PHBS &

PENYAKIT
BERBASIS
LINGKUNGAN
PERILAKU HIDUP
BERSIH DAN
SEHAT
PUSKESMAS CICANGKANGGIRANG

pkm_cicangkanggirang puskesmascicangkang 0821 1538 9692

 PHBS DI
RUMAH
TANGGA
• PHBS di rumah tangga tentu akan menciptakan keluarga sehat dan mampu meminimalisir masalah
kesehatan.
• Manfaat PHBS di rumah tangga antara lain, setiap anggota keluarga mampu meningkatkan kesejahteraan
dan tidak mudah terkena penyakit, rumah tangga sehat mampu meningkatkan produktivitas anggota rumah
tangga serta anggota keluarga terbiasa untuk menerapkan pola hidup sehat dan anak dapat tumbuh sehat
dan tercukupi gizi.

01 Persalinan yang ditolong oleh tenaga kesehatan 06 Menggunakan jamban sehat

02 Pemberian ASI eksklusif 07 Memberantas jentik nyamuk

03 Menimbang bayi dan balita secara berkala 08 Konsumsi buah dan sayur

04 Cuci tangan dengan sabun dan air bersih 09 Melakukan aktivitas fisik setiap hari

05 Menggunakan air bersih 10 Tidak merokok di dalam rumah

01
 RUMAH
SEHAT
Rumah merupakan tempat tinggal bagi suatu keluarga yang berfungsi sebagai tempat perlindungan
untuk member keamanan, tempat istirahat, tempat menjalin hubungan antar anggota keluarga.

Rumah sehat merupakan rumah yang dapat memberikan rasa aman dan nyaman bagi penghuninya,
sehingga mereka dapat hidup dan berkatifitas secara optimal.

01 Lantai tidak tembus air dan bersih

CIRI 02 Memiliki jendela dan lubang angin permanen

- 03 Halaman bersih dan rapi

CIRI 04
Memiliki sarana air bersih, jamban, saluran limbah, tempat
sampah

05 Memiliki pohon pelindung atau peneduh

02
PERILAKU PENGHUNI
•
•
RUMAH
Membersihkan kamar mandi dan jamban/WC
Menyapu lantai rumah agar bersih dari debu dan kotoran lain
• Menyapu halaman untuk membersihkan sampah agar tidak menjadi sumber penyakit dan kecelakaan
• Menguras dan menyikat kamar mandi agar bersih dan tidak menjadi tempat bertelur nyamuk
• Membuang sampah ditempat sampah yang tertutu pagar tidak dapat di hinggapi lalat, kecoa, tikus maupun
hewan lainnya sebagai pembawa penyakit
• Membuka jendela diwaktu pagi sampai sore hari agar udara bersih dan segar masuk ke dalam rumah akan
mengurangi terjadinya sakit pernapasan
• Tidur dengan menggunakan kelambu dapat menghindari gigitan nyamuk sehingga dapat terhindar dari
penyakit yang ditularkan oleh nyamuk
• Memasang kawat kasa nyamuk pada lubang angin atau ventilasi untuk mencegah masuknya nyamuk ke
dalam rumah
• Menjemur kasur dapat membunuh kuman yang menempel dikasurdan mengusir atau mencegah bersarangnya
kutu busuk
• Menyimpan makanan dan minuman ditempat tertutup dapat mencegah masuknya kotoran debu kedalam
makanan serta mencegah datangnya serangga seperti lalat dan kecoa serta tikus untuk hinggap atau makan
makanan yang disimpan
• Buang air besar dan kencing dijamban/WC akan mengurangi bau dan menghin dari penularan penyakit diare
atau mencret
• Tidak merokok dalam rumah
• Dan lain-lain

03
PENYAKIT
YANG
BERKAITA
N
DENGAN
RUMAH

04
SARANA
SANITASI
RUMAH

05
 1. AIR BERSIH
DAN AIR MINUM
• Air bersih adalah air yang jernih, tidak berwarna, tidak berbau dan tidak ada
rasa/tawar, tetapi tidak boleh diminum sebelum disterilisasi agar kuman yang
ada didalamnya mati.
• Air minum yaitu yang boleh langsung diminum
• Air digunakan untuk keperluan rumah tangga seperti:
memasak, minum, mandi, gosok gigi, mencuci, dll

06
 SUMBER
AIR BERSIH
Air yang diperoleh dari air tanah, yang kemudian dinaikkan ke atas permukaan tanah dengan cara

01 seperti : sumur pompa tangan, sumur gali dengan tali timba. Air dari mata air dapat dijadikan
sebagai sumber air bersih, agar kualitas air menjadi baik maka mata air perlu dibuatkan
perlidungan agar tidak tercemar.

