TERAPI KOMPLEMENTER

SENAM KAKI DIABETIK

KELOMPOK V
APA SIH.. TERAPI KOMPLEMENTER?

 Terapi komplementer adalah terapi yang  Karena itu, diabetesi dianjurkan

digunakan secara bersama-sama dengan melakukan senam diabetes secara rutin
terapi lain dan bukan untuk 3-4 kali seminggu. Rutin senam terbukti
menggantikan terapi medis. Terapi bisa mengontrol kadar gula darah tubuh,
komplementer dapat digunakan sebagai agar tak bertambah tinggi.
single therapy ketika digunakan untuk
meningkatkan kesehatan.
 Ada tiga terapi pengobatan penyakit
DM. Yakni, menjalani pola hidup sehat,
rutin senam diabetes, dan minum obat.
“Namun, obat bukan terapi utama
diabetesi”, kata Andri Sumarni
PENGERTIAN SENAM KAKI DIABETIK

 Senam kaki diabetik adalah kegiatan

atau latihan yang dilakukan oleh pasien
diabetes mellitus untuk mencegah
terjadinya luka dan membantu
melancarkan peredaran darah bagian
kaki.
Tujuan Senam Kaki Diabetes
 Adapun tujuan yang diperoleh setelah
melakukan senam kaki ini adalah
memperbaiki sirkulasi darah pada kaki
pasien diabetes, sehingga nutrisi lancar
kejaringan tersebut.
Secara garis besar tujuan dari senam kaki
diabetik adalah :
 Memperbaiki sirkulasi darah
 Memperkuat otot-otot kecil
 Mencegah terjadinya kelainan bentuk
kaki
 Meningkatkan kekuatan otot betis dan
paha
 Mengatasi keterbatasan gerak sendi.
Indikasi Dan Kontraindikasi senam kaki diabetik

 Indikasi
Senam kaki ini dapat diberikan kepada
seluruh penderita Diabetes Mellitus dengan
tipe 1 maupun 2. Namun sebaiknya
diberikan sejak pasien didiagnosa menderita
Diabetes Mellitus sebagai tindakan
pencegahan dini.
Kontraindikasi
 Klien mengalami perubahan fungsi
fisiologis seperti dipsnu atau nyeri dada.
 Orang yang depresi, khawatir atau
cemas.
Hal Yang Harus Dikaji Sebelum Senam Kaki Diabetes

 Lihat Keadaan umum dan keadaran pasien

 Cek tanda-tanda Vital sebelum melakukan tindakan
 Cek Status Respiratori (adakan Dispnea atau nyeri dada)
 Perhatikan indikasi dan kontraindiikasi dalam pemberian tindakan senam kaki tersebut
 Kaji status emosi pasien (suasanan hati/ mood, motivasi)
Prosedur Pelaksanaan Senam Kaki Diabetes

 Persiapan Alat  Persiapan Klien

Kontrak Topik, waktu, tempat dan tujuan
dilaksanakan senam kaki
 Persiapan lingkungan
Ciptakan lingkungan yang nyaman bagi
pasien, Jaga privacy pasien
Prosedur Pelaksanaan:

 Perawat cuci tangan

 Jika dilakukan dalam posisi duduk maka
posisikan pasien duduk tegak diatas
bangku dengan kaki menyentuh lantai.
  Dengan meletakkan tumit salah satu kaki dilantai,
 Dengan Meletakkan tumit dilantai, jari-angkat telapak kaki ke atas. Pada kaki lainnya, jari-
jari kedua belah kaki diluruskan keatas jari kaki diletakkan di lantai dengan tumit kaki
lalu dibengkokkan kembali kebawah diangkatkan ke atas. Cara ini dilakukan bersamaan
seperti cakar ayam sebanyak 10 kali. pada kaki kiri dan kanan secara bergantian dan
diulangi sebanyak 10 kali.
 Tumit kaki diletakkan di lantai. Bagian  Jari-jari kaki diletakkan dilantai. Tumit
ujung kaki diangkat ke atas dan buat diangkat dan buat gerakan memutar
gerakan memutar dengan pergerakkan dengan pergerakkan pada pergelangan
pada pergelangan kaki sebanyak 10 kali. kaki sebanyak 10 kali.
  Angkat kedua kaki dan luruskan, pertahankan posisi
 Angkat salah satu lutut kaki, dan tersebut. Gerakan pergelangan kaki ke depan dan ke
luruskan. Gerakan jari-jari ke depan belakang.
turunkan kembali secara bergantian ke  Luruskan salah satu kaki dan angkat, putar kaki
kiri dan ke kanan. Ulangi sebanyak 10 pada pergelangan kaki , tuliskan pada udara dengan
kali. kaki dari angka 0 hingga 10 lakukan secara
 Luruskan salah satu kaki diatas lantai bergantian. Gerakan ini sama dengan posisi tidur.
kemudian angkat kaki tersebut dan
gerakkan ujung jari kaki kearah wajah
lalu turunkan kembali kelantai.
 Angkat kedua kaki lalu luruskan. Ulangi
langkah ke 8, namun gunakan kedua kaki
secara bersamaan. Ulangi sebanyak 10
kali.
Letakkan sehelai koran dilantai. Bentuk kertas itu
menjadi seperti bola dengan kedua belah kaki.
Kemudian, buka bola itu menjadi lembaran seperti
semula menggunakan kedua belah kaki. Cara ini
dilakukan hanya sekali saja.
 Lalu robek koran menjadi 2 bagian, pisahkan
kedua bagian koran.
 Sebagian koran di sobek-sobek menjadi kecil-
kecil dengan kedua kaki
 Pindahkan kumpulan sobekan-sobekan tersebut
dengan kedua kaki lalu letakkan sobekkan kertas
pada bagian kertas yang utuh.
 Bungkus semuanya dengan kedua kaki menjadi
bentuk bola
Hal-hal yang Harus di Evaluasi Setelah Senam Kaki Diabetes

 Pasien dapat menyebutkan kembali pengertian senam kaki

 Pasien dapat menyebutkan kembali 2 dari 4 tujuan senam kaki
 Pasien dapat memperagakkan sendiri teknik-teknik senam kaki secara mandiri
SEKIAN DAN TERIMAKASIH