CRITICAL JOURNAL REVIEW

KEPELATIHAN
Dosen pengampu : Dr. SYAMSUL GULTOM, SKM., M.Kes

Disusun Oleh :
Felix Syahputra Bancin 623332104
Pendidikan Kepelatihan Olahraga
PKO 23 C

UNIVERSITAS NEGERI MEDAN

FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
PRODI PENDIDIKAN KEPELATIHAN OLAHRAGA
TAHUN 2023/2024
 KATA PENGANTAR
Puji dan syukur kami ucapkan kepada Tuhan Yang Maha Esa, karena atas

berkat dan RahmatNya sehingga penulis dapat menyelesaikan tugas Critical Journal

Review mata kuliah filsafat Pendidikan. Penulis berterima kasih kepada Ibu/Bapak

dosen selaku dosen mata kuliah di Universitas Negeri Medan yang sudah

memberikan tugas ini kepada kami.

Saya sangat berharap Critical Journal Review ini dapat berguna untuk

mengetahui kelebihan dan kekurangan buku. Kami juga menyadari bahwa tugas ini

masih banyak kekurangan oleh karena itu saya minta maaf jika ada kesalahan dalam

penulisan dan saya juga mengharapkan kritik dan saran yang membangun guna

kesempurnaan tugas ini. Akhir kata saya ucapkan terima kasih semoga dapat

bermanfaat dan bisa menambah pengetahuan bagi pembaca.

Oktober 2023

Penulis
 DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR………………………………………………….

DAFTAR ISI….........................................................................................

BAB I PENDAHULUAN……………………………………………….

A. Latar Belakang…........................................................................
B. Tujuan Penulisan……………………………………………….

C. Manfaat….....................................................................................

BAB II PEMBAHASAN…....................................................................................

A. Identitas Jurnal & Ringkasan isi jurnal ………………..……………

BAB III KESIMPULAN…............................................................................

A. Kesimpulan…………………………………………………………..
B. Saran…....................................................................................
DAFTAR PUSTAKA……………………………………………………
 BAB I

PENDAHULUAN

A. Latar Belakang

Critical Jurnal Review merupakan suatu tulisan tentang isi sebuah

jurnal, tetapi lebih menitikberatkan pada evalusi (penjelasan, interpretasi
dan analisis) kita mengenai keunggulandan kelemahan jurnal
tersebut,apa yang menarik dari jurnal tersebut, bagaimana isi jurnal
tersebut bisa mempengaruhicaraberpikirkitadan menambah pemahaman
kitaterhadap suatu bidang kajian tertentu. Maksud dari Critical Jurnal
Review adalah untuk lebih memahami dan mempelajari tata cara dan
metode penelitian yang lebih baik, selain itu juga untuk memperluas
pengetahuan mengenai perkembangan olahraga di berbagai bidang.

Seperti kita ketahui bersama masih jarang terdapat jurnal yang

membahas Teori dan Metode Kepelatihan Olahraga di Indonesia. Hal ini
sangat disayangkan karena dapat mengurangi ketertarikan atau
kemudahan dalam mencari informasi seputar Teori dan Metode
Kepelatihan Olahraga, yang pada kenyataannya sangat membantu dan
penting untuk dipelajari.

B. Tujuan Penulisan
Penulisan Critical Journal Review ini bertujuan untuk menambah wawasan
ataupun pengetahuan penulis dan pembaca dalam mereview sebuah jurnal
dan mengkritisi keleemahan dan kelebihannya.

C. Manfaat Penulisan

Setiap sesuatu pasti memiliki sebuah manfaat, begitu pula dengan

critical journal ini, penulis menulisnya dengan sebuah manfaat berupa :

1) Penulis dapat memenuhi tugas kuliah Critical journal Revie

2) Pembaca dapat mengetahui pembahasan mengenai kepelatihan
dasar secara mendalam.
3) Pembaca dapat mengetaui jurnal mana yang jauh lebih baik dalam
membahas mengenai kepelatihan
 BAB II
PEMBAHASAN
JURNAL 1
Judul Jurnal Pengaruh Metode Latihan, Bentuk Latihan Kecepatan dan
Kelincahan terhadap Prestasi Lari 100 Meter
Penulis Rumini, Soegiyanto KS, RiaLumintuarso, Setya Rahayu.
Volume 2
Nomor 1
ISSN 2088-6802
Tahun 2002
Tujuan Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui:
Penelitian (1)apakahada perbedaan yang signifikan antara metode latihan
koordinasi dan kecepatan gerak reaktif(quickness)?
(2)apakah ada perbedaan yang signifikan antara bentuk latihan
kontras dan non-kontras?
(3) apakah ada perbedaan yang signifikan antarakelincahan
cepat dan lambat?
(4) apakah ada interaksi antara metode latihan,
bentuklatihan,dankelincahan,terhadapkecepatanlari
100meterpadaspinterpelajar?
Metode Penelitian ini adalah eksperimen dengan desain faktorial
penelitian
Instrument Instrumen yang digunakan terdiri dari:
Penelitian
(1) tes kelincahan shuttle run 5 meter x 5 ulangan,