02
Air yang berasal dari sungai atau danau juga dapat dimanfaatkan menjadi air
bersih setelah dilakukan pengolahan terlebih dahulu sehingga memenuhi syarat
kesehatan.

Air hujan juga dapat digunakan sebagai sumber air bersih, caranya
03 adalah dengan menampung air hujan setelah turun hujan 5-10 menit
dan disimpan untuk keperluanrumahtangga.

07
 MASALAH YANG
BERKAITAN DENGAN
01
AIRSARANA AIR BERSIH YANG TIDAK
SEHAT
Sarana air bersih yang tidak memenuhi syarat kesehatan dapat menjadi sumber penularan penyakit. Contoj:
Mengambil air untuk keperluan rumah tangga berasal dari air sungai atau mata air yang tidak terlindungi

02 PERILAKU YANG SEHATBERKAITAN

DENGAN
Air bersih yangAIR
diambil dari sarana air bersih yang baik disimpan dalam wadah yang
tertutup dan untuk mengambilnya harus menggunakan gayung dan tangan tidak boleh
masuk kedalam air. Sebelum diminum air harus disterilkan dari kuman penyakit terlebih
dahulu, antara lain dengan cara direbus

PERILAKU TIDAK SEHAT BERKAITAN

03 DENGAN AIR
Mengambil air dari sumber atau sarana air bersih yang tidak sehat untuk keperluan
rumah tangga akan membahayakan kesehatan penggunanya.

08
 MASALAH YANG
BERKAITAN DENGAN
01
AIRSARANA AIR BERSIH YANG TIDAK
SEHAT
Sarana air bersih yang tidak memenuhi syarat kesehatandapat menjadi sumber penularan penyakit.
Contoh: Mengambil air untuk keperluan rumah tangga berasal dari air sungai atau mata air yang tidak
terlindungi

02 PERILAKU YANG SEHATBERKAITAN

DENGAN
Air bersih yangAIR
diambil dari sarana air bersih yang baik disimpan dalam wadah yang
tertutup dan untuk mengambilnya harus menggunakan gayung dan tangan tidak boleh
masuk kedalam air. Sebelum diminum air harus disterilkan dari kuman penyakit terlebih
dahulu, antara lain dengan cara direbus

PERILAKU TIDAK SEHAT BERKAITAN

03 DENGAN AIR
Mengambil air dari sumber atau sarana air bersih yang tidak sehat untuk keperluan
rumah tangga akan membahayakan kesehatan penggunanya.

09
 04 PENYAKIT YANG BERHUBUNGAN
DENGAN AIR
• SAKIT PERUT DAN DIARE

2. SAKIT KULIT

3. SAKIT MATA

10
4. KECACINGAN

5. MALARIA

11
5.. KAKI GAJAH (FLARIASIS)

12
 2. AIR LIMBAH
• Air limbah ialah air bekas dari kamar mandi, tempat cuci dan dapur, tidak termasuk air
dari jamban/WC. Air limbah juga mengandung kuman sehingga air limbah menjadi
sumber penularan penyakit.

SARANA PEMBUANGAN AIR LIMBAH YANG

01 SEHAT
Dapat mengalirkan air limbah dari sumbernya (dapur, kamar
mandi) ke tempat penampungan air limbah dengan
lancartanpamencemarilingkungan dan tidak dapat dijangkau
serangga dan tikus.

02 SARANA PEMBUANGAN AIR LIMBAH YANG TIDAK SEHAT

Contoh : Rumah yang membuang air limbahnya di
atas tanah terbuka tanpa adanya saluran pembuangan
limbah. Saluran limbah yang bocor atau pecah
menyebabkan air keluar dan menggenang serta
meresap ke tanah. Bila jarak terlalu dekat dengan
sumur makadapat mencemari sumur.

13
02 SARANA PEMBUANGAN AIR LIMBAH YANG
TIDAK SEHAT
Contoh : Rumah yang membuang air limbahnya di atas tanah terbuka tanpa adanyasaluran pembuangan
limbah. Saluran limbah yang bocor atau pecah menyebabkan air keluar dan menggenang serta meresap
ke tanah. Bila jarak terlalu dekat dengan sumur makadapat mencemari sumur.

PERILAKU YANG SEHAT BERKAITAN DENGANAIR

03 LIMBAH
Saluran air limbah agar tetap berfungsi dengan baik setiap saat perlu dibersihkan dari
sampah, lakukan perbaikan bila ada saluran yang pecah atau retak.Menggunakan air
limbah untuk menyiram tanaman dapat meningkatkan manfaat air limbah.

