PENGANTAR PSIKOLOGI

KESEHATAN
Nanang Irawan, S.Psi., M.Psi
Yudi Kurniawan, S.Psi., M.Psi
Hermiana Vereswati, S.Psi., M.Psi
 APA ITU SEHAT?

KONSTITUSI WHO (1946):

SEHAT ADALAH KEADAAN SECARA KOMPLIT AKAN FISIK,
MENTAL, SOSIAL, DAN TIDAK SEDANG DILANDA PENYAKIT
ATAU ADA HAMBATAN/ KELEMAHAN

STONE (1979):
MENUNJUKKAN BAHWA ARTI SEHAT ADALAH BISA
DIUKUR SECARA KESELURUHAN , TERKAIT DENGAN
ASPEK FISIK DAN MENTAL.
 GAMBARAN KESEHATAN ?

KEADAAN SOSIAL FISIK

(STATUS ) MENTAL/
SEHAT UTUH ROHANI
 Bagaimana latar belakangnya?
PADA ABAD 19 (TAHUN 1800-1900A an) :
• adalah kemunculan pengobatan modern (biomedicine) 
mempelajari pengobatan secara fisik dan melakukan pembedahan sbg
cara menangani penyakit
• (tokoh : Darwin dengan tesis The Origin of Spesies (1856) yang
menggambarkan mengenai teori evolusi)

• Teori Evolusi ini kemudian menggenalkan bahwa manusia adalah

bagian dari alam, berkembang dari alam; dan Oleh karena itu manusia
disebut sebagai makhluk biologis.

• Teori ini selaras dengan model pengobatan secara biomedis 

dimana manusia adalah mahkluk biologis, maka masalah medis/ sakit
yang dimiliki kaitannya karena masalah biologis
PERTANYAN (saat itu): Apa itu ‘pengobatan’ model biomedis

• Apa yang menyebabkan sakit: adalah dari luar tubuh (karena bakteri,
virus, atau kelainan genetik
• Siapa yang bertanggungjawab mengenai sakit : karena berasal dari
luar tubuh, maka diri pribadi tidak bertanggung jawab.
• Bagaimana cara merawat sakit: dengan vaksin, operasi, pembedahan,
kemoterapi dengan tujuan untuk membuat tubuh stabil kembali
• Siapa yang bertanggungjawab terhadap perawatan: adalah profesi
medis
• Apa hubungan antara sehat dan sakit : dengan pendekatan biomedis ,
maka tidak ada hubungannya dan saling berdiri sendiri (demikian pula
hubungan antara pikiran dan tubuh : independent)
• Apa peran psikologi dalam kesehatan dan sakit: dengan model
pendekatan biomedis tradisional; sakit mungkin dapat menyebabkan
kondisi psikologis, tetapi bukan penyebab psikologis
• Cth. Kanker mungkin bisa menyebabkan tidak bahagia, namun mood/
emosi seseorang tidak terlihat berelasi sebagai penyebab kanker
 PRAKTIK MEDIS MASA ITU..
• TANGGUNG JAWAB UTAMA ADALAH PADA:
AHLI MEDIS (DOKTER, PERAWAT)
• PENGOBATAN TRADISIONAL, MENGABAIKAN
SISI KEMANUSIAAN (BIOLOGIS)
• PERKEMBANGAN DALAM MEMPELAJARI ILMU
ANATOMI
 ABAD 20 (TAHUN 1900 AN)
• ADA PERUBAHAN ASUMSI DAN PANDANGAN
MENGENAI BIOMEDIS TRADISIONAL
• DALAM PERKEMBANGAN; MUNCUL ISTILAH:
PENGOBATAN PSIKOSOMATIS, PERILAKU KESEHATAN,
PERILAKU PENGOBATAN, DAN PSIKOLOGI KESEHATAN

