PEMBAGIAN MINGGU EFEKTIF MTs AL-QUR'AN AL-HIKMAH

TAHUN PELAJARAN 2023/2024

Kelas VIII

Minggu
Jumlah Minggu
Semester Bulan Tidak Keterangan
Minggu Efektif
Efektif
Juli 2023 4 2 2 LS2
Agustus 2023 5 5 0
September 2023 4 4 0
Semester 1
Oktober 2023 4 3 1 PTS
November 2023 5 4 1 PAS
Desember 2023 4 2 2 PAS, LS1
Jumlah 26 20 6
Januari 2024 4 4 0
Februari 2024 4 4 0
Maret 2024 4 3 1 LPP, PR
Semester 2
April 2024 4 2 2 EF, LHR
Mei 2024 5 2 3 UM, PAS
Juni 2024 4 2 2 PAS, LS2
Jumlah 25 17 8
 PROGRAM TAHUNAN
MTS AL-QUR’AN AL-HIKMAH
Satuan Pendidikan : MTs
Mata Pelajaran : Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Kelas : VIII
Tahun Pelajaran : 2023/2024
Kompetensi Inti
KI 1 : Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
KI 2 : Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi,
gotongroyong), santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif dengan lingkungan sosial
dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya
KI 3 : Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya
tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata
KI 4 : Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai,
memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca, menghitung, menggambar,
dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam
sudut pandang/teori.
Semester Kompetensi Dasar Alokasi
Waktu
1 3.1 Memahami konsep variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola 40
besar sederhana dan atau tradisional
4.1 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
besar sederhana dan atau tradisional.
3.2 Memahami konsep variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
kecil sederhana dan atau tradisional
4.2 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
kecil sederhana dan atau tradisional
3.3 Memahami konsep variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar
dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional
4.3 Mempraktikkan variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar
dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional
3.4 Memahami konsep variasi gerak spesifik seni beladiri
4.4 Mempraktikkan variasi gerak spesifik seni beladiri
3.5 Memahami konsep latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan
koordinasi) serta pengukuran hasilnya
4.5 Mempraktikkan latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbanga, dan
koordinasi) serta pengukuran hasilnya
3.6 Memahami konsep kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak
sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai
4.6 Memahami konsep kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak
sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai
2 3.7 Memahami konsep variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola 34
besar sederhana dan atau tradisional
4.7 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar
sederhana dan atau tradisional.
3.8 Memahami konsep variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
kecil sederhana dan atau tradisional
4.8 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil
sederhana dan atau tradisional
3.9 Memahami konsep variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar
dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional
 4.9 Mempraktikkan variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan atau tradisional
3.10 Memahami prosedur variasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian
langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik
sebagai pembentuk gerak pemanasan dan inti latihan dalam aktivitas gerak
berirama.
4.10 Mempraktikkan prosedurvariasi dan kombinasi gerak berbentuk rangkaian
langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik
sebagai pembentuk gerak pemanasan dan inti latihan dalam aktivitas gerak
berirama
3.11 Memahami konsep gerak spesifik salah satu gaya renang dalam permainan
air dengan atau tanpa alat
4.11 Mempraktikkan gerak spesifik salah satu gaya renang dalam permainan air
dengan atau tanpa alat
3.12 Memahami perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas”.
4.12 Memaparkan perlunya pencegahan terhadap “bahaya pergaulan bebas”.
3.13 Memahami cara menjaga keselamatan diri dan orang lain di jalan raya
4.13 Memaparkan cara menjaga keselamatan diri dan orang lain di jalan raya
Jumlah Jam Pelajaran Per Tahun 74

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Fikal Mazid, S.Th.I. Muchamad Nasrulloh, S.E.

