FAKULTAS KEPERAWATAN UNIVERSITAS NGUDI WALUYO 2018 • ASI eksklusif adalah pemberian ASI tanpa makanan dan minuman tambahan lain pada bayi berumur nol sampai enam bulan (Depkes RI, 2004) • ASI Eksklusif dikatakan sebagai pemberian ASI secara eksklusif saja, tanpa tambahan cairan seperti susu formula, jeruk, madu, air teh, air putih dan tanpa tambahan makanan padat seperti pisang, papaya, bubur susu, biscuit, bubur dan nasi tim (Utami,2005) 1. Mengurangi insiden kanker payudara 2. Mencegah perdarahan pasca persalinan 3. Mengurangi anemia 4. Dapat digunakan sebagai metode KB sementara 5. Mempercepat kembali ke berat semula Mengurangi insiden kanker Mencegah perdarahan pasca Mengurangi anemia payudara persalinan
Dapat digunakan sebagai Mempercepat kembali ke
metode KB sementara berat semula • ASI meningkatkan daya tahan tubuh bayi • ASI sebagai nutrisi • ASI meningkatkan jalinan kasih sayang • Mengupayakan pertumbuhan yang baik ASI meningkatkan daya tahan ASI sebagai nutrisi tubuh bayi
Mengupayakan pertumbuhan ASI meningkatkan jalinan
yang baik kasih sayang • WHO dan UNICEF merekomendasikan langkah- langkah berikut untuk memulai dan mencapai ASI eksklusif yaitu dengan menyusui dalam satu jam setelah kelahiran Menyusui secara ekslusif: hanya ASI. Artinya, tidak ditambah makanan atau minuman lain, bahkan air putih sekalipun. Menyusui kapanpun bayi meminta (on-demand), sesering yang bayi mau, siang dan malam. Tidak menggunakan botol susu maupun empeng. Mengeluarkan ASI dengan memompa atau memerah dengan tangan, disaat tidak bersama anak serta mengendalikan emosi dan pikiran agar tenang. menyusui dalam satu jam setelah kelahiran ASI. tidak ditambah makanan atau minuman lain
Menyusui kapanpun bayi Tidak menggunakan botol susu
meminta maupun empeng. • KERUGIAN MEMBERI SUSU SELAIN ASI • Bayi akan mudah terkena penyakit diare,tenggorokan,telinga,ISPA (Infeksi Saluran Pernafasan), dan infeksi lainnya. Diare tersebut dapat berlangsung lama. • Bayi kemungkinan hanya mendapatkan sedikit susu yang dapat mengakibatkan kekurangan gizi. • Bayi bisa mengalami alergi • Bayi yang mendapatkan susu selain ASI yang berlebih, bisa mengalami kelebihan berat badan yang tidak sehat. Bayi akan mudah terkena mengakibatkan kekurangan gizi. penyakit diare
kelebihan berat badan yang tidak sehat.
Bayi bisa mengalami alergi • CARA MEMPERBANYAK ASI • Menyusui sesering mungkin. • Motivasi yang kuat untuk menyusui bayi. • Pemeriksaan payudara untuk meningkatkan produksi ASI jg dpt direncanakan dari jauh hari. • Untuk mengatasi keterbatasan ASI perbanyaklah makan daun katuk, bayam, daun turi (sayuran hijau lainnya) yang banyak mngandung zat untuk memperbanyak produksi ASI. Menyusui sesering Motivasi yang kuat untuk mungkin. menyusui bayi.
Pemeriksaan payudara Mengonsumsi sayuran hijau
• Peras dan pompalah ASI setiap 3-4 jam sekali secara teratur. Ini diperlukan agar produksi ASI tetap terjaga. • Simpan ASI dalam botol yang telah disterilkan terlebih dahulu. • Botol yang baik sebetulnya adalah yang terbuat dari gelas atau kaca. • Jangan lupa bubuhkan label setiap kali akan menyimpan botol ASI, dengan mencantumkan tanggal dan jam ASI dipompa atau diperas. • ASI disimpan pada suhu kamar atau di udara terbuka (26°C) akan tahan selama 6-8 jam. • ASI disimpan dalam termos berisi es batu akan tahan selama 24 jam. • ASI yang disimpan dalam lemari es tahan sampai 2-3 hari. Peras dan pompalah ASI setiap 3-4 Simpan dalam botol kaca jam sekali secara teratur