PERUBAHAN ASUMSI & PERBEDAAN AREA

PEMBELAJARAN TERSEBUT MENINGKATKAN PERAN
PSIKOLOGI DALAM KESEHATAN DAN MERUBAH
HUBUNGAN ANTARA TUBUH DAN PIKIRAN (SALING
TERKAIT)
APA SAJA MAKSUD/ ARTI ISTILAH-
ISTILAH TERSEBUT?
 PENGOBATAN
PSIKOSOMATIS
• ADALAH TANTANGAN AWAL MODEL BIOMEDIKAL
• BERKEMBANG DI AWAL ABAD 20 SEBAGAI RESPON ANALISIS FREUD
MENGENAI HUBUNGAN ANTARA SAKIT FISIK DAN PIKIRAN.
• PADA MASA ITU, FREUD MENGGAMBARKAN SUATU KONDISI YANG
DISEBUT: HYSTERICAL PARALYSIS  ADALAH SUATU KONDISI YANG
DITUNJUKKAN PASIEN, BAHWA KELUMPUHAN SUATU ANGGOTA BADAN
TIDAK SECARA JELAS KARENA SEBAB FISIK ATAU TERKAIT DENGAN
SARAF
• NAMUN.. ADALAH SUATU KONDISI YANG MENGINDIKASIKAN/
MENUNJUKKAN ADANYA KEADAAN PEMIKIRAN YANG DITEKAN OLEH
PERASAAN DAN PENGALAMAN YANG DIEKSPRESIKAN PADA KONDISI
MASALAH FISIK.
• PENJELASAN INI MEMPERLIHATKAN ADANYA HUBUNGAN ANTARA
PIKIRAN DAN TUBUH DAN MENUNJUKKAN BAHWA FAKTOR PSIKOLOGIS
TIDAK HANYA KONSEKUENSI DARI PENYAKIT TAPI JUGA SEBAGAI SEBAB
 PERILAKU KESEHATAN
PERILAKU KESEHATAN MENJADI TANTANGAN
ASUMSI BIOMEDIS MENGENAI PEMISAHAN
PIKIRAN DAN TUBUH
PERILAKU KESEHATAN DIGAMBARKAN SEBAGAI
BAGIAN YANG PEDULI PADA PERAWATAN
KESEHATAN DAN PENCEGAHAN PENYAKIT
INDIVIDU MELALUI PENDIDIKAN UNTUK MERUBAH
PERILAKU DAN GAYA HIDUP.
PERAN PERILAKU DALAM MENENTUKAN KESEHATAN
INDIVIDU MENUNJUKKAN ADANYA INTEGRASI
ANTARA PIKIRAN DAN TUBUH
 FAKTOR PERILAKU KESEHATAN

BEBERAPA ATRIBUT SEPERTI

KEPERCAYAAN, HARAPAN, MOTIF,
NILAI-NILAI

KONDISI AFEKTIF DAN EMOSIONAL , KARAKTERISTIK/

SERTA SIFAT KEPRIBADIAN

POLA PERILAKU,
ELEMEN YANG SEMUANYA
TINDAKAN,
KOGNITIF
KEBIASAAN BERHUBUNGAN DENGAN
PERAWATAN, PERBAIKAN DAN
PENINGKATAN KESEHATAN
PERILAKU KESEHATAN, MELIPUTI 2
PERILAKU SADAR
• ADALAH TINDAKAN YANG
DILAKUKAN MEMANG BERTUJUAN
MENJAGA KESEHATAN
• DIET PADA PENDERITA DIABETES
• BEROLAH RAGA PADA PENDERITA
PENYAKIT JANTUNG
PERILAKU TAK SADAR
• ADALAH TINDAKAN YANG
DILAKUKAN YANG TANPA
DISADARI BERPENGARUH
TERHADAP KESEHATAN
• BEROLAH RAGA KARENA
SOSIALISASI
• GOSOK GIGI KARENA KEBIASAAN
 PERILAKU PENGOBATAN
• SCHWARTZ &WEIS (1977)  PERILAKU PENGOBATAN DIGAMBARKAN SEBAGAI
CAMPURAN ELEMEN DISIPLIN PERILAKU ILMIAH (PSIKOLOGI, SOSIOLOGI, PENDIDIKAN
KESEHATAN) YANG BERFOKUS PADA PERAWATAN KESEHATAN DAN PENCEGAHAN
PENYAKIT.
• POMERLEAU & BRADY (1979)  MENGGAMBARKAN SEBAGAI METODE ANALISISI
EKSPERIMEN PERILAKU ; SEPERTI PERILAKU TERAPI, MODIFIKASI PERILAKU ; TERMASUK
TERLIBAT DALAM EVALUASI, PENCEGAHAN DAN PERAWATAN SAKIT FISIK ATAU DISFUNGSI
FISIOLOGIS (HIPERTENSI, PERILAKU KECANDUAN, OBESITAS).
• MENEKANKAN BAHWA MASALAH PSIKOLOGIS SEPERTI NEUROSIS DAN PSIKOSIS TIDAK
TERMASUK DALAM PERILAKU PENGOBATAN KECUALI DUA HAL TERSEBUT MENYUMBANG
DALAM PERKEMBANGAN PENYAKIT. (DEPRESSI LALU TIDAK MAU MAKAN YANG SEHAT)