NIP. NIP.
 PROGRAM SEMESTER
MTS AL-QUR’AN AL-HIKMAH
Satuan Pendidikan : MTs
Mata Pelajaran : Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Kelas/Semester : VIII/1
Tahun Pelajaran : 2023/2024
Kompetensi Inti
KI 1 : Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya.
KI 2 : Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli (toleransi, gotongroyong), santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara
efektif dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan keberadaannya.
KI 3 : Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural) berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi, seni, budaya terkait
fenomena dan kejadian tampak mata.
KI 4 : Mencoba, mengolah, dan menyaji dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai, merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis,
membaca, menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.
Jml. Bulan
BAB Kompetensi Dasar
jam Juli Agustus September Oktober November Desember
1 3.1 Memahami konsep 7
variasi gerak spesifik

PENILAIAN TENGAH SEMESTER

PENILAIAN AKHIR SEMSETER

dalam berbagai
permainan bola besar
sederhana dan atau

LIBUR SE,MESTER 1
LIBUR SEMESTER 2

tradisional
4.1 Mempraktikkan variasi
gerak spesifik dalam
berbagai permainan
bola besar sederhana
dan atau tradisional.
2 3.2 Memahami konsep 7
variasi gerak spesifik
dalam berbagai
permainan bola kecil
sederhana dan atau
tradisional
 4.2 Mempraktikkan variasi
gerak spesifik dalam
berbagai permainan
bola kecil sederhana
dan atau tradisional
3 3.3 Memahami konsep 7
variasi gerak spesifik
jalan, lari, lompat, dan
lempar dalam berbagai
permainan sederhana
dan atau tradisional
4.3 Mempraktikkan variasi
gerak spesifik jalan,
lari, lompat, dan
lempar dalam berbagai
permainan sederhana
dan atau tradisional
4 3.4 Memahami konsep 7
variasi gerak spesifik
seni beladiri
4.4 Mempraktikkan variasi
gerak spesifik seni
beladiri
5 3.5 Memahami konsep 6
latihan peningkatan
derajat kebugaran
jasmani yang terkait
dengan keterampilan
(kecepatan, kelincahan,
keseimbangan, dan
koordinasi) serta
pengukuran hasilnya
4.5 Mempraktikkan latihan
peningkatan derajat
kebugaran jasmani
yang terkait dengan
keterampilan
(kecepatan, kelincahan,
 keseimbanga, dan
koordinasi) serta
pengukuran hasilnya
6 3.6 Memahami konsep 6
kombinasi
keterampilan
berbentuk rangkaian
gerak sederhana dalam
aktivitas spesifik
senam lantai
4.6 Memahami konsep
kombinasi
keterampilan
berbentuk rangkaian
gerak sederhana dalam
aktivitas spesifik
senam lantai

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Fikal Mazid, S.Th.I. Muchamad Nasrulloh, S.E.

NIP. NIP.
 RENCANA PEKAN EFEKTIF
MTS AL-QUR’AN AL-HIKMAH
Satuan Pendidikan : MTs
Mata Pelajaran : Pendidikan, Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK)
Kelas/Semester : VIII/1
Tahun Pelajaran : 2023/2024
A. Perhitungan Alokasi Waktu
1. Banyak Pekan dalam Semester 2. Banyak Pekan yang tidak Efektif

Banyak Banyak
No. Bulan No. Bulan Ket.
Pekan Pekan
1 Juli 2023 4 1 Juli 2023 2 LS2
2 Agustus 2023 5 2 Agustus 2023 0
3 September 2023 4 3 September 2023 0
4 Oktober 2023 4 4 Oktober 2023 1 PTS
5 November 2023 5 5 November 2023 1 PAS
6 Desember 2023 4 6 Desember 2023 2 PAS, LS1
Jumlah 26 Jumlah 6

3. Banyaknya Pekan Efektif

Banyak Pekan - Pekan Tidak Efektif = 26 - 6 = 20 Pekan Efektif

4. Banyaknya Jam Pelajaran yang Efektif

Pekan Efektif x Jumlah Jam Tatap Muka = 20 X 2 JP = 40 JP Efektif

B. Distribusi Alokasi Waktu

Alokasi
BAB Kompetensi Dasar
Waktu
1 3.1 Memahami konsep variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional 7
4.1 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola besar sederhana dan atau tradisional.
2 3.2 Memahami konsep variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional 7
4.2 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola kecil sederhana dan atau tradisional
3 3.3 Memahami konsep variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional 7
4.3 Mempraktikkan variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional
4 3.4 Memahami konsep variasi gerak spesifik seni beladiri 7
4.4 Mempraktikkan variasi gerak spesifik seni beladiri
5 3.5 Memahami konsep latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan, 6
dan koordinasi) serta pengukuran hasilnya
4.5 Mempraktikkan latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait dengan keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbanga, dan
koordinasi) serta pengukuran hasilnya
6 3.6 Memahami konsep kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai 6
4.6 Memahami konsep kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Fikal Mazid, S.Th.I. Muchamad Nasrulloh, S.E.

NIP. NIP.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Semester : VIII/I

Satuan Pendidikan : MTs Alokasi Waktu : 7 JP X 40 Menit

A. Kompetensi Dasar 3.1 Memahami konsep variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
besar sederhana dan atau tradisional
4.1 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
besar sederhana dan atau tradisional.
B. Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak spesifik menendang,
menahan dan menggiring bola permainan sepak bola.
 Menjelaskan variasi gerak spesifik menendang, menahan dan menggiring
bola permainan sepak bola.
 Menjelaskan cara melakukan gerakan menendang, menahan dan
menggiring bola permainan sepak bola.
C. Materi Pembelajaran Permainan Bola Besar
D. Metode Pembelajaran Diskusi, tanya jawab, dan pemberian tugas dengan model pembelajaran
Discovery Learning.
E. Kegiatan Pembelajaran
Pendahuluan (10 menit)
 Guru membuka kegiatan pembelajaran dengan memberi salam dan berdo’a.
 Guru mengecek kehadiran peserta didik ketika pembelajaran.
 Guru memberikan motivasi dan apersepsi kepada peserta didik dan menjelaskan tujuan
pembelajaran.
Inti (60 menit)
 Guru memberikan materi pengantar tentang Permainan Bola Besar.
 Guru memberikan beberapa contoh soal dan latihan soal kepada siswa.
 Siswa menyimak materi dan contoh soal yang diberikan guru kemudian mengerjakan latihan soal.
 Guru dan siswa bersama membahas latihan soal yang dirasa sulit.
 Guru menilai hasil kerja siswa.
Penutup (10 menit)
 Guru memberikan penguatan materi dan kesimpulan.
 Guru menyampaikan rencana pembelajaran selanjutnya.
 Guru menutup pembelajaran.
F. Alat, Media dan Sumber Belajar Alat : Papan Tulis,Spidol, Lapangan sepak bola, bendera, gawang,
bola, dan pluit.
Sumber Belajar: Buku Kemendikbud K13 Edisi Revisi 2017.
G. Penilaian Hasil Belajar
Indikator Pencapaian Jenis Penilaian Bentuk Penilaian
 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak spesifik  Sikap  Observasi
menendang, menahan dan menggiring bola permainan  Pengetahuan  Tes Tulis
sepak bola.  Keterampilan
 Menjelaskan variasi gerak spesifik menendang,
menahan dan menggiring bola permainan sepak bola.
 Menjelaskan cara melakukan gerakan menendang,
menahan dan menggiring bola permainan sepak bola.

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Fikal Mazid, S.Th.I. Muchamad Nasrulloh, S.E.

