Dispepsia (maag) adalah nyeri atau rasa tidak nyaman pada perut bagian atas atau dada yang

sering dirasakan sebagai adanya gas, perasaan penuh atau rasa sakit atau rasa terbakar di perut. Gejala; rasa mual, melilit, keluar cairan asam, berat badan cenderung menurun Penyebab; merokok, minum alkohol, stress, sering menunda makan pada saat jam makan, kurang makan sayur dan buah serta kurang minum air putih.

Mungkin anda pernah mendengar istilah Gastritis bahkan sebagian besar mungkin pernah menderita penyakit tersebut. !rang a"am mengenalnya dengan sakit Maag. #pakah anda tahu bagaimana cara pencegahan dan pengobatannya$

#pa yang dimaksud sakit maag itu $

Gastritis berasal dari kata Gaster yang artinya lambung. Gastritis adalah peradangan (pembengkakan) dari mukosa lambung, yang bisa disebabkan oleh %aktor iritasi dan in%eksi. &eperti kita ketahui, lambung adalah organ pencernaan dalam tubuh manusia yang ber%ungsi untuk menyimpan makanan, mencerna dan kemudian mengalirkan ke usus kecil. Di dalam lambung terdapat en'im(en'im pencernaan seperti pepsin, asam lambung dan mucus untuk melindungi dinding lambung sendiri. )ila terjadi ketidakseimbangan diantara %aktor tersebut misal asam yang berlebih atau mucus yang berkurang, maka dapat mengiritasi dinding lambung sehingga terjadi proses peradangan (Gastritis). &elain itu iritasi dapat juga disebabkan oleh obat(obatan (#spirin, *&#+D), alkohol, muntah yang kronis dan bahan racun. +n%eksi dapat disebabkan oleh bakteri, terbanyak ,elicobacter pylori. ,.pylori berkoloni pada lapisan terdalam lapisan mukosa yang merupakan pelindung dari mukosa lambung dan mengganggu %ungsinya sebagai pelindung. Pada beberapa kasus dapat menyebabkan terjadinya ulkus (ulcer) sehingga dapat meningkatkan resiko dari kanker lambung.

#pa saja Gejala sakit maag $ Pada kasus akut, gejala yang sering muncul biasanya adalah nyeri di ulu hati, mual, muntah, tidak na%su makan, kembung, penurunan berat badan, perih atau sakit seperti terbakar pada perut bagian atas yang dapat menjadi lebih baik atau lebih buruk ketika makan. &edangkan yang kronis biasanya tanpa gejala kalaupun ada hanya sakit yang ringan pada perut bagian atas dan terasa penuh atau kehilangan selera.

)agaimana Pengobatan sakit maag $

Pengobatan Gastritis tergantung penyebabnya. Pada banyak kasus, pengurangan dari asam lambung dengan bantuan obat sudah cukup berman%aat. #ntibiotik hanya digunakan bila ada indikasi in%eksi bakteri. Penggunaan dari obat(obatan yang mengiritasi lambung juga harus dihentikan. Pengobatan lain juga diperlukan bila timbul komplikasi atau akibat lain dari gastritis. -ategori obat pada gastritis adalah. / #ntasid . menetralisir asam lambung dan menghilangkan nyeri / #cid blocker . membantu mengurangi jumlah asam lambung yang diproduksi, misal 0anitidin / Proton pump inhibitor . menghentikan produksi asam lambung, misal !mepra'ole / 1ytoprotecti2e agent . melindungi jaringan mukosa lambung dan usus halus, misal &ukral%at / #ntibiotik . menghancurkan bakteri, misal #moksisilin, Metronida'ol

)agaimana mencegah sakit maag $ ,ingga saat ini belum ada cara yang mudah untuk hidup sehat terbebas dari sakit maag selain memperbaiki pola hidup dan pola makan. )erikut beberapa saran. / #tur pola makan yang baik dan teratur (,indari makanan berlemak dan berminyak, banyak makan makanan berserat) / ,indari minuman yang mengandung alkohol / )erolahraga secara teratur / )erhenti merokok / ,indari penggunaan obat(obatan terutama yang mengiritasi lambung (#spirin) / -urangi stress karena stress dapat memicu pengeluaran asam lambung

Pada dasarnya sakit maag dapat diobati dengan bahan(bahan yang secara e%ekti% menetralkan asam lambung dan tidak diserap ke dalam tubuh sehingga cukup aman digunakan. &emakin banyak kadar antasida di dalam obat maag maka akan semakin banyak pula asam yang dapat dinetralkan sehingga lebih e%ekti% dalam mengatasi gejala sakit maag dengan tuntas.

