PENYAKIT ASAM URAT DAN PERAWATANNYA

Oleh: Ida Anggraini, S.Kep

Mahasiswa Praktek Profesi Program Studi Ilmu Keperawatan Universitas Riau

APA ITU ASAM URAT?

Asam urat adalah sejenis penyakit peradangan sendi yang disebabkan oleh pengendapan asam urat pada persendian

KADAR NORMAL ASAM URAT

Laki-laki Perempuan

: 3 6 mg/dL : 2,6 5,5 mg/dL

PENYEBABNYA?
Makanan yang mengandung purin tinggi (melinjo, kacang-kacangan) Kelainan pada ginjal Keturunan Kegemukan Minum alkohol berlebihan

Aktivitas yang berlebihan

TANDA & GEJALA?

Nyeri pada persendian Bengkak pada persendian Nyeri terjadi selama lebih kurang 24 jam Demam Terdapat tanda kemerahan pada sendi

JIKA TIDAK DITANGANI?

Tekanan darah tinggi Penyakit Kencing manis

Penyakit ginjal
Cacat

PERAWATANNYA?
Sendi yang nyeri diistirahatkan Kompres dingin jika sendi terasa nyeri Batasi makanan yang mengandung zat purin tinggi Perbanyak minum air putih untuk mengeluarkan asam urat melalui air seni Perbanyak makan buah banyak mengandung air seperti semangka, melon, nenas, dan jambu air

DIANJURKAN!!

Keju, susu, telur.

Makanan sumber karbohidrat seperti beras, kentang, singkong, terigu, mi, bihun, roti, dan biskuit.

Buah-buahan seperti semangka, melon, nenas, dan jambu air.

OBAT TRADISIONAL
Ramuan 1 Alat dan bahan: 10-15 lembar daun salam 2 gelas air Cara:
Ambil 10 lembar daun salam Cuci lalu rebus semua daun tersebut dengan 2 gelas air, sampai tinggal 1 gelas Diminum1/2 gelas masing-masing pagi dan sore hari

OBAT TRADISIONAL
Ramuan 2

Bahan : Buah sirsak kira-kira

sebanyak 200 gr

Cara: Sirsak dimakan begitu saja atau

dijus. Minum setiap hari

OBAT TRADISIONAL
Ramuan 3 Bahan: Labu siam Cara: Diparut kemudian disaring diambil airnya. Minum tiap hari

PERHATIKAN LINGKUNGAN!
Menciptakan lingkungan yang bersih, nyaman dengan pencahayaan yang cukup Lantai rumah dan kamar mandi tidak licin Suasana rumah tenang dan nyaman Perabotan yang ada di rumah tersusun dengan rapi.

PERIKSAKAN KESEHATAN!
Periksakan kesehatan Anda ke pelayanan kesehatan terdekat, seperti:
Rumah Sakit

Puskesmas
Balai pengobatan Klinik dokter

dll..

MANFAATNYA??

Mengontrol kadar asam urat dalam darah Mendapatkan pendidikan kesehatan tentang asam urat Mendapatkan pengobatan untuk asam urat