(2) tes lari sprint 100 meter(waktu),

(3)tesfrekuensilangkah(jumlahlangkah),
(4) tes panjang langkah optimal (cm), dan

(5) tes panjang langkah rata-rata (cm). Data penelitian dianalisis

dengan teknikMultivariateAnalysisofVariance(MANOVA)pada
taraf signifikansi a = 0,05. Untuk mengetahui interaksi metode
latihan, bentuk latihan dan kelincahan yang lebih efektif
dilakukan uji tukey
Hasil Tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metod
Penelitian Latihan koordinasi dan metode latihan kecepatan gerak reaktif
(quickness) terhadap kecepatanlari 100 meter. Ada perbedaan
pengaruh yang signifikan antara metode latihan koordinasi dan
metode latihan kecepatan gerak reaktif (quickness) terhadap
frekuensi langkah, panjang langkah optimum, dan panjang
langkah rata-rata. Ada perbedaan pengaruh yang signifikan
antara bentuk latihan kontras dan bentuk latihan non-kontras
terhadap kecepatan lari 100 m, frekuensi langkah, dan panjang
langkah optimal. Tidak ada perbedaan pengaruh yang signifikan
antara bentuk Latihan kontrasdanbentuklatihannon-
kontrasterhadap panjang langkahrata-rata
Kesimpulan Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode latihan
koordinasi dan metode latihan kecepatan gerak reaktif
(quickness) terhadap: (1) frekuensi langkah (2)
panjanglangkahoptimal,dan(3)panjanglangkahrata-rata.
Kelebihan Kelebihan jurnal terdapat pada penjelasan yang mudah
dipahami. Jurnal juga mencantumkan tabel dan gambar yang
disertai penjelasan untuk mempermudah pemahaman pembaca.

Kekurangan Kekurangan jurnal terdapat pada kurangnya informasi awal

mengenai materi pokok penelitian.

Jurnal 2
Judul Jurnal Pengembangan Roadmap penelitian Kepelatihan Olahraga
untuk Menyiapkan Pelatih Fisik Berbasis IPTEK
Penulis Muhamad Karis Fajar, Wijono,
Volume 4
ISSN 2714- 6596
Halaman 189
Nomor Nomor 3 tahun 2022
Metode Penelitian ini menggunakan deskriptif analisis dengan
Penelitian pendekatan kuantitatif sederhana
Hasil Hasil focus group discussion (FGD) dosen secara internal
Penelitian telah menentukan tema riset untuk Program Studi Sarjana
Terapan D4 Kepelatihan Olahraga adalah Pengembangan
kajian prestasi olahraga dengan topik riset prioritasnya
Pengembangan dan kajian kondisi fisik, model variasi
latihan olahraga dan peralatan
yang digunakan, latihan fisik olahraga
Kesimpulan Tema riset Program Studi Sarjana Terapan D4 Kepelatihan
Olahraga Universitas Negeri Surabaya adalah
Pengembangan kajian prestasi olahraga dengan topik riset
prioritasnya Pengembangan dan kajian kondisi fisik, model
variasi latihan
olahraga dan peralatan yang digunakan, latihan fisik
olahraga
Kelebihan Kelebihan jurnal terdapat pada penjelasan yang mudah
dipahami. Jurnal juga mencantumkan tabel dan gambar
yang disertai penjelasan
Kekurangan Kekurangan jurnal terdapat pada banyak nya kata yang susah di
pahami

