t.1 Koneksi Antar Materi
t.1 Koneksi Antar Materi
ASESMEN II DI SEKOLAH
DASAR
SDN PARANG TAMBUNG II
MATERI 3 : MATERI 5 :
KEBUGARAN JASMANI PENCAK SILAT
Kebugaran jasmani adalah Pencak silat memiliki arti dari dua
kemampuan tubuh dalam melakukan kata yang menyusunnya. Pencakb
kegiatan sehari-hari tanpa erarti gerak dasar bela diri yang
merasakanlelah yang berlebihan. memiliki peraturan. Sedang silat
Sehingga,seseorang dengan memiliki arti gerakan bela diri
kebugaran jasmani yang baik akan yangparipurna dan bersumber dari
selalu memiliki cukup energi untuk rohani.
beraktivitas fisik dengan lancar
HUBUNGAN ANTAR
KONSEP SETIAP
MATERI
Dengan menggabungkan latihan
Pencak Silat dengan program
kebugaran lainnya sepertilatihan
kardio dan kekuatan, seseorang
dapat mencapai tingkat kebugaran
jasmani yangoptimal. Jadi,
hubungan antara Pencak Silat dan
kebugaran jasmani sangat erat, di
manaPencak Silat tidak hanya
mengasah kemampuan beladiri,
tetapi juga meningkatkan
kebugaranfisik secara keseluruhan.
TERIMA KASIH
SDN PARANG TAMBUNG II