• PERILAKU PENGOBATAN TERMASUK DIDALAMNYA ADALAH PSIKOLOGI YANG

MEMPELAJARI KESEHATAN DAN BERANGKAT DARI PANDANGAN BIOMEDIS TRADISIONAL
 MELIHAT BAHWA: KESEHATAN TIDAK HANYA FOKUS PADA
PERAWATAN/ ,MENGOBATI .. NAMUN JUGA FOKUS PADA PENCEGAHAN DAN
INTERVENSI.
 KESIMPULAN: PSIKOLOGI KESEHATAN
• MATARAZZO (1986) : ADALAH KUMPULAN DARI
PENDIDIKAN KHUSUS, SUMBANGAN SECARA ILMIAH
DAN PROFESIONAL DARI PSIKOLOGI DALAM PROMOSI
DAN PERAWATAN KESEHATAN, PROMOSI AKAN
PERAWATAN PENYAKIT TERKAIT DENGAN DISFUNGSI

• SEKALI LAGI MENJADI TANTANGAN UNTUK BIOMEDIS

TRADISIONAL MENGENAI PEMISAHAN TUBUH DAN
PIKIRAN : MENUNJUKKAN PERAN PIKIRAN BAIK
SEBAGAI PENYEBAB DAN PERAWATAN PENYAKIT.. 
DIMANA PENEKANAN LEBIH PADA SISI PSIKOLOGIS.
 PERTANYAAN (saat ini): MENURUT
PSIKOLOGI KESEHATAN...
• SIAPA YANG BERTANGGUNG JAWAB TERHADAP PENYAKIT? KARENA PENYAKIT
DISEBUT MELIBATIKAN BEBERAPA FAKTOR, MAKA INDIVIDU TIDAK LAGI DIPANDANG
SEBAGAI KORBAN. CTH. PERILAKU BERPERAN DALAM MENYUMBANG MUNCULNYA
PENYAKIT .(.. SEPERTI ...??? CONTOH NYATA? APA??)

• BAGAIMANA PENYAKIT DISEMBUHKAN? MENURUT PSIKOLOGI KESEHATAN  YANG

HARUS DIRAWAT ADALAH KESELURUHAN INDIVIDU NYA, TIDAK HANYA FISIK SEMATA
 PERLU PERUBAHAN PERILAKU, MERUBAH KEPERCAYAAN DAN STRATEGI KOPING
DAN KERELAAN MENERIMA REKOMENDASI MEDIS/ PENGOBATAN (CONTOH NYATA?)

• SIAPA YANG BERTANGGUNG JAWAB TERHADAP PERAWATAN? KARENA KESELURUHAN

 MAKA PASIEN JUGA BERTANGGUNGJAWAB TERHADAP PERAWATANNYA SENDIRI 
TANGGUNG JAWAB UNTUK AMBIL BAGIAN DALAM PENGOBATAN/ MAU DIOBATI,
TANGGUNG JAWAB DALAM MERUBAH PERILAKU DAN KEPERCAYAAN

• APA HUBUNGAN ANTARA SEHAT DAN SAKIT? DARI PANDANGAN INI, SEHAT DAN SAKIT
SECARA KUALITATIF TIDAK BERBEDA  NAMUN SALING TERKAIT
• APA HUBUNGAN ANTARA TUBUH DAN
PIKIRAN? PANDANGAN ABAD 20
MENINGKATKAN PERHATIAN PADA
INTERAKSI ANTARA PIKIRAN DAN TUBUH.
MENGEMBANGKAN PENDEKATAN
SECARA HOLISTIK AKAN SESEORANG
MENGENAI PENDEKATAN TENTANG
KESEHATAN  PSIKOLOGI KESEHATAN
MENGELOLA INTERAKSI TUBUH DAN
PIKIRAN

