Wahyuni
Departemen Keperawatan Jiwa
Program Studi S1 Keperawatan Universitas
Megarezky
CEMAS/ TAKUT
Fungsi adaptasi situasi bahaya
• Merupakan sinyal peringatan akan adanya bahaya
yang mengancam
• Mengarahkan seseorang untuk mengambil tindakan
yang diperlukan
• Mencegah ancaman atau meringankan akibat dari
ancaman yang ada
• Reaksinya adalah berlari atau melawan (flight or
fight)
• Cemas/ansietas adalah perasaan was-was,
khawatir, takut yang tidak jelas atau tidak
nyaman seakan-akan terjadi sesuatu yang
mengancam (NANDA, 2018)
Ilustrasi reaksi cemas/takut seseorang
Berlari/menghindar atau
melawan
Jika disimpulkan (flight or fight)
tersebut bahaya
Otot menjadi tegang
-Mengganggu fungsi
Reaksi
cemas
sistem
tubuh
CEMAS
Psikologis Fisik
Ketegangan Takut menjadi Gemetaran Otot tegang/kaku/pegel
Khawatir stres Berkeringat/telapak Mual
Panik Takut mati tangan basah Gangguan pencernaan
Tidak bisa Takut tidak bisa Jantung berdebar Sesak nafas
santai mengontrol diri Berkunang-kunang
Sulit konsentrasi Sakit perut
Perasaan Pusing/melayang
peka Kesemutan
Sukar tidur
Mudah lelah Muka panas/menggigil
Mudah ngilu Mudah Nafas pendek/berat
tersinggung BAK lebih sering
Mudah
terkejut Sukar menelan
/rasa tersumbat
Obyek ancaman
hilang maka tubuh
kembali seimbang • Sistem tubuh normal kembali
• Fungsi tubuh kembali seimbang
Kondisi Klinis Terkait
DO: O:
Diagnosis Keperawatan: A:
Tindakan: P: