DESI ANGGRAINI

1510701008
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS PEMBANGUNAN NASIONAL
VETERAN JAKARTA
 Apa Itu
ASAM URAT..

Kondisi yang menyebabkan gejala nyeri

yang tidak tertahan, pembengkakan
dan rasa panas di persendian. Meski
semua sendi di tubuh bisa terkena
asam urat, namun yang paling sering
terserang adalah sendi jari tangan,
lutut, pergelangan kaki, dan jari kaki.
Kesemutan dan linu.
AKIBAT
Nyeri terutama malam hari atau
LANJUT
pagi hari saat bangun tidur dan
ASAM URAT
. ..

berulang ulang
Sendi yang terkena asam urat
akan terlihat bengkak,
kemerahan, panas, dan nyeri luar Gangguan ginjal
biasa pada malam dan pagi disebabkan peningkatan
Yang diserang biasanya sendi jari kadar asam urat di dalam
kaki, jari tangan, dengkul, tumit, urin.
pergelangan tangan serta siku
Gejala asam urat juga bisa
Batu ginjal disebabkan
terlihat dari keadaan tubuh tidak kristal urat di ginjal
sehat seperti demam, menggigil,
dan rasa tidak enak badan
Hindari makanan
yang Kalori sesuai Tinggi
kebutuhan karbohidrat
mengandung purin

Tanpa alkohol Olahraga ringan Rendah protein

Cara
Rendah lemak Mencegah
Asam Urat
 Lingkungan yang Aman Bagi Penderita Artritis
GOUT
(Asam Urat)

Gunakan kasur, kursi dan bantal kecil serta

tinggikan tempat tidur
Posisi yang nyaman adalah waktu tidur atau duduk
di kursi
Gunakan air hangat untuk mandi
Berikan penerangan yang cukup
Hindari aktifitas fisik berat atau berlebihan
Hindari stres
Hindari penggunaan sepatu sempit
Periksa kesehatan secara teratur
Daun Dan Batang Siledri

Daun Salam

Kumis Kucing

Buah Pare
 KOMPRES HANGAT

Sediakan air hangat dalam Waskom

secukupnya
Basahkan handuk kecil ke dalam air
hangat
Peras handuk
Letakkan handuk tersebut pada
daerah nyeri sekitar 5-10 menit
 Manfaat Pelayanan
Kesehatan

Puskesmas
(08.00-12.00 WIB) Tempat berobat
Rumah Sakit
Poli Umum (08.00-16.00 WIB)
Tempat

Dokter Praktek / Klinik pemeriksaan

(17.00-22.00 WIB, kecuali
hari libur)
kesehatan

Posyandu Lansia Tempat konsultasi