Obat Tradisional

Obat Tradisional dan Tanaman Obat di Indonesia
Sejak ratusan tahun yang lalu, nenek moyang bangsa kita telah
terkenal pandai meracik jamu dan obat-obatan tradisional. Beragam jenis
tumbuhan, akar-akaran, dan bahan-bahan alamiah lainnya diracik sebagai
ramuan jamu untuk menyembuhkan berbagai penyakit. Ramuan-ramuan
itu digunakan pula untuk menjaga kondisi badan agar tetap sehat,
mencegah penyakit, dan sebagian untuk mempercantik diri. Kemahiran
meracik bahan-bahan itu diwariskan oleh nenek moyang kita secara turun
temurun, dari satu generasi ke generasi berikutnya, hingga ke zaman kita
sekarang.
Di berbagai daerah di tanah air, kita menemukan berbagai kitab
yang berisi tata cara pengobatan dan jenis-jenis obat tradisional. Di Bali,
misalnya, ditemukan kitab usadha tuwa, usadha putih, usadha tuju, dan
usadha seri yang berisi berbagai jenis obat tradisional. Dalam cerita
rakyat seperti cerita Sudamala, dikisahkan bagaimana Sudamala berhasil
menyembuhkan mata pendeta ambapetra yang buta. Demikian pula
relie! cerita "ahakarmmawibhangga pada kaki Candi Borobudur,
menggambarkan seorang anak kecil yang sakit dan sedang diobati dua
orang tabib. Salah satu relie! lainnya, juga memperlihatkan kegiatan
seorang tabib sedang meracik obat.
Demikian pula dalam tradisi "elayu, ditemukan naskah-naskah yang
menyajikan resep obat-obatan. #askah-naskah itu, antara lain memuat
berbagai jamusawan, jamu sorong, jamu untuk ibu hamil dan melahirkan,
obat sakit mata,obat sakit pinggang, hingga obat penambah na!su makan.
$eralihan dari zaman %indu-Budha ke zaman &slam, telah memperkaya
khazanah tradisi pengobatan dalam masyarakat kita. Berbagai buku
kedokteran &slam yang ditulis dalam bahasa 'rab dan $ersia, telah
diterjemahkan baik ke dalam bahasa (awa maupun bahasa "elayu.Semua
ini berlangsung tanpa terputus, sampai bangsa kita mengenal ilmu
kedokteran dari )ropa pada zaman penjajahan.
Di tengah-tengah serbuan obat-obatan modern, jamu dan ramuan
tradisional tetap menjadi salah satu pilihan bagi masyarakat kita. idak
hanya masyarakat di pedesaan, masyarakat di perkotaan pun mulai
mengkonsumsi obat-obatan tradisional ini. Diberbagai pelosok tanah air,
dengan mudah kita menjumpai para penjual jamu gendong berkeliling
menjajakan jamu sebagai minuman sehat dan menyegarkan. Demikian
pula, kios-kios jamu tersebar merata di seluruh penjuru tanah air. (amu
dan obat-obatan tradisional, telah menjadi bagian yang tidak terpisahkan
dari kehidupan masyarakat kita.
Keragaman obat-obatan tradisional di tanah air, telah memperkaya
khasanah ilmu pengetahuan, dan kesehatan bangsa kita. #egara kita
menjadi salah satu pusat tanaman obat di dunia. Ribuan jenis tumbuhan
tropis, tumbuh subur di seluruh pelosok negeri. Belum semua jenis
tanaman itu kita ketahui man!aat dan khasiatnya. Kita hanya
berkeyakinan bahwa uhan menciptakan semua jenis tumbuhan itu,
pastilah tidak sia-sia. Semua itu pasti ada man!aatnya. *lehkarena itu,
perlu dilakukan konser+asi sumber daya alam, agar jangan ada jenis
tanaman yang punah. Kebakaran hutan bukan saja memusnahkan satwa
Disampaikan oleh )dwin Daru 'nggara ,pro!-einstein-jr.yahoo.com/
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman 0
Blog1 http122edwien.wordpress.com2
dan !auna, tetapi juga menimbulkan polusi dan meningkatkan suhu
pemanasan global.
(amu dan obat tradisional, sampai saat ini belum dikembangkan
secara optimal. $roduksi jamu dan obat-obatan tradisional lebih banyak
diproduksi oleh homeindustry. %anya sebagian kecil jamu dan obat-obatan
tradisional yang diproduksi secara masal melalui industri jamu dan obat
tradisional di pabrik-pabrik. 3ntuk meningkatkan kualitas, mutu, dan
produk jamu serta obat-obatan yang dihasilkan oleh masyarakat kita,
diperlukan kerjasama seluruh pihak yang terkait.Kerjasama itu
dimaksudkan agar jamu dan obat tradisional yang dihasilkan dapat
bersaing, baik di pasar regional maupun global.