Jurnal 3
Judul Jurnal Dasar Dasar Latihan Dalam Kepelatihan Olahraga
Penulis Amansyah
Volume 3
ISSN 2549 - 9394
Halaman 48
Nomor 5, juni 2019
Metode Penelitian ini menggunakan deskriptif analisis dengan
Penelitian pendekatan kuantitatif sederhana
Hasil Atlet dipersiapkan untuk bisa meraih tujuan yang
Penelitian telah ditentukan melalui serangkaian latihan secara
fokus. Maksud dari latihan yang intensif tersebut
adalah untuk meningkatkan kemampuan dan
kapasitas atlet sehingga mencapai performa
maksimal. Proses pelatihan tersebut ditempuh
melalui waktu yang cukup panjang dan melibatkan
proses latihan fisik, psikologi yang didesain
sedemikian rupa untuk bisa memenuhi standar
kompetensi yang diperlukan. Berdasarkan tradisi
yang berasal dari permainan olimpiade yunani, atlet
dituntut untuk bisa menguasai kondisi fisik yang
sempurna, perbaikan moral, dan semangat juang yang
tinggi. Selain itu juga para atlet harus bisa mengolah
kualitas psikologi dan tentu saja kesehatan yang
prima. Atlet juga harus biisa mengatasi fase stres
baik itu pada saat latihan maupun kompetis
Kesimpulan Maksud dan tujuan dari latihan adalah untuk
meningkatkan kapasitas atlet, kemampuan yang
efektif, serta kualitas psikologi untuk menambah
performa dan prestasi atlet dalam berkompetisi.
Latihan adalah suatu usaha jangka panjang yang tidak bisa
diperoleh hanya dalam waktu satu hari
saja. Pelatih pun tidak akan bisa membuat keajaiban
dalam meningkatkan kualitas atlet tanpa
menggunakan pengetahuan dan teori metodologi.
Pada saat atlet berlatih mereka beradaptasi untuk
menyesuaikan beban latihan yang dilakukan.
Semakin baik anatomo, fisiologi dan psikologi
seorang atlet maka semakin baik pula kemungkinan
 dalam meningkatkan performa atlet tersebut
Kelebihan Menyajikan Abstrak dan Kesimpulan
Kekurangan Kekurangan Jurnal Banyak Mengandung Istilah Asing

Jurnal 4
Judul Jurnal TheInfluencef Ladder Drills And Jump Rope Exercise Towards
Speed, Agility, And Power of Limb Muscle. Pengaruh Latihan
Tangga Dan Latihan Lompat Tali Terhadap Kecepatan
,Kelincahan, Dan Kekuatan Otot

Penulis Nanda Eriko Pratama,EdyMintarto,NiningWidyah

Kusnanik
ISSN 2347-6737
Nomor 1
Volume 5
Tahun 2018
Tujuan Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis tentang:
Penelitian (1) pengaruh latihan latihan tangga terhadap kecepatan,
keaktifan, dan kekuatan otot tungkai; (2) pengaruh latihan
lompat tali terhadap kecepatan, keaktifan, dan kekuatan otot
tungkai; (3) perbedaan antara pengaruh latihan tangga dan
latihan lompat tali terhadap kecepatan, kelincahan, dan
kekuatan otot tungkai.

Jenis Penelitian yang digunakan adalah penelitian

Penelitian kuantitatif dan metode penelitian yang digunakan dalam
penelitian ini adalah metode penelitian eksperimen semu
(quasi experiment). Penelitian eksperimental adalah penelitian
yang tepat untuk menentukan hubungan kausal antara
variabel. Salah satu karakteristik utama dari penelitian
eksperimental adalah perlakuan yang dikenakan pada subjek
atau objek penelitian.Desain dalam penelitian ini adalah Non-
 Rando mized Control Group
Hail Penelitian Hasil penelitian menunjukkan bahwa perbedaan antara pretest
dan posttest masing-masing kelompok adalah: (1)Latihan
tangga kelompok I eksperimen taluntuk kecepatan = -0,52
detik, kelincahan = -1,15 detik, dan kekuatan otot tungkai =
16,48 joule. (2) Lompat tali kelompok II
eksperimentaluntukkecepatan=-0,42detik,kelincahan= -0,61
detik, dan kekuatan otot tungkai = 31,71 joule. (3) Kelompok
kontrol untuk kecepatan = -0,05 detik, kelincahan = -0,12 detik,
dan kekuatan otot tungkai = 2,8 joule. Berdasarkan analisis di
atas, dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang signifikan
latihan ladder dan latihan lompat tali terhadap peningkatan
kecepatan, kelincahan, dan kekuatan otot tungkai. Latihan
tangga lebih efektif daripada latihan lompat tali dan kelompok
kontrol dalam meningkatkan kecepatan dan kelincahan.
Sementara latihan lompat tali lebih efektif daripadalatihan
tangga dan kelompok kontrol dalam meningkatkan kekuatan
otot tungkai.

