1

10

26

31

32

36

11

12

13

14

27

33

37

15

16

17

18

19

20

21

22
28

34

38

23

24

25

29

35

39

40
disajikan soal, siswa mampu menyebutkan aktifitas sebelum melakukan kegiatan
Pemanasan
Disajikan pernyataan,siswa mampu menyebutkan istilah gerak berpindah tempat
gerak lokomotor
Disajikan ilustrasi, siswa mampu menyebutkan istilah penggabungan dua gerakan atau lebih
gerak kombinasi
Disajikan cerita, siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak yang dilakukan

Disajikan gambar, siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak pada gambar

Siswa mampu menyebutkan kombinasi gerakan

Kombinasi gerak dasar lokomotor, Kombinasi gerak lokomotor, kombinasi gerak non lokomotor, kombinasi gerak m
dalam permainan menginjak garis Siswa mampu menyebutkan pandangan saat berjalan mundur
Pandangan ke depan
Siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak dalam permainan selusupan
a. berlari dan lompat b. berjalan dan merangkak
Siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak dalam permainan melompati rintangan
Kombinasi gerak lari dan melompat
Disajikan gambar, siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak pada gambar

SIswa mampu menyebutkan contoh gerak lokomotor

berjalan, berlari, melompat, meloncat, merayap, berguling, meluncur
SIswa mampu menyebutkan contoh gerak lokomotor
berjalan, berlari, melompat, meloncat, merayap, berguling, meluncur
Siswa mampu menyebutkan istilah berpindahnya tubuh ketika bergerak
berlari, berjalan
SIswa mampu menyebutkan dua contoh kombinasi gerak lokomotor berjalan
berjalan lurus dan berjalan cepat
Siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak nonlokomotor memutar lengan
memutar lengan kedepan dan belakang
Siswa mampu menyebutkan otot yang dilatih dalam gerakan menirukan pohon tertiup angin
otot paha dan otot perut
Siswa mampu menyebutkan sendi yang dilatih dalam gerakan menekuk dan memutar badan

disajikan ilustrasi, siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak dalam cerita tersebut

Siswa mampu menyebutkan contoh gerak nonlokomotor

memutar, menggeleng, membungkuk, mengayun, jongkok
Siswa mampu menyebutkan istilah tidak berpindahnya tubuh ketika bergerak
non lokomotor
SIswa mampu menyebutkan dua contoh kombinasi gerak nonlokomotor mengayun lengan
mengayun lengan kedepan dan belakang, mengayun lengan ke atas dan ke bawah
Siswa mampu menyebutkan arah pantulan bola dalam permainan memantulkan dan melempar bola

Siswa mampu menyebutkan arah lemparan bola dalam permainan memantulkan dan melempar bola

DIsajikan gambar gerak manipulatif, siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak dalam gambar tersebut

Siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak untuk mencetak gol dalam permainan sepak bola
Berlari lalu menendang bola
Siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak dalam permainan memantulkan dan melempar bola
memantul dan melempar bola
Siswa mampu menyebutkan cara melakukan kombinasi gerak melompat, melempar, dan menangkap bola

Siswa mampu menyebutkan gerakan lanjutan setelah menangkap pada permainan kombinasi melompat, melempar, dan menang

Siswa mampu menyebutkan kombinasi gerak dasar manipulatif dalam permainan menangkap dan memukul bola
memukul dan menerima
Siswa mampu menyebutkan contoh gerak manipulatif
menendang, melempar, mendorong, memukul, memantul, mengguling, menerima, menangkap
Siswa mampu menyebutkan istilah gerak yang menggunakan benda
Gerak manipulatif
SIswa mampu menyebutkan dua contoh kombinasi gerak manipulatif menangkap bola

Siswa mampu menyebutkan bentuk latihan untuk meningkatkan keseimbangan

1. Berdiri dengan Satu Kaki · 2. Berjalan Menggunakan Tumit dan Jari Kaki · 3. Berlatih Squat · 4. Mem
Siswa mampu menyebutkan manfaat lari zig-zag
Melatih kelincahan dan keseimbangan tubuh. Menguatkan otot kaki, paha, dan betis. Membantu meni
Siswa mampu menyebutkan manfaat gerakan naik turun tangga
1 Bakar Kalori Tubuh · 2 Membentuk otot Perut ·3. Menurunkan Berat Badan · 4. Jaga Kesehatan Ja
Siswa mampu menyebutkan gerakan untuk melatih daya tahan
squat jump, push up
Siswa mampu menjelaskan pengertian keseimbangan
Keseimbangan adalah di mana posisi tubuh akan terus tegap berdiri tidak jatuh saat sedang melaku
Siswa mampu menyebutkan dua contoh latihan kelenturan
mencium lutut, mencium lantai, kayang
Siswa mampu menyebutkan dua contoh latihan kelincahan
lari zig zag, lompat tangga
 KOMBINASI GERAK DASAR LOKOMOTOR

manipulatif

KOMBINASI GERAK LOKOMOTOR

KOMBINASI GERAK NONLOKOMOTOR

KOMBINASI GERAK NONLOKOMOTOR

Kombinasi Gerak Manipulatif

Kombinasi Gerak Manipulatif

ngkap bola
 Kombinasi Gerak Manipulatif

KEBUGARAN JASMANI
emutar Kaki dan Tangan Searah Jarum Jam

ingkatkan sistem pernapasan.

antung

ukan gerakan fisik