Beredarnya jamu dan obat-obatan yang tidak terda!tar di Badan
$engawasan *batdan "akanan, akan merugikan konsumen. Di samping
itu, secara ekonomi, beredarnya obat-obatan seperti itu justru akan
merusak citra obat tradisional. 4itra yang rusak akhirnya akan memukul
produksi dan pemasaran obat-obatan tradisional, di dalam maupun di luar
negeri. $emerintah, terus berupaya melakukan pengawasan demi
meningkatkan keamanan, mutu, dan man!aat obat tradisional. %al ini
dilakukan agar masyarakat terlindung dari obat tradisional yang dapat
menimbulkan e!ek yang tidak diinginkan.
"elalui penelitian dan pengembangan yang cermat dan teliti, jamu
dan obat-obatan tradisional dapat diarahkan untuk menjadi obat yang
dapat diterima dalam pelayanan kesehatan !ormal. "emang harus kita
akui, bahwa para dokter dan apoteker, hingga saat ini masih belum dapat
menerima jamu sebagai obat yang dapat mereka rekomendasikan kepada
para pasiennya. 'kibatnya, pemasaran produk jamu tidak dapat
menggunakan tenaga detailer seperti pada obat modern.
'khir-akhir ini, tampak adanya trend hidup sehat pada masyarakat
untuk menggunakan produk yang berasal dari alam. *leh karena itu, jamu
dan obat-obatan tradisional perlu didorong untuk menjadi salah satu
pilihan pengobatan. (amudan obat-obatan tradisional harus didorong pula
untuk menjadi komoditi unggulan yang dapat memberikan sumbangan
positi! bagi meningkatkan pertumbuhan ekonomi masyarakat. Kegiatan itu
juga memberikan peluang kesempatan kerja, dan mengurangi kemiskinan,
Penggolongan Obat Tradisional
*bat tradisional adalah bahan atau ramuan bahan yang berupa bahan
tumbuhan, bahan hewan, bahan mineral, sediaan sarian , galenik/ atau
campuran dari bahan tersebut, yang secara turun-temurun telah
digunakan untuk pengobatan berdasarkan pengalaman.
*bat bahan alam yang ada di &ndonesia saat dapat dikategorikan menjadi
5, yaitu jamu, obat herbal terstandar, dan 6to!armaka.
1. Jamu (Empirical based herbalmedicine)
(amu adalah obat tradisional yang disediakan secara
tradisional, yang berisi seluruh bahan tanaman yang
menjadi penyusun jamu tersebut, higienis ,bebas
cemaran/ serta digunakan secara tradisional. (amu
telah digunakan secara turun-temurun selama berpuluh-puluh tahun
bahkan mungkin ratusan tahun, $ada umumnya, jenis ini dibuat
dengan mengacu pada resep peninggalan leluhur . Bentuk jamu
tidak memerlukan pembuktian ilmiah sampai dengan klinis, tetapi
cukup dengan bukti empiris turun temurun.
2. Obat erbal Terstandar (!cienti"cbased herbal medicine)
'dalah obat tradisional yang disajikan dari ekstrak
atau penyarian bahan alam yang dapat berupa
tanaman obat, binatang, maupun mineral. 3ntuk
melaksanakan proses ini membutuhkan peralatan
yang lebih kompleks dan berharga mahal, ditambah
dengant enaga kerja yang mendukung dengan pengetahuan
maupun ketrampilan pembuatan ekstrak. Selain proses produksi
dengan teknologi maju, jenis ini telah ditunjang dengan pembuktian
ilmiah berupa penelitian-penelitian pre-klinik ,uji pada hewan/
dengan mengikutis tandar kandungan bahan berkhasiat, standar
pembuatan ekstrak tanaman obat, standar pembuatan obat
tradisional yang higienis, dan uji toksisitas akutmaupun kronis.
#. $ito%arma&a (Clinical basedherbal medicine)
8ito!armaka adalah obat tradisional dari bahan alam
yang dapat disetarakan dengan obat modern karena
proses pembuatannya yang telah terstandar,
ditunjang dengan bukti ilmiah sampai dengan uji
klinik pada manusia dengan kriteria memenuhi
syarati lmiah, protokol uji yang telah disetujui, pelaksana yang
kompeten, memenuhi prinsip etika, tempat pelaksanaan uji
memenuhi syarat. Dengan uji klinik akan lebih meyakinkan para
pro!esi medis untuk menggunakan obat herbal di sarana pelayanan
kesehatan. "asyarakat juga bisa didorong untuk menggunakan obat
herbal karena man!aatnya jelas dengan pembuktian secara ilimiah.
'engenal Tanaman Obat (eluarga
Pengertian TO)*
oga adalah singkatan dari tanaman obat keluarga. anaman obat
keluarga pada hakekatnya sebidang tanah baik di halaman rumah, kebun
ataupun ladang yang digunakan untuk membudidayakan tanaman yang
berkhasiat sebagai obat dalam rangka memenuhi keperluan keluarga
akan obat-obatan. Kebun tanaman obat atau bahan obat dan selanjutnya
dapat disalurkan kepada masyarakat , khususnya obat yang berasal dari
tumbuh-tumbuhan.
