Perbandingan Efektifitas Latihan One Leg Standing

With Stable & Unstable Surface Terhadap Peningkatan

Keseimbangan Pada Kasus Sprain Ankle
MASTER DEGREE ON PUBLIC HEALTH
STRADA INSTITUTE OF HEALTH SCIENCE INDONESIA
2022
MUHAMMAD FIRLI RAMADHAN

NIM : 2051B2056
CHAPTER I
Latar Belakang

AKTIVITAS OLAHRAGA DAN CEDERA Stidak Bisa

TERPISAH Kan. JIKA Terjadi CEDERA Akan
MEMPENGARUHI KONDISI FISIK DAN Peforma DI
LAPANGAN

Cedera sprain ANKLE AKAN SANGAT

MEMPENGARUHI KESEIMBANGAN TUBUH YANG
JIKA DIBIARKAN TANPA PENGOBATAN AKAN
MEMBURUKKAN KONDISI
• 4. Tujuan Penelitian

Menganalisis pengaruh latihan one leg standing

with stable and usntable surface dalam
Tujuan Umum meningkatkan keseimbangan kasus SPRAIN
ANKLE?

a. Mengindentifikasi keseimbangan sebelum dan sesudah perlakuan

Untuk mengetahui efektifitas latihan one leg standing exercise with
stable surface terhadap peningkatan keseimbangan pada kasus sprain
ankle
b. Mengindentifikasi keseimbangan sebelum dan sesudah perlakuan
Untuk mengetahui efektifitas latihan one leg standing exercise with
unstable surface terhadap peningkatan keseimbangan pada kasus
Tujuan Khusus sprain ankle
c. Mengindentifikasi perbedaan efektifitas keseimbangan pada
kelompok perlakuan dan kelompok kontrol sebelum dan sesudah
perlakuan Untuk mengetahui peningkatan keseimbangan pada kasus
sprain ankle
Kerangka berfikir
Variabel dependen : keseimbangan
tubuh

latihan one leg

standing stable &
Variabel independen
unstable surface
 RESPONDENT CHARACTERISTICS
A. Respondent Characteristic by ages
B. Respondent Characteristic by BMI
C. Respondent Characteristic by injury history
 Description of Respondent's balence Test Data

Table : menunjukkan bahwa antar kelompok memiliki nilai

minimal, maksimal, mean dan SD yang tidak jauh berbeda
 pre-post SEBT Test Analysis
Normality test of pre-post test

Table 4.5 menunjukkan bahwa pada latihan one leg standing with stable surface (K1), latihan one
leg standing with unstable surface (K2) dan Control Group (K3 nilai pre-post test menunjukkan
data normal (p > 0,05) sehingga diuji menggunakan Paired Sample T - Test
 Pre-Post Sprint Test Analysis
Paired Sample T - Test

Table 4.6 menunjukkan bahwa ada

pengaruh signifikan pada pre-post test setelah latihan one leg standing with stable (K1)
latihan one leg standing with unstable surface (K2) Control Group (K3)
dengan nilai p < 0,05.
 Anova

menunjukkan bahwa terdapat pengaruh yang signifikan terhadap keseimbangan

 post hoc LSD balence test

Table menunjukkan bahwa terdapat perbedaan yang signifikan kelompok perlakuan

latihan one leg standing with stable surface (K1) dengan kelompok perlakuan kelompok
kontrol (K3) dan kelompok perlakuan latihan one leg standing with unstable surface
(K2) dengan kelompok kontrol (K3). Akan tetapi pada kelompok perlakuan latihan one
leg standing with stable surface (K1) dan kelompok latihan one leg standing with stable
surface (K2) menunjukkan bahwa tidak terdapat perbedaan yang signifikan.
Discussion
Hertel et al., (2002) menyatakan bahwa keseimbangan
adalah salah satu faktor penting dalam kebugaran yang telah
didefinisikan sebagai kemampuan menjaga pusat gravitasi
tubuh. Begitu juga dengan Punakallio (2005) yang
menyatakan bahwa keseimbangan adalah salah satu
komponen utama kegiatan sehari-hari dan dalam menunjang
performa olahraga.

Perbaikan keseimbangan dan fungsional terjadi dikarenakan

adanya proses pembebanan pada salah satu tungkai.
Pembebaban ini akan menstimulasi otot-otot pada tungkai,
pelvis dan trunk untuk lebih aktif dalam berkontraksi dan
menyediakan kekuatan yang optimal untuk berlangsungnya
gerakan
 CONCLUSION
Penelitian ini menunjukkan bahwa terdapat
.
perbedaan yang signifikan kelompok perlakuan
latihan one leg standing with stable surface (K1)
dengan kelompok perlakuan kelompok kontrol
(K3) dan kelompok perlakuan latihan one leg
standing with unstable surface (K2) dengan
kelompok kontrol (K3). Akan tetapi pada
kelompok perlakuan latihan one leg standing with
stable surface (K1) dan kelompok latihan one leg
standing with unstable surface (K2) menunjukkan
bahwa tidak terdapat perbedaan yang signifikan
THANK YOU
Insert the Subtitle of Your Presentation