RANGKUMAN MATERI KISI-KISI PAS PJOK KELAS I

TAHUN PELAJARAN 2022/2023

SDN MULYOREJO 2

1. Disajikan gambar, siswa dapat menentukan gerak lokomotor yang dilakukan.

(Pilihan Ganda)

Gerak lokomotor adalah gerak yang berpindah tempat. Contoh gerak lokomotor
adalah berjalan, melompat, meloncat dan berlari.

Berlari Berjalan

Meloncat Melompat

2. Disajikan gambar, siswa dapat memilih gerak langkah dalam senam irama.
(Pilihan Ganda)

Gerak berirama adalah gerakan menggunakan irama. Irama dapat berupa

musik, ketukan dan hitungan. Contoh gerak Langkah dalam senam irama :

Langkah Maju Mundur Langkah samping kanan dan kiri

3. Disajikan cerita ilustrasi, siswa dapat menemukan gerak manipulatif yang

dilakukan. (Pilihan Ganda)

Gerak manipulatif adalah yang menggunakan alat/benda. Contoh gerakan

manipulatif yaitu memukul, melempar, menangkap dan menendang.
 Memukul bola Melempar bola

Menangkap Bola Menendang Bola

4. Disajikan gambar siswa dapat menyebutkan gerak berpindah yang dilakukan.

(Pilihan Ganda)

Gerak berpindah adalah gerak dari satu tempat ke tempat lain. Bermanfaat
agar anggota badan tetap seimbang.
Macam-macam gerak berpindah :

Bermain Dorong Jalan Diatas Balok Titian

5. Disajikan beberapa gambar, siswa dapat menentukan gambar yang
merupakan gerak keseimbangan. (Pilihan Ganda Kompleks)

6. Disajikan pernyataan tentang gerak bergantung, siswa dapat menentukan

pernyataan yang benar atau salah. (Benar/Salah)

Gerak bergantung adalah gerakan memegang palang tunggal. Badan dan kaki
lurus ke bawah. Bergantung bermanfaat untuk melatih kekuatan otot tangan
dan juga membantu pertumbuhan badan.

Gerak Bergantung
7. Disajikan tabel, siswa dapat menentukan gerak meliukkan badan yang benar
atau salah. (Benar/Salah)

8. Disajikan beberapa gambar, siswa dapat menjodohkan gambar gerak non

lokomotor dengan nama gerakannya. (Menjodohkan)

Gerak Menekuk :
Menekuk artinya melipat anggota badan. Anggota badan yang dapat ditekuk
yaitu kaki, tangan dan punggung.
Gerak Meliuk :
Meliuk artinya menggerakkan badan ke berbagai arah.

Gerak Mengayun :
Mengayun adalah menggerakkan anggota badan ke berbagai arah.
9. Disajikan cerita, siswa dapat menganalisis gerak bertumpu yang dilakukan. (Isian)

Gerak Bertumpu adalah gerak anggota badan untuk menopang tubuh. Bermanfaat
agar tubuh kuat dan seimbang.

10. Disajikan cerita, siswa dapat menentukan gerak langkah yang dilakukan.
(Isian)

Gerak berirama adalah gerakan menggunakan irama. Irama dapat berupa

musik, ketukan dan hitungan.

11. Disajikan pernyataan, siswa dapat menentukan yang merupakan gerak bergoyang
ditempat sesuai irama. (Isian)