-Perlombaan dimulai dengan komando "Bersiap-siap" dan kemudian "Start". Pada komando "Start",
para pelari harus segera mulai berlari.
-Peserta harus tetap di jalur mereka masing-masing dan tidak boleh keluar dari jalur mereka selama
perlombaan.
-Peserta tidak diperbolehkan memulai sebelum komando "Start" diberikan. Jika ada pelari yang
memulai sebelum komando diberikan, maka dia akan didiskualifikasi.
-Perlombaan berakhir ketika peserta menyelesaikan jarak 100 meter dan melintasi garis finish.
-Peserta tidak diperbolehkan mengganggu atau menghalangi peserta lain selama perlombaan. Jika
peserta melakukan tindakan seperti itu, dia juga dapat didiskualifikasi.
-Peserta yang memenangkan perlombaan ditentukan oleh siapa yang pertama kali melintasi garis
finish.
-Peserta harus mengikuti peraturan dan aturan yang ditetapkan oleh badan pengatur dan
penyelenggara lomba.
JUKNIS LOMPAT JAUH
KETENTUAN PERLOMBAAN
2. Peserta yang mengikuti perlombaan telah teregistrasi sesuai ketentuan yang berlaku.
3. Peserta sudah harus stand by berada di lapangan 20 menit sebelum acara dimulai.
4. Pemanggilan peserta dilaksanakan maksimal 3 kali. Apabila setelah 3 kali pemanggilan berturut-
turut tidak hadir maka peserta yang bersangkutan dinyatakan di diskualifikasi (gugur).
5. Peserta yang mengikuti lomba wajib menggunakan baju dan sepatu olahraga
1. Jika peserta atau pelompat lebih dari delapan orang, maka setiap pelompat diberikan tiga kali
kesempatan untuk melakukan lompatan. Jika peserta berjumlah delapan orang atau kurang, maka
kesempatan melompat yang diberikan adalah enam kali.
2. Saat akan melompat harus dipastikan untuk tidak melewati batas depan dari garis pelanggaran.
Jika ada satu bagian kaki yang menyentuh garis pelanggaran atau foul line, maka akan dianggap
sebagai pelanggaran dan jaraknya tidak akan dicatat.
3. Jarak lompatan dihitung dari bagian tubuh pertama yang menyentuh tanah, baik tangan maupun
kaki. Sehingga, dalam lompat jauh jika tangan jatuh ke belakang saat mendarat artinya titik tangan
tersebut yang akan dihitung dari tolakan.
4. Jika melakukan lompatan dengan jarak yang cukup jauh dari papan atau bagian depan foul line,
jarak yang dihitung adalah tetap dari foul line hingga posisi pendaratan di bak pasir.
5. Tidak diperbolehkan untuk melakukan gerakan jungkir balik saat melakukan lompatan atau
mendarat di bak pasir.
6. Ketebalan maksimum sol sepatu yang boleh untuk digunakan adalah 13 milimeter
1) Lompatan yang akan diukur oleh juri pengukur adalah yang dinyatakan sah.
2) Juri pengukur akan mengambil pengukuran lompatan dari ujung balok tumpu yang paling dekat
dengan bak pasir hingga tanda awal pendaratan
3)Lompatan yang terbaik yang sudah dihasilkan oleh peserta adalah hasil yang akan dicatat untuk
menentukan siapakah yang akan menjadi penilaian
Peraturan Kompetisi
3.Peserta sudah harus standby berada di lapangan 20 menit sebelum acara dimulai.
4.Pemanggilan peserta dilaksanakan maksimal 3 (tiga) kali. Apabila setelah 3 (tiga) kali pemanggilan
berturut-turut tidak hadir, maka peserta yang bersangkutan dinyatakan didiskualifikasi (gugur).
5.Peserta yang mengikuti perlombaan wajib menggunakan baju & sepatu olahraga.
7. Para peserta di wajib kan menaati semua peraturan yang telah di tetapkan.
Penilaian pada tolak peluru berdasarkan jarak antara pelempar dengan bola atau pelurunya. Semakin
jauh peluru atau bola logam yang dilempar, maka poin yang diperoleh semakin besar.
Aturan lomba
4. Jika panggilan ke 3 kali oleh panitia dan peserta tidak ada, akan di diskualifikasi
1. Lembing harus selalu dipegang pada bagian grip serta posisinya harus selalu ada di atas bahu
atlet/pelempar.
4. Tidak boleh menggunakan alat apa pun untuk memengaruhi hasil jarak lemparan. Contoh:
mengetuk jari pada lembing kecuali jika jari terluka.
5. Lemparan akan dianggap melanggar jika ujung lembing terletak di luar sektor area yang telah
ditentukan serta atlet telah keluar dari lapangan.
1. Jika jumlah peserta mencapai lebih dari delapan orang, maka masing-masing mendapat tiga kali
percobaan. Jika jumlahnya lebih sedikit, masing-masing mendapat enam percobaan melempar.
2. Pemenang ditentukan dari jarak lemparan. Jika ada hasil seri, maka atlet dengan jarak lemparan
terbaik, dinyatakan sebagai pemenang.
3. Lembing yang dilempar harus meninggalkan jejak pada tanah. Wasit akan mengukur jarak
lemparan dari titik atau garis lemparan.
4. Setelah atlet melakukan lemparan, wasit akan meletakkan bendera putih untuk lemparan yang sah
atau bendera merah untuk pelanggaran.
5. Jika kaki atlet melewati titik atau garis lemparan, maka dianggap pelanggaran.
7. Lembing harus dilempar dengan menggunakan satu tangan, dan arah lemparan harus ke atas.
Sistem Penilaian Lempar LembingSetelah lembing mendarat dengan kepala lebih dulu di dalam
sektor pendaratan, titik tumbukan awal ditandai oleh juri dengan paku.Kemudian jarak, dalam garis
lurus, dari penanda ke tepi bagian dalam dari titik tengah busur lempar akan diukur. Pengukuran
dibulatkan ke sentimeter terdekat
JUKLAK & JUKNIS VOLLY
1.Peserta dilarang menghina, mengejek, berkata kotor, memprovokasi, dan memicu amarah tim
lawan.
3.Urutan pertandingan akan ditentukan dari hasil undian pada technical meeting ini.
4.Jika tim belum hadir saat pertandingan di mulai, maka tim tersebut akan dipindahkan ke
pertandingan terakhir.
2.Pertandiangan berlangsung dengan 2 babak, jika nilai imbang, maka akan di tambah 1 babak.
3.Peserta yang melakukan servis sebelum peluit di tiup maka akan di beri peringatan/pelanggaran.
Juknis lomba basket 3×3
KETENTUAN PERLOMBAAN
6. Peserta wajib menggunakan sepatu basket dan jersey (jika tidak ada bisa pakai kaos)
9. Jika skor imbang maka akan diberikan waktu tambahan 5 menit untuk bertanding ulang.