PEMERINTAHTAH KABUPATEN LOMBOK TIMUR

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

KECAMATANSEMBALUN

SOAL SUMATIF TENGAH SEMESTER GANJIL

TAHUN PELAJARAN 2023/2024

Mata Pelajaran : PJOK Hari/ Tanggal :
Kelas : III (Tiga) Waktu : 07.30 – 09.00.
PETUNJUK UMUM :
1. Berdoalah sebelum mengerjakan soal !
2. Tulislah nama dan nomor absenmu di sudut kanan atas pada lembar jawab !
3. Bacalah dahulu dengan teliti sebelum mengerjakan soal !
4. Kerjakan dahulu soal-soal yang paling mudah !
5. Teliti kembali pekerjaanmu sebelum diserahkan kepada Bapak/Ibu Guru !

I. SOAL PILIHAN GANDA

Petunjuk : Pilihlah salah satu jawaban yang dianggap benar dengan cara menyilang (x) huruf a, b,
c, dan d pada lembar jawaban yang tersedia!
1. Gerakan lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Berikut ini yang termasuk contoh gerakan
lokomotor adalah ....
A. berjalan
B. menekuk lutut
C. berdiri
D. mengayun
2. Latihan berjalan dengan ujung kaki adalah latihan gerakan jalan dengan….
A. jari-jari kaki
B. berjinjit
C. menyilang
D. tumit
3. Berjalan merupakan aktivitas melangkahkan kaki untuk berpindah tempat. Pada saat berjalan
gerak tangan yang benar adalah ....
A. mengayun
B. lurus
C. kaku
D. memukul
4. Keseimbangan adalah kemampuan tubuh untuk mempertahankan posisi agar tidak terjatuh Cara
melatih keseimbangan dapat dilakukan seperti pada gambar ....
A.

B.

C.
 D.

5. Perhatikan gambar berikut!

Hewan tersebut melakukan gerak berjalan dengan cara ….

A. berenang
B. meloncat
C. terbang
D. menekuk
6. Latihan jalan berbelok-belok atau zig-zag bertujuan untuk melatih ….
A. kecepatan
B. kekuatan
C. kelenturan
D. kelincahan

7. Perhatikan gambar berikut !

Latihan pada gambar di atas dapat menumbuhkan sikap....

A. kerja sama
B. kebencian
C. permusuhan
D. perkelahian
8. Berlari adalah gerakan melangkahkan kaki dengan cepat.Gerakan tangan yang benar ketika
melakukan gerakan berlari adalah . . . .
A. kaku
B. diam
C. lurus
D. mengayun
9. Sebelum melakukan latihan inti setiap pembelajaran olahraga selalu melakukan pemanasan, tujuan
kita melakukan pemanasan adalah ….
A. membuat otot sakit
B. menambah waktu latihan
C. menghindari terjadinya cidera
D. meluruskan tangan
10. Perhatikan gambar berikut !

Latihan pada gambar di atas dapat melatih otot....

A. kaki
B. punggung
C. tangan
D. dada
11. Gerakan mencium lutut berguna untuk melatih otot punggung, di bawah ini yang merupakan
gerakan mencium lutut ditunjukan oleh gambar ….
A.

B.

C.

D.

12. Perhatikan gambar berikut ini!

Permainan tradisional pada gambar tersebut adaalah ....

A. sumpitan
B. gobak sodor
C. engklek / tapak gunung
D. enggrang
13. Permainan engklek adalah salah satu permainan tradisional yang berguna untuk melatih otot . . . .
A. kaki
B. tangan
C. punggung
D. dada
14. Pada saat melakukan lari, pandangan lurus ke depan kemudian melangkahkan kaki dengan ….
A. serempak
 B. halus
C. lambat
D. cepat
15. Pada saat berlari ketika kaki kanan ke depan maka tangan kanan mengayun ke arah….
A. depan
B. samping
C. belakang
D. atas
16. Andi sedang berlatih membungkukan badan, latihan yang sedang Andi lakukan termasuk ke dalam
contoh gerak dasar ….
A. non lokomotor
B. lokomotor
C. manipulatif
D. kombinasi
17. Posisi badan yang benar ketika latihan mengayun lengan yaitu ....
A. jongkok
B. berdiri
C. duduk
D. loncat
18. Menirukan pesawat terbang dapat melatih keseimbangan, gerakan yang menunjukan sikap pesawat
terbang ditunjukan oleh gambar....
A.

B.

C.

D.

19. Lari bolak-balik memindahkan bola kecil adalah jenis latihan untuk melatih . . . .
A. keseimbangan
B. kelenturan
C. daya tahan
D. kelincahan
20. Gerak lokomotor adalah gerak berpindah tempat. Berikut adalah contoh gerak lokomotor yang
berguna untuk melatih keseimbangan ditunjukan oleh gambar . . . .
A.
B.

C.

D.
 KUNCI JAWABAN PTS
PJOK KELAS III
TAHUN PELAJARAN 2023/2024

I. PILIHAN GANDA

NO. KUNCI NO. KUNCI

SOAL JAWABAN SOAL JAWABAN

1 A 11 A

2 B 12 C

3 A 13 A

4 D 14 D

5 B 15 C

6 D 16 A

7 A 17 B

8 D 18 D

9 C 19 C

10 B 20 B

SCORE PENILAIAN :

score yang diperoleh

NILAI AKHIR ---------------------------

= X 100 = …………..

Score Maximal