GERONTIK Penyakit peradangan pada sendi yang disebabkan oleh tingginya asam urat dalam tubuh. 1. Produksi asam urat dalam tubuh meningkat disebabkan oleh : Genetik Aktivitas berlebihan enzim yang mempercepat penghancuran postpat didalam tubuh Konsumsi makanan tinggi protein (purin) seperti : Daging, Jeroan, Kepiting, Kerang, Keju, Buncis, Kacang Tanah, Bayam, Kembang Kol Tanda & Gejala
1. Peninggian asam urat tanpa
gejala 2. Peninggian asam urat dengan serangan akut ditandai dengan: Nyeri hebat pada sendi Bengkak pada sendi Tanda & Gejala
Kulit berwarna kemerahan
Permukaan sendi teraba panas Gangguan berjalan
3. Peninggian asam urat dengan
pembentukan tofi Batasi konsumsi makanan yang mengandung protein tinggi Contohnya : Hati, ginjal, limpa, babat, usus, otak, paru, jantung, ekstrak daging, ikan sarden, angsa, kerang, udang kecil, tapi konsumsilah makanan seperti susu, telur, tahu, tempe kedele, kacang hijau. Resep Penurun Kadar Gula Asam Urat Daun Salam
Daun salam segar sebanyak 10-15
lembar dicuci dan direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin, air disaring dan diminum pada pagi hari sewaktu perut masih kosong. Buah Pare
Sebanyak 200 gram buah pare
dicuci lalu diiris tipis dan direbus dengan 3 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah dingin air disaring dan diminum 2x hari masing- masing ½ gelas. Semoga bermanfaat TERIMA KASIH