1.HARMANI SETIANINSIH ( 220602175) 2. HASNA DEWI FITRIA SARI (220602153 ) 3. HELMI ELVARIDA Br SIBERO ( 220602113) 4. SRI GUSTINAWATI ( 220602109) 5. NURHAYATI NASUTION (220602176) 6. YOHANA NOVA PARDEDE (220602088) 7.YUNITA ULY VERIHUT (220602130)
PROGRAM STUDI SERJANA KEBIDANAN
SEKOLAH ILMU TINGGI KESEHATAN AL –INSYIRAH KOTA PEKANBARU TA 2022/2023 AMALAN PADA PERSALINAN Doa agar mudah melahirkan 1. Membaca Al-Fatihah “hanya Engkaulah yang kami sembah, dan hanya kepada Engkaulah kami Meminta Pertolongan.”(Al-Fatihah:4) 2. Membaca Ayat Kursi ٱلر ِحي ِم ٱلرح َۡمـ ٰ ِن َّٱلله َّ ِبسۡ ِم ِ ۡح ُّى ٱلۡ َقيُّو ُۚم ٱلل َّ ُه ل َآ ِإ ل َـ ٰ َه ِإ لَّا ُه َو ٱل َ ٲت َو َما ِفى ٱلَۡأر ِۡضۗ ل َا تَأ ُۡخ ُذ ُه ۥ ِسن َ ٌة۬ َول َا نَوۡ ٌم۬ۚ ل َّ ُه ۥ َما ِفى َّ ٱلس َمـ ٰ َو ِ يهمۡ َو َماند ُه ۥۤ ِإ لَّا ِبِإذۡ ِن ِهۦۚ يَعۡل َُم َما بَي َۡن َأيۡ ِد ِ َمن َذا ٱل َّ ِذى يَشۡ َف ُع ِع َ ون ِب َشىۡ ٍ ۬ء ِّمنۡ ِعل ِۡم ِهۦۤ ِإ لَّا ِب َما َش َۚ آء يط َ َخلۡ َف ُهمۡۖ َول َا يُ ِح ُ ٲت َوٱلَۡأر َۡضۖ ٱلس َمـ ٰ َو ِ َو ِس َع كُر ِۡسيُّ ُه َّ ود ُه ۥ ِحف ُۡظ ُه َماۚ َو ُه َو ٱل َۡعلِ ُّى ٱل َۡع ِظ ُ يم َول َا يَـ ُٔ ُ Allahu laa ilaaha illaa huwal hayyul qayyum. Laa ta’khudzuhuu sinatuw wa laa naum. Lahuu maa fis samaawaati wa maa fil ardh. Man dzal ladzii yasyfa’u ‘indahuu illaa bi idznih. Ya’lamu maa baina aidiihim wa maa khalfahum. Wa laa yuhiithuuna bi syai-im min ‘ilmihii illaa bi maa syaa-a. Wasi’a kursiyyuhus samaawaati wal ardha wa laa ya-uuduhuu hifzhuhumaa Wahuwal ‘aliyyul ‘azhiim. Artinya: “Dengan nama Allah Yang Maha Pengasih lagi Maha Penyayang. Allah, tidak ada Tuhan (yang berhak disembah) melainkan Dia Yang Hidup kekal lagi terus menerus mengurus (makhluk-Nya). Tidak mengantuk dan tidak tidur. Kepunyaan-Nya apa yang di langit dan di bumi. Tiada yang dapat memberi syafa’at di sisi Allah tanpa izin-Nya. Allah mengetahui apa-apa yang di hadapan mereka dan di belakang mereka. Dan mereka tidak mengetahui apa- apa dari ilmu Allah melainkan apa yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan bumi dan Allah tidak merasa berat memelihara keduanya. Dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar.” 3. Membaca Surat Al-A’raf Ayat 54 ض فِي ِستَّ ِة َأي ٍَّام َ ْت َواَأْلر ِ ق ال َّس َما َواَ َِإ َّن َربَّ ُك ُم هللا الَّ ِذي َخل طلُبُهُ َحثِيثًا ْ َش يُ ْغ ِشي اللَّي َْل النَّهَا َر ي ِ ْثُ َّم ا ْستَ َوى َعلَى ْال َعر ق َواَأْل ْم ُر ُ ت بَِأ ْم ِر ِه َأاَل لَهُ ْال َخ ْل ٍ س َو ْالقَ َم َر َوالنُّجُو َم ُم َس َّخ َرا َ َوال َّش ْم َ تَبَا َر َكاهلل َربُّ ْال َعالَ ِم ين Artinya :” sesungguhnya tuhan kamu ialah Allah yang telah menciptakan langit dan bumi dalam 6 hari. Lalu dia bersemayam di’ Arsy. Dia menutupkan malam kepada siang yang mengikuti dengan cepat dan (diciptakan-Nya pula)matahari,bulan dan bintang-bintang(masing-masing) tunduk kepada Perintah-Nya ingatlah menciptakan dan memerintah hanyalah Hak Allah,Maha Suci Allah,Tuhan Semesta alam.” Lâ ilâha illaLlâhul ‘adzîmul halîm, lâ ilâha illaLlâhu Rabbul ‘arsyil ‘adzîm, lâ ilâha illaLlâhu Rabbus samâwâti wal ardli wa Robbul ‘arsyil ‘adzîm. Artinya: “Tiada tuhan selain Allah Yang Maha Agung lagi Bijaksana. Tiada tuhan selain Allah Pemilik ‘Arsy yang Agung. Tiada tuhan selain Allah Pemilik langit dan bumi dan ‘Arsy yang Agung”. 5. Perbanyak Baca Al Qur’an Membaca Al quran secara khusyuk, terlebih dengan berusaha memahami maknanya, terbukti dapat memberikan efek tenang secara psikologis
