DOUBLE MASKING

Selama ini kita dihadapkan dengan berbagai pilihan masker seperti masker kain, masker
medis, dan masker KN95. Namun, rekomendasi terbaru dari satgas covid-19 dan CDC
menyebutkan bahwa rekomendasi masker yang paling baik adalah double masking.
APA ITU DOUBLE MASKING?

Double masking adalah menggunakan 2 macam masker secara bersamaan untuk

memberi perlindungan lebih. Cara ini memiliki dua keuntungan, yaitu menutup lebih
rapat dan meningkatkan filtrasi udara.

BAGAIMANA DOUBLE MASKING DALAM MENCEGAH COVID-19?

Menurut Centers for Disease Control and Prevention CDC melakukan
penelitian mengenai efektivitas double masking untuk menurunkan risiko tertular
SARS-CoV-2. Penelitian digunakan dengan menguji berbagai jenis masker yang
beredar di masyarakat.
Hasilnya masker medis yang digunakan sendiri hanya memblok 56,1 persen partikel
dari percobaan batuk. Sedangkan masker kain hanya memblok 51,4 persen. Namun,
mengombinasikan keduanya menjadi double masking bisa memblok hingga 85,4
persen partikel udara. Selain itu, masker medis yang digunakan dengan menyilangkan
talinya pada telinga serta memasukkan lipatan masker ke bagian dalam bisa juga
menghalau 77 persen partikel dari simulasi batuk yang dilakukan pada penelitian
Hasil dari penelitian di laboratorium itu bisa kita gunakan untuk mencegah
penyebaran virus SARS-CoV- 2. Namun, Anda tetap harus memperhatikan
bahwa kedua masker yang digunakan tersebut harus rutin diganti setidaknya 6
jam sekali atau setiap masker mulai basah.
Kenapa harus double masking? Beberapa bulan terakhir, virus SARS-CoV-2
banyak bermutasi dan salah satunya adalah varian delta. Varian ini disebut
lebih mudah menular dibandingkan dengan varian lainnya. Selain itu,
penelitian menunjukkan bahwa efektivitas double masking mampu filtrasi
udara hingga 85,4 persen. Oleh karena itulah menggunakan dua lapis masker
sangat penting untuk membantu mencegah Anda terkena Covid-19. Mulai
sekarang biasakan double masking, ya gais.
Cara Menggunakan Masker Dobel yang Benar
 Penggunaan masker dobel juga harus dilakukan dengan cara yang benar
agar bisa bekerja secara efektif. Berikut adalah cara pakai masker dobel
yang benar:
 Gunakan masker bedah sebagai lapisan pertama.
 Pastikan kawat tipis yang terdapat di bagian atas masker bedah ditekan ke
arah wajah, sehingga bentuknya mengikuti bentuk hidung Anda.
 Lapisi masker bedah dengan masker kain yang terdiri dari 3 lapis kain.
Pakailah masker kain yang ukurannya pas.
 Pastikan tali atau karet masker kain dikaitkan dengan baik pada telinga
atau diikat di bagian belakang kepala.
 Coba hembuskan napas dan rasakan apakah masih ada udara yang
mengalir dari sisi atas dan sisi samping masker. Bila masih ada, atur
kembali posisi dan kekencangan masker.
 Pastikan Anda tetap bisa bernapas dengan nyaman dan tidak merasa
pusing atau berkunang-kunang karena pemakaian masker dobel ini.