• APA PERAN PSIKOLOGI DALAM SEHAT

DAN SAKIT? PSIKOLOGI KESEHATAN
MELIHAT BAHWA FAKTOR PSIKOLOGIS
BUKAN SEKEDAR KONSEKUENSI DARI
MUNCULNYA PENYAKIT TAPI JUGA
MENJADI PENYEBAB PENYAKIT
Psikologi & Kesehatan (keterkaitan): Konsep
Dasar Psikologi Kesehatan

• PERILAKU KITA SEHAT/

“YANG SAKIT
MENENTUKAN”

DIABETES, HIV
AIDS, JANTUNG
??? KOREONER, DLL
 PSIKOLOGI KESEHATAN MENYADARI ADANYA KAITAN LANGSUNG
DAN TAK LANGSUNG ANTARA PSIKOLOGI DAN KESEHATAN; YAITU:

• KAITAN LANGSUNG: DARI GAMBARAN STUDI FISIOLOGIS DAN AKIBAT

DARI STRESS PADA PENYAKIT SEPERTI SAKIT JANTUNG ATAU KANKER.
CTH. PENGALAMAN ORANG AKAN : MERASA STRESS  BERPENGARUH
LANGSUNG TERHADAP PERUBAHAN IMUN TUBUH DAN STATUS
KESEHATAN

• KAITAN TAK LANGSUNG LEBIH MEREFLEKSIKAN PADA STUDI

PERILAKU DAN KESEHATAN; MISAL PERILAKU MEROKOK, DIET,
PERILAKU SEKSUAL
CTH.. SESEORANG MERASA STRESS  AKU AKAN MEROKOK 
BERPENGARUH TERHADAP KESEHATAN
.
PERILAKU SEBAGAI DUA ASPEK
PERKEMBANGAN PENYAKIT
PERILAKU MEMPENGARUHI FAKTOR RESIKO ADALAH CIRI
SEKELOMPOK INDIVIDU YANG AT-HIGH-RISK TERHADAP
PENYAKIT TERTENTU
SEKELOMPOK ORANG YANG SUKA MAKAN MAKANAN TIDAK
SEHAT YANG TINGGI MEMILIKI RESIKO MENDERITA JANTUNG
KORONER

PERILAKU SENDIRI MERUPAKAN FAKTOR RESIKO

MEROKOK DIANGGAP SEBAGAI FAKTOR RESIKO UTAMA BAIK BAGI
PENYAKIT JANTUNG KORONER MAUPUN KANKER PARU. ORANG YANG
MEROKOK KEMUNGKINAN MENDAPAT PENYAKIT INI DUA KALI LEBIH
BESAR DARI PADA YANG TIDAK MEROKOK
 LALU .. APA ITU SAKIT/ PENYAKIT?
• APA YANG DIRASAKAN PASIEN SAAT
SAKIT/ PERGI KE DOKTER
• REAKSI PERSONAL, INTERPERSONAL,
KESAKITAN KULTURAL TERHADAP PENYAKIT

• INFORMASI YANG PASIEN DAPATKAN

SEPULANG DARI DOKTER
PENYAKIT • GANGGUAN FUNGSI ATAU ADAPTASI
DARI PROSES BIOLOGIS &
PSIKOFISIOLOGIS
MACAM PENYAKIT: KRONIS DAN INFEKSI

• PENYAKIT DEGENERATIF YANG

PENYAKIT BERKEMBANG SELAMA KURUN
WAKTU YANG LAMA
KRONIS • JANTUNG, STROKE, KANKER

• PENYAKIT YANG DISEBABKAN OLEH

MIKRO-ORGANISME SEPERTI
PENYAKIT BAKTERI, ATAU VIRUS
INFEKSI • MALARIA, CACAR AIR, DIPTERI,
INFLUENSA, TIPUS, DLL.