ASAM URAT

SYUZANA MELZA SYAFRI YENI S.Kep

PROGRAM STUDI PROFESI NERS
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN SYEDZA SAINTIKA PADANG
TAHUN 2018
Apa Penyakit Asam Urat???
Jenis penyakit yang menyakitkan yang disebabkan oleh
penumpukan kristal pada persendian,akibat tinggi nya kadar asam
urat di dalam tubuh. Sendi-sendi yang diserang terutama adalah
jari-jari kaki,dengkul,tumit,pergelangan tangan,jari tangan dan
siku.selain nyeri,penyakit asam urat juga dapat membuat
persendian membengkak,meradang,panas dan kaku.
Penyebab Asam urat??
 Faktor keturunan
 Penyakit diabettes melitus
 Adanya gangguan ginjal dan hipertensi
 Tingginya asupan makanan yang mengandung purin
 Berat badan yang berlebihan(obesitas)
 Jumlah lalkohol yang dikonsumsi
 Penggunaan obat-obatan kimia yang bersifat
duretik/analgetik dalam waktu lama
Tanda dan Gejala??
 Nyeri pada pergelangan kaki,punggung
kaki,lutut,siku,pergelangan tangan,tangan atau jari
 Persendinan membengkak,meradang,panas dan kaku
 Biasanya serangan muncul pada tengah malam dan
menjelang pagi hari
Pencegahan??
Makanan
Menghindari makan-makanan jeroan seperti :
usus,limpa,paru,jantung dan otak.
melinjo dan olahannya seperti emping : kacang-kacangan
yang dikeringkan beserta olahannya seperti:
kedelai,kacang tanah,kacang hijau,toge,tempe,tahu.
Makanan yang diawetkan seperti: sarden, kornet, kerang,
kepiting, cumi-cumi, udang, ekstrak daging/kaldu.
Minuman
Mimuman beralkohol seperti: bir,tape,ragi,tuak dan
minuman hasil lainnya.
Sayuran dan buah seperti :bayan,kangkung,daun
singkong,asparagus,kacang polong,kacang buncis,kembang
kol,alpukat,nanas,durian dan air kelapa
 Diet Asam Urat dan Pengobatannya
 Dianjurkan untuk mengkonsumsi sayuran yang tidak
mengandung purin minimal 300 gr/hari kecuali
asfaragus,kacang polong,buncis,kembang kol,bayam dan
jamur agar tetsp dihindari
 Untuk meningkatkan memacu pembuangan asam purin
melalui urin maka sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi
makanan yang mengandung banyak karbohidrat komplek
seperti nasi,singkong,roti,ubi, tidak urang dari 100 gr/hari
 Memperbanyak minum air putih minimal 2,5 liter atau
10 gelas/hari dan mengkonsumsi buah-buahan yang
mengandung banyak air seperti
semangka,melon,belimbing,dan jambu air.
Pengobatan tradisional untuk asam urat
 Mahkota dewa
Ambil kulit buahnya,keringkan dengan cara
menjemur.ambil potongan kulit buah ukuran ½ cm X ½
cm.rebus dengan 1 gelas air hingga mendidih dan
airnya berkurang.pemakaian ½-1 sdt air
rebusan.merupakan dosis aman untuk pemakaian 1
hari yang diminum sebelum tidur.billa timbul rasa
mual atau muntah-muntah,kurangi dosisnya.
 Daun salam
Rebus 10-15 lembar daun salam segar maupun kering
dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas,minum 2
kali /hari masing-masing ½ gelas