&ayangnya, hingga saat ini belum ada cara yang mudah untuk hidup sehat terbebas dari sakit maag selain memperbaiki pola hidup dan pola makan. #pa yang #nda makan, seberapa

banyak #nda berolahraga dan seberapa besar stress yang #nda alami dapat berpengaruh terhadap kesehatan lambung. )erikut adalah beberapa tips hidup sehat mengatasi maag.

Perbanyak makan makanan berserat

Makanan yang mengandung banyak serat seperti buah(buahan dan sayur lebih mudah dan lebih cepat dicerna oleh lambung sehingga membuat lambung bekerja lebih sehat.

&ering berolahraga

!lahraga pada dasarnya dapat merangsang otot(otot untuk bekerja termasuk otot perut4pencernaan sehingga dapat membuat pencernaan lebih sehat.

Minum yang banyak

#ir dapat membantu dalam mengolah nutrisi yang kita makan dan juga membantu penyerapan nutrisi ke dalam tubuh. &elain itu air juga dapat melunakkan dan melancarkan pembuangan.

-ontrol stress

&tress dapat menjadi pemicu terjadinya maag karena dalam kondisi tersebut tubuh hanya ber%okus ke beberapa bagian tertentu saja dan melupakan proses pencernaan dan bahkan mempercepat keluarnya asam dalam perut sehingga membuat kita merasa perih dan mulas.

-urangi makanan berlemak

Makanan berlemak yang berlebih dapat menghambat proses pencernaan sehingga akan meningkatkan resiko terserang gejala sakit maag.

)erhenti merokok

Merokok perlu dihindari karena dapat menyebabkan peningkatan asam lambung dan tukak lambung.

Maag atau radang lambung atau tukak lambung adalah gejala penyakit yang menyerang lambung dikarenakan terjadi luka atau peradangan pada lambung yang menyebabkan sakit, mulas, dan perih pada perut.Da%tar isi 5sembunyikan6 7 Penyebab 8 Gejala 9 Pengobatan : ;ihat pula

5sunting6 Penyebab

Penyebabnya bisa karena penderita makannya tidak teratur, terdapat mikroorganisme yang merugikan, mengkonsumsi obat(obatan tertentu,atau sebab(sebab lainnya. Maag juga bisa terjadi apabila si penderita telat makan, kemudian se"aktu makan si penderita maag makan terlalu banyak. )agi penderita maag yang sudah parah, penyakit maag tersebut sangat berbahaya sekali dan dapat menyebabkan kematian. 5sunting6 Gejala &akit saat buang air besar Mual dan muntah &ering merasa lapar

Perut kembung Pengobatan

Maag bisa disembuhkan tetapi tidak bisa sembuh total, maag adalah penyakit yang dapat kambuh apabila si penderita tidak makan teratur, terlalu banyak makan, atau sebab lain. )iasanya untuk meredakan atau menyembuhkannya penderita harus meminum obat jika diperlukan. <etapi maag dapat di cegah, yaitu dengan cara makan teratur, makan secukupnya, cuci tangan sebelum makan, dan jangan jajan sembarangan .

Gastritis atau lebih populer dikenal sebagai penyakit maag, berasal dari bahasa =unani yaitu gastro, yang berarti perut4lambung dan itis yang berarti in%lamasi4peradangan.

Gastritis bukan merupakan penyakit tunggal, tetapi terbentuk dari beberapa kondisi yang kemudian mengakibatkan peradangan pada lambung. Pada beberapa kasus, gastritis dapat menyebabkan terjadinya borok (ulcer) dan dapat meningkatkan resiko dari kanker lambung.

#kan tetapi bagi banyak orang, gastritis bukanlah penyakit yang serius dan dapat segera membaik dengan pengobatan.

Gejala(gejala penyakit maag dapat dikenali dengan rasa perih sakit seperti terbakar pada perut bagian atas yang dapat menjadi lebih baik atau lebih buruk ketika makan. &elain itu, penderita juga biasanya mengeluh gejala mual, muntah, kehilangan selera makan, kembung. perit terasa penuh di bagian atas setelah makan dan hingga kehilangan berat badan

>.&. *atioanl ;ibrary o% Medicine memberikan beberapa kemungkinan penyabab penyakit maag, antara lain . Merokok atau minum alkohol. Memburuknya kondisi lapisan dalam perut. <erkena in%eksi bakteri atau 2irus. Mengonsumsi obat(obatan tertentu seperti obat nonsteroid anti radang seperti aspirin.

-andungan asam dalam perut yang berlebihan. Mengonsumsi 'at atau bahan mengandung racun