Perilaku Hidup Bersih dan Sehat

(PHBS)

dr. Rizka Putri Hamuktiono

Apakah sehat itu penting?
 KEUNTUNGAN SEHAT
1. Dapat bekerja dengan baik.
2. Terhindar dari penyakit.
3. Menghemat pengeluaran untuk biaya
kesehatan.
4. Dapat hidup bahagia.
 Apa itu Perilaku Hidup Bersih dan Sehat?

PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang dilakukan atas kesadaran

sehingga anggota kekeluarga atau keluarga dapat menolong dirinya sendiri di
bidang kesehatan dan berperan aktif dalam kegiatan kesehatan di masyarakat.
 Apa Manfaat PHBS?
1. Setiap anggota keluarga menjadi sehat dan tidak mudah sakit.
2. Anak tumbuh sehat dan cerdas.
3. Anggota keluarga giat bekerja.
4. Pengeluaran biaya rumah tangga dapat ditujukan untuk memenuhi gizi
keluarga, pendidikan dan modal usaha untuk menambah pendapatan
keluarga.
Dimana PHBS dilakukan?
A JA
1. PHBS di Rumah A S
AN
2. PHBS di Sekolah DIM
3. PHBS di Tempat Kerja (Kantor)
4. PHBS di Tempat Umum
5. PHBS di Fasiitas Pelayanan Kesehatan (Rumah Sakit)
10 Indikator PHBS
MENGGUNAKAN
JAMBAN
Dimanakah anda biasanya buang air besaaar??
Apa yang dimaksud dengan JAMBAN?
Jamban merupakan tempat yang aman dan nyaman untuk
digunakan sebagai tempat buang air besar.
Sedangkan JAMBAN SEHAT adalah fasilitas pembuangan tinja yang:
1.Mencegah kontaminasi ke badan air.
2.Mencegah kontak antara manusia dan tinja.
3.Membuat tinja tersebut tidak dapat dihinggapi serangga, serta
binatang lainnya.
4.Mencegah bau yang tidak sedap.
5.Konstruksi dudukannya dibuat dengan baik, aman dan mudah
dibersihkan.
 Mengapa harus buang air
besar di jamban?
1. Menjaga lingkungan bersih, sehat dan tidak berbau.
2. Tidak mencemari sumber air yang ada disekitarnya.
3. Tidak mengundang datangnya lalat, kecoa, tikus yang dapat menjadi
penularan penyakit Diare, Kolera, Disentri, Thypus dan Kecacingan.
4. Memutuskan siklus penyebaran penyakit yang terkait dengan sanitasi.
 Bagaimana Cara Memelihara
Jamban Sehat?
1. Lantai jamban selalu bersih dan tidak ada genangan air.
2. Bersihkan jamban secara teratur sehingga lubang jamban dalam keadaan
bersih.
3. Di dalam jamban tidak ada kotoran yang terlihat.
4. Tidak ada lalat, kecoa, tikus yang berkeliaran.
5. Tersedia alat pembersih (sabun, sikat, dan air bersih).
6. Tersedia cairan pembunuh kuman.
7. Jamban harus sering dibersihkan dan tersedia air untuk membilas.
8. Jarak antara sumur dengan jamban lebih dari 10 meter.
MENGGUNAKAN AIR
BERSIH
Mana gambar berikut ini yang merupakan air bersih??
 Apa Saja Syarat Air Bersih?
1. Air bersih secara fisik dapat dibedakan melalui indera kita, antara
lain dapat dilihat, dirasa, dicium, dan diraba.
2. Air tidak berwarna, harus bening dan jernih.
3. Air tidak keruh, bebas dari pasir, debu, lumpur, sampah, busa dan
kotoran lainnya.
4. Air tidak berasa, tidak berasa asin, tidak berasa asam,tidak
payau,dan tidak pahit, harus bebas dari bahan kimia beracun.
5. Air tidak berbau seperti bau amis, anyir, busuk, atau bau belerang.
Akibat bila tidak
menggunakan air bersih?
Cuci Tangan Pakai Sabun
Kapan saja harus mencuci tangan?
1. Sesudah buang air.
2. Setelah menceboki bayi atau anak.
3. Setelah makan dan menyuapi anak.
4. Setelah memegang hewan.
5. Setelah memegang hewan.
6. Setelah bermain di tanah, lumpur, atau tempat kotor.
7. Setelah bersin/batuk.
Langkah Cuci Tangan
Memberantas Jentik Nyamuk
Apa itu Rumah bebas jentik?
Rumah bebas jentik adalah rumah tangga yang setelah dilakukan
pemeriksaan jentik secara berkala tidak terdapat jentik nyamuk. Pemeriksaan
jentik berkala dilakukan di tempat-tempat perkembangbiakan nyamuk (tempat-
tempat penampungan air) yang ada di dalam rumah seperti bak mandi/WC, vas
bunga, tatakan kulkas, dll dan di luar rumah seperti talang air, alas pot
kembang, ketiak daun, lubang pohon, pagar bambu, dll yang dilakukan secara
teratur setiap minggu.
Apa yg perlu dilakukan agar rumah
dan sekitarnya bebas jentik?
Lakukan Pemberantasan Sarang Nyamuk (PSN) yang merupakan kegiatan
memberantas telur, jentik, dan kepompong nyamuk penular berbagai
penyakit seperti Demam Berdarah Dengue, Chikungunya, Malaria,
Filariasis (Kaki Gajah) di tempat-tempat perkembang biakannya. PSN
dilakukan dengan cara 3 M plus (Menguras, Menutup, Mengubur, plus
Menghindari gigitan nyamuk).
MEMBUANG SAMPAH
PADA TEMPATNYA
Berdasarkan sifatnya sampah terdiri dari 2 yaitu:
1.Sampah organik (sampah basah)

2. Sampah anorganik (sampah kering)

 Apa yang terjadi bila sampah
dibuang sembarangan?
1. Menjadi tempat berkembang biak nyamuk, kecoa, tikus dan serangga
lainnya.
2. Menimbulkan air tergenang dan becek.
3. Menjadi sumber penyakit.
4. Menyebabkan banjir.
5. Menyebabkan pencemaran lingkungan.
Terimakasih