NIP. NIP.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Semester : VIII/I

Satuan Pendidikan : MTs Alokasi Waktu : 7 JP X 40 Menit

A. Kompetensi Dasar 3.2 Memahami konsep variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
kecil sederhana dan atau tradisional
4.2 Mempraktikkan variasi gerak spesifik dalam berbagai permainan bola
kecil sederhana dan atau tradisional
B. Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak melempar, menangkap, dan
memukul bola permainan kasti.
 Menjelaskan berbagai variasi gerak melempar, menangkap, dan memukul
bola permainan kasti.
 Menjelaskan cara melakukan berbagai variasi gerak melempar,
menangkap, dan memukul bola permainan kasti.
C. Materi Pembelajaran Permainan Bola Kecil
D. Metode Pembelajaran Diskusi, tanya jawab, dan pemberian tugas dengan model pembelajaran
Discovery Learning.
E. Kegiatan Pembelajaran
Pendahuluan (10 menit)
 Guru membuka kegiatan pembelajaran dengan memberi salam dan berdo’a.
 Guru mengecek kehadiran peserta didik ketika pembelajaran.
 Guru memberikan motivasi dan apersepsi kepada peserta didik dan menjelaskan tujuan
pembelajaran.
Inti (60 menit)
 Guru memberikan materi pengantar tentang Permainan Bola Kecil.
 Guru memberikan beberapa contoh soal dan latihan soal kepada siswa.
 Siswa menyimak materi dan contoh soal yang diberikan guru kemudian mengerjakan latihan soal.
 Guru dan siswa bersama membahas latihan soal yang dirasa sulit.
 Guru menilai hasil kerja siswa.
Penutup (10 menit)
 Guru memberikan penguatan materi dan kesimpulan.
 Guru menyampaikan rencana pembelajaran selanjutnya.
 Guru menutup pembelajaran.
F. Alat, Media dan Sumber Belajar Alat : Papan Tulis,Spidol, Lapangan sepak bola, bendera, gawang,
bola, dan pluit.
Sumber Belajar: Buku Kemendikbud K13 Edisi Revisi 2017.
G. Penilaian Hasil Belajar
Indikator Pencapaian Jenis Penilaian Bentuk Penilaian
 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak melempar,  Sikap  Observasi
menangkap, dan memukul bola permainan kasti.  Pengetahuan  Tes Tulis
 Menjelaskan berbagai variasi gerak melempar,  Keterampilan
menangkap, dan memukul bola permainan kasti.
 Menjelaskan cara melakukan berbagai variasi gerak
melempar, menangkap, dan memukul bola permainan
kasti.

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Fikal Mazid, S.Th.I. Muchamad Nasrulloh, S.E.

