Anda di halaman 1dari 3

PENYULUHAN

OSTEOARTHRI
TIS
(PENGAPURA
N)

PKM Singojuruh

KOMPLIKASI
1.

Patah tulang

2.

Susah untuk
beraktivitas

PENCEGAHAN
1 Edukasi
2 Menghindari olahraga yang
bisa menyebabkan
sendi terluka
3 Mengontrol berat badan
4 Minum obat untuk
mencegah pengapuran
(supplement)
5 Konsumsi makanan sehat
dan bergizi
6 Memilih alas kaki yang
tepat dan nyaman

Dr. internship

Apa itu
Osteoarthritis?
Osteoarthritis/OA
(pengapuran)
Adalah kondisi dimana
sendi terasa nyeri akibat
bengkak ringan yang
timbul karena gesekan
ujung-ujung tulang pada
sendi

Apa Aja Gejalanya?

FAKTOR RESIKO

1 Nyeri sendi

1 Usia dan jenis kelamin

2 Kaku pada pagi hari

2 Pekerjaan

3 Hambatan gerakan sendi

3 Kegemukan

4 Bunyi gemeretak pada

4 Keturunan

saat berjalan
5 Adanya bengak
6 Perubahan gaya saat
berjalan (pincang)

PENGOBATAN
1 Obat
2 Olahraga
3 Penurunan berat badan

4 Terapi fisik
5 Operasi