihadapi dengan berpikir positif.
Slide 3 : CIRI-CIRI BERPIKIR POSITIF
Orang-orang yang berpikir positif memiliki 1. percaya diri, 2. kreativitas, 3. dan jiwa yang kuat. Selain itu mereka juga pantang menyerah menghadapi masalah dan rintangan yang ada di hadapan nya.
1. Bahagia ; Ketika kita selalu berpikir & bersikap positif, kebahagiaan akan datang dari sendiri. Karena kebahagiaan tidak bergantung dari sekeliling kita. 2. Motivasi ; Motivasi akan mempengaruhi tingkah laku & melakukan kegiatan ketika kita mengharapkan suatu pencapaian yang lebih baik. 3. Harga diri ; selalu membangkitkan sikap dan berpikir positif berarti memiliki rasa harga diri yang sangat berarti.
Slide 5 : CARA AGAR SELALU BERPIKIR POSITIF
1. Menghargai setiap waktu yang di jalani 2. Jaga bahasa dan lisan 3. Membiasakan bersyukur 4. Mencoba untuk tetap optimis 5. Berada di sekitar orang-orang positif
Slide 6 : MEMBANGUN SIKAP MENJADI LEBIH POSITIF
1. Mengindentifikasi hal positif dan negatif ; Kesadaran akan hal negatif dapat memotivasi kita untuk mengambil tindakan yang lebih positif. 2. Yakin dirinya sanggup ; Untuk mengembangkan sikap positif adalah menanamkan pada pikiran bahwa sadar, bahwa Anda bisa. 3. Berhenti mengeluh ; Belajar untuk lebih apresiatif terhadap apa yang telah dilakukan. 4. Mengendalikan tekanan ; Tekanan yang berlebihan memang membuat seseorang mudah stres. Pikiran yang bersih membuat kita bisa mudah menjadi orang yang positif. 5. Memilih humor ; Karena tawa dapat mengeluarkan kimiawi tertentu dalam tubuh yang merangsang dan dapat memebantu bertumbuh dengan sehat.
ILMU PERUBAHAN DALAM 4 LANGKAH: Strategi dan teknik operasional untuk memahami bagaimana menghasilkan perubahan signifikan dalam hidup Anda dan mempertahankannya dari waktu ke waktu