Anda di halaman 1dari 4

2012

persalinan

GIZI SEIMBANG BAGI IBU HAMIL


Apa yg dimaksud dengan Gizi Seimbang BuMil??? Gizi seimbang ibu hamil adalah makanan yang mengandung zat tenaga, zat pembangun dan zat pengatur dalam susunan yang seimbang daan jumlah yang sesuai dengan kebutuhan gizi ibu hamil. Apa manfaat makanan bergizi pada ibu hamil??? Manfaat makanan bergizi bagi ibu hamil sangat penting untuk: 1. Menjaga kesehatan ibu hamil 2. Menjaga kesehatan janin yang ada dalam kandungan 3. Persiapan untuk menghadapi Apa akibat bila BuMil kekurangan gizi??? 1. Pengaruh bagi ibu hamil: a. Ibu lemah dan kurang nafsu makan b. Perdarahan dalam masa kehamilan c. Kemungkinan terjadi infeksi tinggi d. Anemia/kurang darah 2. Pengaruh waktu persalinan: a. Persalinan sulit dan lama b. Persalinan sebelum waktunya (prematur) c. Perdarahan setelah persalinan 3. Pengaruh pada janin: a. Keguguran b. Bayi lahir mati c. Cacat bawaan d. Anemia pada bayi e. Berat badan lahir rendah

OLEH : MAHASISWA AKPER PEMKOT PASURUAN

Makanan yang baik bagi BuMil adalah.. 1. Makanan terdiri dari nasi, lauk dan sayur serta buah buahan. 2. Makan lebih banyak dari biasanya oleh karena diperlukan agi bayi yang dikandungnya. 3. Hindari pantangan makanan, kecuali atas petunjuk dokter. 4. Bila nafsu makan berkurang: a. Makan dengan porsi kecil tapi sering. b. Makanan dibuat berganti ganti. c. Memilih makanan yang paling disukai.

Pembagian makanan sehari


Waktu Pagi Makanan Nasi Daging Telur Sayuran Minyak Gula Susu Gula Nasi Daging Telur Tempe Sayuran Minyak Buah Kcg Hijau Gula Nasi Daging Telur Tempe Sayuran Minyak Buah Jumlah(Gr) 200gr 50gr 25gr 50gr 10gr 10gr 200gr 10gr 250gr 50gr 50gr 50gr 75gr 15gr 100gr 25gr 15gr 250gr 50gr 25gr 50gr 75gr 10gr 100gr Takaran 1 Gls (1 Ptg) 1/2 Btr 1/2 Gls (1 Sdm) 1 Sdm 1 Gls 1 Gls 1 Gls 1ptg 1 Btr 1 Ptg 3/4 Gls 1 Sdm 1 Bh 2sdm 1 Sdm 1 Gls 1 Ptg 1/2 Btr 1ptg 3/4 Gls 1 Sdm 1 Buah

10.00 Siang

16.00 Sore

Apa tujuan dilakukan Perawatan Kehamilan???

PENTINGNY A PERAWATAN KEHAMILAN

Apa yg dimaksud dengan Perawatan Kehamilan???

Tujuan dari perawatan kehamlan adalah: 1. Menjaga agar ibu hamil dan janin yang dikandungnya tetap sehat. 2. Dapat segera memperoleh pengobatan/perawatan apabila terjadi kelainan. 3. Dapat mempersiapkan diri dengan baik dalam menghadapi kelahiran.

Tindakan Yang Harus Dilakukan Agar Perawatan kehamilan adalah upaya untuk menjaga dan meningkatkan keseaan ibu selama amil sehingga dapat menelesaikan kehamlannya dengan baik serta elahirkan bayi yang sehat. Disajikan Oleh: MAHASISWA AKBID KENDEDES MALANG Ibu Hamil Tetap Sehat adalah.. 1. Makan makanan yang sehat, bergizi dan hindari pantangan seperti 2. Istirahat yang cukup seperti tidur 8 jam 3. Merawat payudara pada umur kehamilan lebih dari 28 minggu

4. Menjaga kebersihan tubuh dan gigi. 5. Menimbang berat badan tiap bulannya 6. Minum tablet tambah darah rutin tiap hari 7. Periksa tekanan darah 8. Periksa kehamilan secara teratur

3. 2 kali pada triwulan ketiga.

5. 6.

Bidan praktek swasta Posyandu

Prinsip Penting Yang Harus Dipahami adalah : Tetap sehat selama kehamilan. Ibu melahirkan dengan lancar selamat tanpa kesulitan. Bayi lahir dengan sehat dan normal tanpa kelainan.

Kapan Waktu Untuk Memeriksakan Kehamilan??? Perawatan kehamilan minimal dilakukan 4 kali selama kehamilan yaitu: 1. 1 kali pada triwulan pertama 2. 1 kali pada triwulan kedua

Dimana Tempat Untuk Memeriksakan Kehamilan ? Tempat untuk perawatan kehamilan bisa dilakukan di: 1. Rumah sakit 2. Puskesmas 3. Rumah bersalin 4. Pondok bersalin

Anda mungkin juga menyukai