OLEH:
dr. Niken Pertiwi
UPT PUSKESMAS
BERINGIN SAKTI
Gejala
Nyeri Sendi
Kaku Pada Pagi hari
Hambatan Gerakan Sendi
Bunyi Gesekan saat berjalan
Adanya Bengkak
Perubahan Gaya saat berjalan (Pincang)
Faktor Resiko Komplikasi Pencegahan
Usia dan Jenis Kelamin Patah Tulang Menghindari olahraga yang berat
Pekerjaan Susah beraktivitas Mengurangi berat badan
Kegemukan Minum obat untuk mencegah pengapuran
Keturunan Konsumsi makanan sehat dan bergizi
Memilih alas kaki yang tepat dan nyaman
Jangan bekerja berat
Perbanyak kalsium seperti susu
Pengobatan
Obat
Olahraga
Penurunan berat badan
Terapi fisik
Konsumsi kalsium
TERIMA KASIH