6. Berbakti kepada orang tua
sebab ridha Allah terdapat pada ridhonya kedua orangtua. Menjalani masa kehamilan hingga persalinan akan menyadarkan kita betapa besar perjuangan mereka dalam merawat anak-anaknya. 7. Berserah Diri Yakinlah bahwa dia yang Maha Kuasa atas segala sesuatu akan memberikan yang terbaik menurut takaran-Nya ANJURAN PERSALINAN NORMAL 1. Baca tentang melahirkan Bersiap untuk menjadi ibu sangat penting untuk persalinan normal,penting untuk memiliki pengetahuan tentang berbagai jenis metode yang digunakan untuk melahirkan, sehingga pilihan tersebut berdasarkan pengetahuan, bukan emosi atau ketakutan 2. Temukan Bidan yang Tepat ini menjadi salah satu persiapan yang penting agar melahirkan secara normal menjadi lebih lancar,dan mengurangi rasa takut dan cemas. 3. Makan dengan baik makan banyak protein, sayuran berdaun hijau, dan kurangi konsumsi gula dapat membantu meminimalkan risiko kondisi terkait kehamilan dan memakasimalkan kesehatan sebelum melahirkan. 4. Tetap Bugar Tetap aktif selama kehamilan dapat mengatasi rasa ngantuk, mencegah kelebihan berat badan, meningkatkan stamina dan suasana hati. Tidak perlu melakukan hal yang berat, cukup berjalan ke beberapa tempat sesuai kenyamanan. 5. Pertimbangkan rencana kelahiran Memiliki rencana kelahiran benar-benar dapat membantu ibu hamil merasa lebih siap untuk melahirkan 6. Ikut kelas Pre Natal Ikut kelas Prenatal Yoga dengan mengajarkan lebih banyak gerakan pelvic rocking yang berguna untuk membuka panggul atas dan panggul bawah,agar presentasi bawah janin mudah masuk panggul, bisa mengunakan gym ball sambil berdiri atau duduk.Ajarakan Gerakan sufi, gerakan butterfly yang sangat berguna untuk mempermudah proses persalinan. Menekan titk2 accupressure untuk merangsang kontraksi alami. 7. Belajar menghadapi kontraksi Saat hal ini terjadi ibu hamil disarankan rileks dan tidak perlu takut. Ajarkan tekhnik pernafasan sitkari untuk mengurangi rasa nyeri ketika his persalinan tiba dengan cara tarik nafas lalu hembuskan disela gigi sampai mengeluarkan suara berdesis. 8. Minum banyak air 9.Tidur yang cukup 10. Dapat dukungan suami dan keluarga 11. Latiahan pernapasan salah satu teknik pernapasan yang bisa membantu ibu melahirkan normal adalah metode lamaze. Metode ini fokus pada kontrol pernapasan untuk mengurangi rasa sakit ketika melakukan persalinan normal. Ajarkan tekhnik pernafasan perut, ketika mengedan agar lebih panjang dan lama dengan cara tarik nafas panjang buncitkan perut lalu keluarkan berlahan sehingga tidak terputus tenaga ibu saat mengedan. Tekhnik pernafasan panty, digunakan pas kepala anak crowning 5-6 cm depan vulva bertujuan untuk mengurangi robekan jalan lahir dan mengelastiskan perenium