NIP. NIP.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Semester : VIII/I

Satuan Pendidikan : MTs Alokasi Waktu : 7 JP X 40 Menit

A. Kompetensi Dasar 3.3 Memahami konsep variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar
dalam berbagai permainan sederhana dan atau tradisional
4.3 Mempraktikkan variasi gerak spesifik jalan, lari, lompat, dan lempar dalam
berbagai permainan sederhana dan atau tradisional
B. Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak start, langkah kaki, ayunan
lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.
 Melakukan berbagai gerak start, langkah kaki, ayunan lengan, dan
memasuki garis finish jalan cepat.
 Menggunakan berbagai variasi gerak start, langkah kaki, ayunan lengan,
dan memasuki garis finish jalan cepat dalam bentuk perlombaan dengan
peraturan yang dimodifikasi.
C. Materi Pembelajaran Gerak jalan, lari, lompat, dan lempar.
D. Metode Pembelajaran Diskusi, tanya jawab, dan pemberian tugas dengan model pembelajaran
Discovery Learning.
E. Kegiatan Pembelajaran
Pendahuluan (10 menit)
 Guru membuka kegiatan pembelajaran dengan memberi salam dan berdo’a.
 Guru mengecek kehadiran peserta didik ketika pembelajaran.
 Guru memberikan motivasi dan apersepsi kepada peserta didik dan menjelaskan tujuan
pembelajaran.
Inti (60 menit)
 Guru memberikan materi pengantar tentang Gerak jalan, lari, lompat, dan lempar.
 Guru memberikan beberapa contoh soal dan latihan soal kepada siswa.
 Siswa menyimak materi dan contoh soal yang diberikan guru kemudian mengerjakan latihan soal.
 Guru dan siswa bersama membahas latihan soal yang dirasa sulit.
 Guru menilai hasil kerja siswa.
Penutup (10 menit)
 Guru memberikan penguatan materi dan kesimpulan.
 Guru menyampaikan rencana pembelajaran selanjutnya.
 Guru menutup pembelajaran.
F. Alat, Media dan Sumber Belajar Alat : Papan Tulis,Spidol, Lapangan sepak bola, bendera, gawang,
bola, dan pluit.
Sumber Belajar: Buku Kemendikbud K13 Edisi Revisi 2017.
G. Penilaian Hasil Belajar
Indikator Pencapaian Jenis Penilaian Bentuk Penilaian
 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak start, langkah  Sikap  Observasi
kaki, ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.  Pengetahuan  Tes Tulis
 Melakukan berbagai gerak start, langkah kaki, ayunan  Keterampilan
lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat.
 Menggunakan berbagai variasi gerak start, langkah kaki,
ayunan lengan, dan memasuki garis finish jalan cepat dalam
bentuk perlombaan dengan peraturan yang dimodifikasi.

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Fikal Mazid, S.Th.I. Muchamad Nasrulloh, S.E.

NIP. NIP.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Semester : VIII/I

Satuan Pendidikan : MTs Alokasi Waktu : 7 JP X 40 Menit

A. Kompetensi Dasar 3.4 Memahami konsep variasi gerak spesifik seni beladiri
4.4 Mempraktikkan variasi gerak spesifik seni beladiri
B. Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak spesifik kuda-kuda, pola
gerak langkah, pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan dalam pencak
silat.
 Melakukan variasi gerak spesifik kuda-kuda, pola gerak langkah,
pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan dalam pencak silat.
 Menggunakan variasi gerak spesifik kuda-kuda, pola gerak langkah,
pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan pencak silat dalam bentuk
rangkaian gerakan seni beladiri pencak silat secara sederhana.
C. Materi Pembelajaran Seni Bela Diri.
D. Metode Pembelajaran Diskusi, tanya jawab, dan pemberian tugas dengan model pembelajaran
Discovery Learning.
E. Kegiatan Pembelajaran
Pendahuluan (10 menit)
 Guru membuka kegiatan pembelajaran dengan memberi salam dan berdo’a.
 Guru mengecek kehadiran peserta didik ketika pembelajaran.
 Guru memberikan motivasi dan apersepsi kepada peserta didik dan menjelaskan tujuan
pembelajaran.
Inti (60 menit)
 Guru memberikan materi pengantar tentang Seni Bela Diri.
 Guru memberikan beberapa contoh soal dan latihan soal kepada siswa.
 Siswa menyimak materi dan contoh soal yang diberikan guru kemudian mengerjakan latihan soal.
 Guru dan siswa bersama membahas latihan soal yang dirasa sulit.
 Guru menilai hasil kerja siswa.
Penutup (10 menit)
 Guru memberikan penguatan materi dan kesimpulan.
 Guru menyampaikan rencana pembelajaran selanjutnya kemudain menutup pembelajaran.
F. Alat, Media dan Sumber Belajar Alat : Papan Tulis,Spidol, Lapangan sepak bola, bendera, gawang,
bola, dan pluit.
Sumber Belajar: Buku Kemendikbud K13 Edisi Revisi 2017.
G. Penilaian Hasil Belajar
Indikator Pencapaian Jenis Penilaian Bentuk
Penilaian
 Mengidentifikasikan berbagai variasi gerak spesifik kuda-kuda, pola  Sikap  Observasi
gerak langkah, pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan dalam  Pengetahuan  Tes Tulis
pencak silat.  Keterampilan
 Melakukan variasi gerak spesifik kuda-kuda, pola gerak langkah,
pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan dalam pencak silat.
 Menggunakan variasi gerak spesifik kuda-kuda, pola gerak langkah,
pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan pencak silat dalam bentuk
rangkaian gerakan seni beladiri pencak silat secara sederhana.

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Fikal Mazid, S.Th.I. Muchamad Nasrulloh, S.E.

NIP. NIP.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Semester : VIII/I

Satuan Pendidikan : MTs Alokasi Waktu : 6 JP X 40 Menit

A. Kompetensi Dasar 3.5 Memahami konsep latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbangan, dan
koordinasi) serta pengukuran hasilnya
4.5 Mempraktikkan latihan peningkatan derajat kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan (kecepatan, kelincahan, keseimbanga, dan
koordinasi) serta pengukuran hasilnya
B. Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Mengidentifikasikan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan dan pengukurannya.
 Melakukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait
dengan keterampilan dan pengukurannya.
 Menggunakan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait
dengan keterampilan dan pengukurannya dalam bentuk sirkuit training.
C. Materi Pembelajaran Kebugaran Jasmani.
D. Metode Pembelajaran Diskusi, tanya jawab, dan pemberian tugas dengan model pembelajaran
Discovery Learning.
E. Kegiatan Pembelajaran
Pendahuluan (10 menit)
 Guru membuka kegiatan pembelajaran dengan memberi salam dan berdo’a.
 Guru mengecek kehadiran peserta didik ketika pembelajaran.
 Guru memberikan motivasi dan apersepsi kepada peserta didik dan menjelaskan tujuan
pembelajaran.
Inti (60 menit)
 Guru memberikan materi pengantar tentang Kebugaran Jasmani.
 Guru memberikan beberapa contoh soal dan latihan soal kepada siswa.
 Siswa menyimak materi dan contoh soal yang diberikan guru kemudian mengerjakan latihan soal.
 Guru dan siswa bersama membahas latihan soal yang dirasa sulit.
 Guru menilai hasil kerja siswa.
Penutup (10 menit)
 Guru memberikan penguatan materi dan kesimpulan.
 Guru menyampaikan rencana pembelajaran selanjutnya kemudain menutup pembelajaran.
F. Alat, Media dan Sumber Belajar Alat : Papan Tulis,Spidol, Lapangan sepak bola, bendera, gawang,
bola, dan pluit.
Sumber Belajar: Buku Kemendikbud K13 Edisi Revisi 2017.
G. Penilaian Hasil Belajar
Indikator Pencapaian Jenis Penilaian Bentuk
Penilaian
 Mengidentifikasikan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani  Sikap  Observasi
yang terkait dengan keterampilan dan pengukurannya.  Pengetahuan  Tes Tulis
 Melakukan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang terkait  Keterampilan
dengan keterampilan dan pengukurannya.
 Menggunakan berbagai bentuk latihan kebugaran jasmani yang
terkait dengan keterampilan dan pengukurannya.

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Fikal Mazid, S.Th.I. Muchamad Nasrulloh, S.E.

NIP. NIP.
 RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN(RPP)

Mata Pelajaran : PJOK Kelas/Semester : VIII/I

Satuan Pendidikan : MTs Alokasi Waktu : 6 JP X 40 Menit

A. Kompetensi Dasar 3.6 Memahami konsep kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak
sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai
4.6 Memahami konsep kombinasi keterampilan berbentuk rangkaian gerak
sederhana dalam aktivitas spesifik senam lantai
B. Tujuan Pembelajaran Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Mengidentifikasikan berbagai bentuk latihan gerak sederhana yang
terkait dengan keterampilan.
 Melakukan berbagai bentuk latihan gerak sederhana yang terkait dengan
keterampilan.
 Menggunakan berbagai bentuk latihan gerak sederhana yang terkait
dengan keterampilan.
C. Materi Pembelajaran Gerak Sederhana.
D. Metode Pembelajaran Diskusi, tanya jawab, dan pemberian tugas dengan model pembelajaran
Discovery Learning.
E. Kegiatan Pembelajaran
Pendahuluan (10 menit)
 Guru membuka kegiatan pembelajaran dengan memberi salam dan berdo’a.
 Guru mengecek kehadiran peserta didik ketika pembelajaran.
 Guru memberikan motivasi dan apersepsi kepada peserta didik dan menjelaskan tujuan
pembelajaran.
Inti (60 menit)
 Guru memberikan materi pengantar tentang Gerak Sederhana.
 Guru memberikan beberapa contoh soal dan latihan soal kepada siswa.
 Siswa menyimak materi dan contoh soal yang diberikan guru kemudian mengerjakan latihan soal.
 Guru dan siswa bersama membahas latihan soal yang dirasa sulit.
 Guru menilai hasil kerja siswa.
Penutup (10 menit)
 Guru memberikan penguatan materi dan kesimpulan.
 Guru menyampaikan rencana pembelajaran selanjutnya kemudain menutup pembelajaran.
F. Alat, Media dan Sumber Belajar Alat : Papan Tulis,Spidol, Lapangan sepak bola, bendera, gawang,
bola, dan pluit.
Sumber Belajar: Buku Kemendikbud K13 Edisi Revisi 2017.
G. Penilaian Hasil Belajar
Indikator Pencapaian Jenis Penilaian Bentuk
Penilaian
 Mengidentifikasikan berbagai bentuk latihan gerak sederhana  Sikap  Observasi
yang terkait dengan keterampilan.  Pengetahuan  Tes Tulis
 Melakukan berbagai bentuk latihan gerak sederhana yang terkait  Keterampilan
dengan keterampilan.
 Menggunakan berbagai bentuk latihan gerak sederhana yang
terkait dengan keterampilan.

Mengetahui,
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

Fikal Mazid, S.Th.I. Muchamad Nasrulloh, S.E.

NIP. NIP.
 PEDOMAN PENILAIAN

A. Penilaian Sikap
Aspek
No. Nama Jumlah Nilai
Keaktifan Kehadiran
1.
2.
3.
Keterangan:
1 = Kurang Baik Skor Maksimal = 6
2 = Baik 𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑝𝑒𝑟𝑜𝑙𝑒ℎ𝑎𝑛
3 = Sangat Baik Nilai = 𝑠𝑘𝑜𝑟 𝑚𝑎𝑘𝑠𝑖𝑚𝑎𝑙 × 100

B. Penilaian Pengetahuan (Pedoman Penskoran)

Tes Tertulis : Soal-Soal Buku PJOK Kelas VIII Semester Ganjil.

No. Aspek Penilaian Rubrik Penilaian Skor

Penyelesaian sesuai dengan aturan 10

1. Pemahaman Sudah menerapkan aturan namun belum benar 7

Tidak ada respon/jawaban 0

Jawaban benar 10

Jawaban hampir benar 7

2. Kebenaran
Jawaban salah 1

Tidak ada respon/jawaban 0

Skor Maksimal Setiap Soal 20

C. Pengayaan dan Remidi

a. Remidi dilakukan pada peserta didik yang belum tuntas/belum mencapai KKM pada
K3 dan K4 Jika :
1) > 15 % peserta didik belum tuntas, dilakukan pembelajaran secara klasikal dari
materi yang belum dikuasai siswa, kemudian dilakukan tes
2) < 15 % peserta didik belum tuntas, diberi tugas membaca materi yang belum
dikuasai peserta didik, memberi soal-soal latihan, kemudian dilakukan tes
b. Pengayaan dilakukan pada siswa yang sudah mencapai KKM, pada K3 dan K4.
Diberi tugas mempelajari materi pengayaan dan mengerjakan soal-soal.