N

URAIAN / JAWABAN
O
1 Pengertian penyakit menular dan tidak menular adalah:
a. Penyakit menular adalah penyakit yang dapat
ditularkan/berpindah dari orang satu ke orang yang lain baik
secara langsung maupun melalui perantara, misalnya TBC,
influenza, disentri dan lain-lain.
b. Penyakit tidak menular yaitu jenis penyakit yang tidak dapat
ditularkan pada orang lain, misalnya jantung, hipertensi dan lain-
lain.
Dari kedua jenis penyakit tersebut yang paling berbahaya adalah
penyakit menular karena penyakit ini mudah menyebar atau berpindah
pada orang sehat.

2 Menu seimbang untuk anak yaitu memenuhi zat-zat gizi dalam jenis dan
jumlah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh.
Contoh menu seimbang untuk anak:
- Pagi: nasi putih, ayam kecap, tahu bumbu bali, cah sayur, susu.
- Selingan: kue basah
- Siang: nasi putih, ikan asam manis, sate tempe, cah sayuran,
buah.
- Selingan: buah/pudding buah
- Malam: nasi putih, telur dadar, perkedel tahu, sop sayuran, buah.

3 Penjelasan tentang kognitif, afektif, dan psikomotor:

a. Kognitif
Kemampuan kognitif meliputi kemampuan berpikir dengan
enam jenjang: pengetahuan, pemahaman, penerapan, analisis,
sintesis, dan evaluasi.
b. Afektif
Kemampuan ini merujuk kepada sikap dalam membentuk nilai
dan tingkah laku melalui empat jenjang: menerima, menanggapi,
menilai, dan organisasi.
 c. Psikomotor
Kemampuan ini berkaitan dengan gerakan tubuh.
Ketiga domain tersebut penting dalam penjas karena seseorang terampil
melakukan gerakan olahraga terlebih dahulu harus memiliki
kemampuan kognitif. Dari teori yang dia pahami akan mewujudkan
gerakan yang benar. Kemudian dalam berolahraga seseorang diharapkan
mampu memiliki sikap terpuji, misalnya sportif, mandiri, jujur, berani,
dan lain-lain. Selain itu kemampuan psikomotor sangatlah penting untuk
menunjukkan kemampuan gerak pada olahraga tertentu secara tepat.