Berdasarkan hasil penelitian dan diskusi yang telah dijelaskan

pada bab sebelumnya, dapat disimpulkan sebagai berikut: 1.
Ada pengaruh yang signifikan dari Latihan drill drill tangga
tanggaHop-Scotch terhadap kecepatan, kelincahan, dan
kekuatan otot kaki . 2. Ada efek yang signifikan dari Latihan
lompat tali pada

kecepatan,kelincahan,dankekuatanototkaki.3.Ada efek yang

berbeda antara latihan Bor Hop-Scotch dan lompat tali pada
kecepatan, kelincahan, dan kekuatan otot kaki. Latihan Hop-
Scotch Drill memiliki efek yang lebih baik daripada latihan
 lompat tali untuk meningkatkan kecepatan dan kelincahan.
Selanjutnya, latihan lompat tali memberikan efek yang lebih
baik dibandingkan dengan Latihan memberi Hop-Scotch Drill
untuk meningkatkan kekuatan otot kaki

Kelebihan Kelebihan jurnal terdapat pada penjelasan materi yang lengkap

dan penjelasan hasil penelitian yang mudah dipahami selain itu
jurnal juga mencantumkan table dan Gambar yang disertai
penjelasan untuk mempermudah APaham pembaca
Kekurangan Kekruangan jurnal terdapat pada beberapa istilah yang sulit
dipahami dan tidak dijelaskan dengan baik.

Jurnal 5
Judul Jurnal An Evaluation of Extracurricular coaches of elementary school
sports club
Penulis Risa Zuardi
ISSN -
Tahun Terbit -
Penerbit Atlantis press SARL
Tujuan Penelitian Tujuan dari penelitian ini adalah untuk menganalisis tentang: (1)
pengaruh latihan latihan tangga terhadap kecepatan, keaktifan,
dan kekuatan otot
Hasil Penelitian Klub olahraga sebagai ujung tombak pembinaan merupakan
landasan pembinaan dan pengembangan olahraga menuju
prestasi. Yang diharapkan dari suatu klub olah raga tidak lain
hanyalah peningkatan prestasi karena klub olah raga
merupakan pintu gerbang pembinaan olahraga prestasi.
Peningkatan prestasi tentunya dapat diperoleh dari hasil
 pembinaan pada klub olahraga yang diikuti.
Kelebihan Kelebihan jurnal terdapat pada penjelasan materi yang lengkap
dan penjelasan hasil penelitian yang mudah dipahami
Kekurangan Kekruangan jurnal terdapat pada beberapa istilah yang sulit
dipahami dan tidak dijelaskan dengan baik
 BAB III
KESIMPULAN
A. Kesimpulan

Maksud dan tujuan dari latihan adalah untuk meningkatkan

kapasitas atlet, kemampuan yang efektif, serta kualitas psikologi
untuk menambah performa dan prestasi atlet dalam berkompetisi.
Latihan adalah suatu usaha jangka panjang yang tidak bisa
diperoleh hanya dalam waktu satu hari saja. Pelatih pun tidak akan
bisa membuat keajaiban dalam meningkatkan kualitas atlet tanpa
menggunakan pengetahuan dan teori metodologi.

Kelima jurnal membahas pengaruh metode latihan pada

hasil kemampuan atlet. Kedua jurnal membuktikan bahwa metode
latihan memang mempengaruhi kemampuan dan hasil prestasi
atlet. Selain itu kedua jurnal memiliki kelebihan dan kekurangan
masing — masing.

B. Saran

Saran yang dapat saya berikan setelah membaca kelima jurnal

adalah agar atlet maupun pelatih lebih memperhatikan metode
pelatihan yang baik untuk atlet, selain itu juga diperlukan pengetahuan
mengenai berbagai jenis metode latihan yang memang diperlukan
dan sesuai untuk atlet. Pelatih dan atlet juga perlu menyadari bahwa
metode latihan akan mempengaruhi kemampuan dan hasil prestasi
atlet
 DAFTAR PUSTAKA
https://ijmmu.com/index.php/ijmmu/article/view/451
https://www.atlantis-press.com/proceedings/sbicsse-19/125935202
http://patriot.ppj.unp.ac.id/index.php/patriot/article/view/847
https://primary.ejournal.unri.ac.id/index.php/JPFKIP/article/view/1959
https://ijmmu.com/index.php/ijmmu/article/view/451