Wahyuni Ananda Salfiena Muhammad Muhammad Bellazmy Ridho Firzan Sadchi Ramadhan 01 Pengertian Bola Basket Kelompok 5 Permainan bola basket dimainkan oleh dua regu putera maupun puteri yang masing-masing regu terdiri dari 5 orang pemain. Permainan ini bertujuan mencari nilai/angka sebanyak- banyaknya dengan cara memasukkan bola ke basket lawan. Kemudian mencegah lawan untuk mendapatkan nilai. Ketika memainkan bola pemain dapat mendorong bola, memukul bola dengan telapak tangan terbuka, melemparkan atau menggiring bola ke segala penjuru dalam lapangan permainan. 02 Asal Usul Bola Basket Kelompok 5 Permainan bola basket diciptakan oleh James A. Naismith pada tahun 1891. Pada mulanya Dr. Naismith menggunakan keranjang sebagai sasarannya, maka permainan baru itu dinamakan "basket ball". Pada tahun 1924 permainan bola basket didemontrasikan pada Olimpiade di Perancis. Pada tanggal 21 Juni 1932 atas prakarsa Dr. Elmer Beny, terbentuklah Federasi Bola basket Internasional yang diberi nama Federation Internationale de Basketball Amateur (FIBA). Pada tanggal 23 Oktober 1951 berdirilah Persatuan Basketball Seluruh Indonesia (PERBASI). Pada tahun 1953 PERBASI diterima menjadi anggota FIBA. Pada tahun 1955 perpanjangan PERBASI diubah menjadi Persatuan Bola basket Seluruh Indonesia dengan singkatan tetap PERBASI. 03 Lapangan Bola Basket Kelompok 5 Lapangan bola basket 04 Variasi keterampilan Gerak Dalam Permainan Bola Basket Melepar dan Menangkap Chest Pass Berdiri dengan sikap melangkah. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada. Badan agak condong ke depan. Dorongkan bola ke depan dengan meluruskan kedua lengan bersamaan kaki belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan. Lepaskan bola dari kedua pegangan tangan setelah kedua lengan lurus. Arah bola lurus sejajar dada. Berat badan dibawa ke depan. Kedua lengan lurus ke depan dan rileks. Pandangan mengikuti arah gerakan bola. Bounce Past Berdiri dengan sikap melangkah. Bola dipegang dengan kedua tangan di depan dada. Badan agak condong ke depan. Kedua siku lurus ke samping. Lepaskan bola dari kedua pegangan tangan setelah kedua lengan lurus. Dorongkan bola dengan meluruskan kedua lengan ke depan bawah bersamaan kaki belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan. Lepaskan bola dari kedua tangan setelah kedua lengan lurus. Arah bola memantul ke lantai. Pantulan bola diusahakan setinggi dada penerima bola. Berat badan dibawa ke depan. Kedua lengan lurus serong ke bawah dan rileks. Pandangan mengikuti arah gerakan bola. Overhead Pass Berdiri dengan sikap melangkah ke arah lemparan. Bola dipegang dengan kedua tangan di atas kepala. Badan agak condong ke depan. Ayunkan bola ke depan dengan meluruskan kedua lengan bersamaan kaki belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan. Lepaskan bola dari kedua pegangan tangan setelah kedua lengan lurus. Arah bola lurus dan datar kearah dada penerima bola. Berat badan dibawa ke depan. Kedua lengan lurus ke depan dan rileks. Pandangan mengikuti arah gerakan bola. Menggiring Bola Untuk menggiring bola dapat menggunakan dua teknik, yaitu:
1. Menggiring Bola Tinggi
2. Menggiring Bola Rendah Menangkap Bola Berdiri dengan sikap kaki melangkah menghadap arah datangnya bola. Kedua lengan dijulurkan ke depan menyongsong arah datangnya bola dengan sikap telapak tangan menghadap arah datangnya bola. Berat badan bertumpu pada kaki depan. Setelah bola menyentuh telapak tangan, tariklah kaki depan ke belakang, sikut ditekuk hingga bola ditarik mendekati dada/badan. Badan agak condong ke depan. Berat badan bertumpu pada kaki belakang. Posisi bola dipegang di depan badan. Menggiring Bola Diawali dengan persiapan berdiri dengan sikap melangkah. Badan agak condong ke depan. Berat badan tertumpu pada kaki depan. Mendorong bola menggunakan telapak tangan ke lantai dengan sumber gerakan dari sikut dibantu pergelangan tangan yang diaktifkan. Ketinggian bola memantul adalah sebatas atau di bawah pinggang. Pandangan mata ketika menggiring bola tertuju bebas ke arah depan. Akhir gerakan, kedua tangan rileks dan badan ditegakkan kembali. Shooting teknik shooting dapat dilakukan dengan tiga cara yaitu: