Nama : ……………………… Nilai

Nomor : …………………………

PEMERINTAH KABUPATEN KULON PROGO

DINAS PENDIDIKAN PEMUDA DAN OLAHRAGA
KAPANEWONGIRIMULYO
PENILAIAN TENGAH SEMESTER GENAP SD/MI
TAHUN PELAJARAN 2020/2021

LEMBAR SOAL
KURIKULUM 2013
Mata Pelajaran : Penjaskes
Kelas : I (Satu)
Hari, Tanggal : Kamis, 17 Maret 2021
Waktu : 07.30 – 08 30

I. Berilahtandasilang pada huruf A, B, C sesuai pilihan yang tepat !

KD. 3.3
1. Gerakan pada gambar dibawah ini merupakan gerakan bertumpu pada .....

a. Pinggang
b. Tangan
c. Kaki
2.
.

Sikap awal gerakan kapal terbang adalah ...

a. Tidur terlentang
b. Berdiri tegak
c. Duduk

3. Gambar di bawah sedang melakukan gerakan ...

a. Keseimbangan
b. Ayunan
c. Melompat.

4.
 Yang dilakukan Bayu dan teman temannya adalah ....
a.Mengayun
b. Meloncat kursi
c. Berjalan

5. Latihan berjalan di atas garis tangan direntangkan ke samping ...

a. Kanan
b. Kiri
c. Kanan dan kiri

KD. 3.4
6.

Gambar di atas sedang melakukan gerakan ...

a. Sikap lilin
b. Berdiri dengan satu kaki
c. Duduk

7.

Pada gambar di atas Udin melakukan gerakan .....

a. Guling depan
b. Guling belakang
c. Guling ke kanan dan ke kiri
8. Anggota tubuh yang diayun saat senam irama adalah ....
a. Lengan
b. Pinggang
c. Kaki
9. Gerakan senam irama haraus disesuaikan dengan ...
 a. Guru olahraga
b. Musik
c. Teman

10. Gerakan mengayun kedua tangan menguatkan otot ...

a. Pinggang
b. Bahu
c. Kaki
II. Isilah titik-titik dibawah ini dengan jawaban yang tepat !

KD.3.3

11. Pada saat berjalan pandangan mata ke arah ...

12. Sebelum melakukan olahraga sebaiknya melakukan ..
13. Sikap awal gerakan sikap lilin adalah ...
14. Pada saat melakukan sikap kapal terbang kita berdiri dengan ... kaki.
15. Duduk membentuk huruf V dapat melatih otot ...
KD. 3.4
16. Senam pada waktu pagi hari sangat baik karena udaranya masih ...
17. Senam Irama biasanya diiringi dengan ...
18. Berlatih menirukan sikap kapal terbang untuk melatih otot ...
19. Perlombaan berjalan dengan satu kaki disamping melatih kecepatan juga
melatih ...
20. Olahraga senam membuat badan menjadi ...

KUNCI JAWABAN
I Pilihan Ganda
1. B
2. B
3. A
4. B
5. C
6. A
7. C
8. A
9. B
10. B

II. Isian Singkat

11. Depan
12. Pemanasan
13. Tidur terlentang
14. Satu kaki
15. Otot paha
16. Bersih/ segar
17. Musik
18. Otot kaki
19. Kekuatan
20. Sehat/ bugar

Skor Perolehan: I : 1 = 1 x 10 = 10
II : 2 = 2 x 10 = 20 +
30
Skor Akhir: Skor perolehan x 100 % = 100
Skor maksimal: 30 x 100 % = 100
30