OSTEOARTRITIS

(RADANG SENDI)
APA ITU OSTEOARTRITIS?

Osteoartritis atau radang sendi adalah penyakit sendi

degeneratif dimana terjadi kerusakan tulang rawan sendi

yang berkembang lambat dan

berhubungan dengan usia lanjut, terutama pada sendi-sendi

tangan dan sendi besar yang menanggung beban

 FAKTOR RISIKO
OSTEOARTRITIS
‡ Usia lebih dari 40 tahun

‡ Perempuan

‡ Genetik

‡ Kegemukan dan penyakit metabolik

‡ Cedera sendi, pekerjaan dan olahraga

‡ Kelainan pertumbuhan

‡ Kepadatan tulang menurun
 TANDA DAN GEJALA
◦ ‡Nyeri pada sendi yang terkena (saat bergerak)

◦ Umumnya perlahan-lahan

◦ Mula-mula terasa kaku timbul rasa nyeri (berkurang
dengan istirahat)

◦ ‡Hambatan pada pergerakan sendi,

◦ ‡Kaku pagi hari

◦ Pembesaran sendi, teraba hangat, kadang kemerahan

◦ ‡Perubahan gaya jalan.
 PENCEGAHAN
◦ Rajin olahraga yang memperkuat otot paha dan tungkai
 Sendi yang fleksibel dan otot kuat  melindungi
sendi dari kerusakan

◦ Menghindari obesitas  jika obesitas hindari olahraga

high impact

◦ Segera berobat jika ada cedera  jika penyembuhan

tidak baik dapat lebih cepat menjadi OA

◦ Hindari penyakit sekunder seperti asam urat

PENGOBATAN

Obat antiinflamasi nonsteroid (OAINS) bekerja hanya

sebagai analgesik dan mengurangi peradangan,

tidak mampu menghentikan proses patologis

TIDAK DIGUNAKAN SEBAGAI OBAT RUTIN

PENANGANAN

◦ Kompres hangat,

◦ Mengistirahatkan sendi,

◦ Pemakaian alat-alat ortotik untuk menyangga sendi

yang mengalami radang 

◦ Terapi : injeksi intraartikular, artroplasti, debridemen

artroskopik
 PERAWATAN
◦ ‡Istirahatkan sendi yang sakit

◦ Hindari aktivitas yang berlebihan pada sendi yang sakit

◦ Mandi dengan air hangat untuk mengurangi rasa nyeri

◦ Lingkungan yang aman untuk melindungi dari cedera

◦ ‡Dukungan psikososial

◦ ‡Fisioterapi dengan pemakaian panas dan dingin,

serta program latihan yang tepat 

◦ ‡Diet untuk menurunkan berat badan dapat

mengurangi timbulnya keluhan
NUTRISI PENCEGAHAN RADANG SENDI

Tinggi kalsium dan vitamin D