PENDEKATAN SOLUTION-

FOCUSED BRIEF COUNSELING

SARI WARDANI SIMARMATA

PENDEKATAN SOLUTION-FOCUSED BRIEF COUNSELING
(KONSELING SINGKAT BERFOKUS PADA SOLUSI)

1. Teknik scaling
2.Teknik exceptions
3.Teknik problem-free-talk
4.Teknik miracle question
5.Teknik flagging the minefield
 1. TEKNIK SCALING/SKALA

Teknik scaling adalah membantu Konselor

dan klien membuat masalah kompleks
menuju lebih konkret dan nyata
2. TEKNIK EXCEPTIONS/ PENGECUALIAN

• Teknik exception question adalah pertanyaan pengecualian yang ditanyakan

terhadap klien yang memiliki masalah.
• Pengecualian tersebut seolah-olah ketika masalah itu tidak ada ataupun
dirasa tidak muncul.
• Contoh pertanyaan: “Situasi seperti apa yang membuat anda tidak merasa
kesal dan marah-marah?” Klien kemudian akan menjawab pernyataan-
pernyataan yang nantinya akan menjadi solusi bagi dirinya
3. TEKNIK PROBLEM FREE TALK/PERCAKAPAN BEBAS MASALAH

• Problem-free talk diartikan sebagai pecakapan bebas-masalah dimana dari

awal kegiatan konseling berlangsung hubungan akan dibangun klien dengan
menggunakan pertanyaan-pertanyaan yang menunjukkan keperdulian
terhadap diri klien bukan sekedar keingintahuan akan masalah saja
• teknik ini juga dapat membantu klien yang pemalu, enggan berbicara, tidak
penurut, atau tidak datang secara sukarela
• Contoh pertanyaan: bagaimana perasaan anda pada saat ini?
4. TEKNIK MIRACLE QUESTION/PERTANYAAN KEAJAIBAN

• Pertanyaan yang meminta klien untuk mempertimbangkan suatu keajaiban

kemungkinan-kemungkinan dimasa depan saat masalah klien tidak ada.
• Teknik ini akan melatih klien untuk membayangkan masa
depan yang ideal dan menghubungkannya dengan hal-hal
yang dapat dilakukan saat ini untuk mewujudkannya.
• Contoh pertanyaan: “jika anda diberikan kesempatan untuk
menjadi orang kaya atau sukses, hal apa saja yang akan anda
pikirkan dan lakukan untuk mempertahankannya?
4. TEKNIK FLAGGING THE MINEFIELD/MENANDAI ATAU
MENGIDENTIFIKASI MASALAH

• Teknik yang bertujuan agar klien mampu menghadapi masalah relapse

(kekambuhan).
• Teknik ini membantu klien agar mengidentifikasi dan memilih cara
yang cocok dalam menangani masalah. Antara caranya adalah dengan
menggunakan solusi yang berkesan pada masa yang lalu untuk
berhadapan dengan halangan yang terjadi.
• Membantu klien untuk mempersiapkan diri secara mental dan
emosional untuk menghadapi masalahnya