PERILAKU YANG TIDAK SEHAT BERKAITAN

04 DENGAN AIR LIMBAH
Bermain ditempat pembuangan limbah sangat berbahay akarena dapat
terkena bermacam-macam penyakit.

14
 Penyakit yang berhubungan
dengan air limbah
• SAKIT PERUT DAN DIARE

2. SAKIT KULIT

3. SAKIT MATA

15
4. KECACINGAN

5. MALARIA

16
5.. KAKI GAJAH (FLARIASIS)

17
 3. SAMPAH
• Sampah adalah semua benda padat yang karena sifatnya tidak dimanfaatkan lagi,
tidak termasuk kotoran manusia.

01 Sampah Kering ( gelas, besi, plastik )

JENI 02 Sampah Basah ( sisa makanan, sayuran, daun,

S- ranting, bangkai binatang )

JENI 03 Sampah berbahaya beracun

S
(sampah yang berasaldari rumah
sakit, sampah nuklir, batu baterai
bekas)

18
 TEMPAT PEMBUANGAN
SAMPAH
TEMPATSAMPAH
01 Sarana pembuangan sampah yang sehat harus memehuni beberapa persyaratan yaitu,
cukup kuat, mudah dibersihkan dan dapat menghidarkan dari jangkauan serangga dan
tikus.

02 PERILAKU YANG SEHATDAN TIDAK SEHAT BERKAITAN

DENGAN SAMPAH
Sampah harus diperlakukan dengan benar agart idak membahayakan manusia bahkan dapat
mendatangkan manfaat.
Contoh :
• (-) Seringkali masyarakat memusnahkan sampah dengan cara dibakar,
namun caraini tidak sehat karena asap yang ditimbulkan dapat
mengganggu kesehatan manusia bahkan keracunan.
• (+) Sampah yang sudah terkumpul diangkut setiap hari ke tempat
penampungan sampah sementara atau ke tempat pembuangan sampah
akhir

19
 Penyakit yang berhubungan
dengan SAMPAH
• SAKIT PERUT DAN DIARE

2. SAKIT KULIT

3. SAKIT MATA
20
4. KECACINGAN

5. DEMAM BERDARAH

• Kecelakaan bisa terjadi akibat pembuangan sampah yang tidak benar,

6. KECELAKAAN seperti membuang kulit pisang dapat menyebabkan orang yang menginjak
terpeleset. Membuang benda tajam (pecahangelas/kaca,paku,duri,dll)
sembarangan dapat menyebabkan orang yang menginjak terluka.

21
 4.
TINJA/KOTORAN
MANUSIA
• Kotoran manusia ialah sisa pencernaan makanan dan minuman manusia
yang biasa disebut tinja termasuk air seni atau urine.

• Didalam kotoran manusia terdapat kuman penyakit

yang dapat membahayakan kesehatan manusia, oleh
karena itu perlu dikelola dengan baik.

22
 JAMBANDANPERILAKUBU
ANG AIR BESAR
SARANA PEMBUANGAN TINJA YANG SEHATDAN
01 TIDAKS EHAT tinja yaitu tempat yang biasa digunakan untuk buang
• Sarana pembuangan air besar, baik
berupa jamban atau sarana lainnya. Tempat buang air besar yangsehat yaitu apabiladapat
menghindarkan kotoran manusia kontak atau bersentuhan dengan manusia baik secara
langsung maupun tidak langsung atau melalui perantara, serta tidak mencemari sumber
air.
• Prinsip pokok syarat jamban sehat yang harus dipenuhi yaitu tinja tidak
dapat dijangkau oleh serangga dan tikus atau hewan lainnya, tidak
mencemari sumber air, tidak menimbulkan bau, tidak mengotori tanah
permukaan.

23
02 PERILAKU YANG SEHATDAN TIDAK SEHAT
BERKAITAN DENGAN TINJA
Contoh :
• (-) Melakukan buang air besar di tempat terbuka seperti disungai/parit,
dikebun/pekarangan, di empang/kolam/balong, di pantai
• (+) Buang air besar dan kencing serta membuang kotoran
anak/bayi di tempat yang aman seperti di jamban, karena tinja
dapat terjaga agar tidak dapat dijangkau oleh serangga dan tikus
atau hewan lain

24
 Penyakit yang berhubungan
dengan tinja

• SAKIT PERUT DAN DIARE

25
2. KECACINGAN

26
TERI
MA
KASI
H End