ASSALAMUALAIKUM WR.

WB

PHBS DI PESANTREN
 PERILAKU HIDUP BERSIH DAN SEHAT
(PHBS)

Sekumpulan perilaku yang di praktikkan atas dasar

kesadaran sebagai hasil pembelajaran yang
menjadikan seseorang, keluarga, kelompok atau
masyarakat mampu menolong dirinya sendiri
( mandiri) di bidang Kesehatan dan berperan aktif
dalam mewujudkan Kesehatan masyarakat.
 APA ITU PHBS PONDOK PESANTREN ?

Kebiasaan/ perilaku positif yang dilakukan oleh setiap

siswa/santri, kyai, pengasuh,pendidik, penjaga ponpes
dan lain-lain yang dengan kesadarannya untuk
mencegah penyakit, meningkatkan kesehatannya serta
aktif dalam menjaga lingkungan sehat dipondok
pesantrennya.
1. CUCI TANGAN DENGAN AIR YANG MENGALIR DAN SABUN
Ikuti 5 Langkah CTPS (Cuci Tangan Pakai Sabun)
2. Tidak Jajan Di Sembarang Tempat Harus DI Kantin
Yang Sehat
3. BUANG AIR KECIL / BESAR DI
JAMBAN SEHAT
4. MEMBUANG SAMPAH DI TEMPATNYA
5. TIDAK MEROKOK DI LINGKUNGAN SEKOLAH
 6. TIDAK MENGKONSUMSI NAPZA
( NARKOTIKA,ALKOHOL,PSIKOTROPIKA DAN ZAT ADIKTIF
LAINNYA
7. MEMBRANTAS JENTIK NYAMUK DI SEKOLAH
 KEBERSIHAN DIRI
( KEBERSIHAN PERORANGAN )

01 02
Mandi Menggosok Gigi

03 04
Memotong dan Cuci tangan pakai sabun
membersihkan kuku dengan air bersih yang
mengalir
Bahaya badan Lembab / tidak kering

- Bintik-bintik merah
- Gatal-gatal
 CARA MENGGOSOK
GIGI YANG BENAR
● Pakailah pasta gigi yang mengandung
fluoride
● Gunakan sikat gigi sendiri dan berbulu
halus
● Berkumur-kumur sebelum menggosok
gigi
● Jangan lupa menyikat permukaan gigi
yang menghadap langit-langit dan lidah
● Berkumurlah dengan air bersih
● Bersihkan sikat gigi dan simpan
ditempat aman
KUNCI MAKANAN SEHAT

1. Makan makanan dengan gizi

seimbang
2. Makan sayur dan buah beraneka
ragam setiap hari, jangan lupa
dicuci bersih terlebih dahulu!
3. Ukur TB dan BB minimal 6 bulan
sekali
4. Makan dan minum yang tok
mengandung zat pewarna, boraks,
formalin dan penyedap rasa
5. Makan menggunakan garam
berzodium
 KESEHATAN LINGKUNGAN

1. Tidak buang sampah sembarangan

2. Menjemur kasur seminggu sekali
3. Tidak menggantung pakaian terlalu
banyak
4. Buang Air Besar dan Buang AirKecil
di Jamban Sehat!
 PONPES BEBAS MASALAH

01 02 03

Bebas dari Bebas dari Asap Bebas dari NAPZA

Jentik Nyamuk Rokok
 BEBAS JENTIK NYAMUK

Menutup
Mengurus Mengubur

1. Menggunakan kelambu.
2. Memakai obat yang dapat mencegah gigitan nyamuk.
3. Jangan menggantung pakaian.
4. Menaburkan abate.
5. Memelihara ikan di tempat penampungan air.
6. Menanam tumbuhan pengusir nyamuk.
 BEBAS ASAP ROKOK

Jangan mencoba Ketahui bahaya

untuk merokok dari merokok
KANDUNGAN ROKOK
 PESAN PHBS

1. Biasakan melakukan kegiatan yang

positif (belajar, membaca, olahraga
dsb)
2. Menjadi kreatif dan inovatif
3. Bentengi diri dengan iman dan takwa
(shalat dan mengaji)
"Sehat Itu Bukan Suatu Kemewahan. Sehat Itu
Murah, Tetapi Menjadi Mahal Ketika Sehat
Telah Berubah Menjadi Sakit”.