Peman%aatan Tanaman Obat
Sejak terciptanya manusia di permukaan bumi, telah diciptakan pula alam
sekitarnya mulai dari sejak itu pula manusia mulai mencoba
meman!aatkan alam sekitarnya untuk memenuhi keperluan alam bagi
kehidupannya, termasuk keperluan obat-obatan untuk mengatasi
masalah-masalah kesehatan. Kenyataan menunjukkan bahwa dengan
bantuan obat-obatan asal bahan alam tersebut, masyarakat dapat
mengatasi masalah-masalah kesehatan yang dihadapinya. %al ini
menunjukkan bahwa obat yang berasal dari sumber bahan alam
khususnya tanaman telah memperlihatkan peranannya dalam
penyelenggaraan upaya-upaya kesehatan masyarakat.
$eman!aatan *9' yang digunakan untuk pengobatan gangguan
kesehatan keluarga menurut gejala umum adalah1
0. Demam panas
7. Batuk
5. Sakit perut
:. 9atal-gatal
1. (elebihan obat tradisional
"emiliki e!ek samping yang saling mendukung jika berada dalam
satu ramuan dengan komponen yang berbeda
memiliki e!ek samping yang relati! rendah
$ada satu tanaman memiliki lebih dari satu e!ek !armakologi serta
lebih sesuai untuk penyakit-penyakit yang diakibatkan pertukaran
zat di dalam tubuh dan keturunan.
2. (e&urangan obat tradisional
akaran harus tepat.(ika tidak tepat, obat tradisional bisa tidak
aman bagi tubuh dan kesehatan manusia.
%arus tepat memilih jenis obat sesuai dengan riwayat kesehatan
masing-masing, sehingga tidak menimbulkan e!ek samping yang
membahayakan jiwa.
#. Bahan ba&u obat tradisional
Bahan baku obat tradisional bisa didapatkan dari hewan maupun
tumbuhan. #amun, sumber obat tradisional yang banyak dikembangkan
berasal dari tumbuhan. Sebab, tumbuhan mudah dibudidayakan, ramah
lingkungan, dan hampir seluruh bagian yang terdapat pada tumbuhan
,mulai dari akar, umbi, batang, kulit, daun, biji, dan bunga/berkhasiat
untuk mengobati berbagai macam penyakit.
Jenis+,enis Tanaman -ntu& TO)*
(enis tanaman yang harus dibudidayakan untuk tanaman obat keluarga
adalah jenis-jenis tanaman yang memenuhi kriteria sebagai berikut1
0. (enis tanaman disebutkan dalam buku peman!aatan tanaman obat.
7. (enis tanaman yang lazim digunakan sebagai obat didaerah
pemukiman.
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman :
5. (enis tanaman yang dapat tumbuh dan hidup dengan baik di daerah
pemukiman.
:. (enis tanaman yang dapat diman!aatkan untuk keperluan lain
misalnya1 buah-buahan dan bumbu masak
;. (enis tanaman yang hampir punah
<. (enis tanaman yang masih liar
=. (enis tanaman obat yang disebutkan dalam buku peman!aatan
tanaman adalah tanaman yang sudah lazim di tanam di pekarangan
rumah atau tumbuh di daerah pemukiman.
$ungsi Toga
Salah satu !ungsi oga adalah sebagai sarana untuk mendekatkan
tanaman obat kepada upaya-upaya kesehatan masyarakat yang antara
lain meliputi1
0. 3paya pre+enti! ,pencegahan/
7. 3paya promoti! ,meniungkatkan derajat kesehatan/
5. 3paya kurati! ,penyembuhan penyakit/
Selain !ungsi diatas ada juga !ungsi lainnya yaitu1
0. Sarana untuk memperbaiki status gizi masyarakat, sebab banyak
tanaman obat yang dikenal sebagai tanaman penghasil buah-
buahan atau sayur-sayuran misalnya lobak, saledri, pepaya dan lain-
lain.
7. Sarana untuk pelestarian alam.
5. 'pabila pembuatan tanaman obat alam tidak diikuti dengan upaya-
upaya pembudidayaannya kembali, maka sumber bahan obat alam
itu terutama tumbuh-tumbuhan akan mengalami kepunahan.
:. Sarana penyebaran gerakan penghijauan.
;. 3ntuk menghijaukan bukit-bukit yang saat ini mengalami
penggundulan, dapat dianjurkan penyebarluasan penanaman
tanaman obat yang berbentuk pohon-pahon misalnya pohon asam,
pohon kedaung, pohon trengguli dan lain-lain.
<. Sarana untuk pemertaan pendapatan.
=. oga disamping ber!ungsi sebagai sarana untuk menyediakan bahan
obat bagi keluarga dapat pula ber!ungsi sebagai sumber
penghasilan bagi keluarga tersebut.
>. Sarana keindahan.
Dengan adanya oga dan bila di tata dengan baik maka hal ini akan
menghasilkan keindahan bagi orang2masyarakat yang ada disekitarnya.
3ntuk menghasilkan keindahan diperlukan perawatan terhadap tanaman
yang di tanam terutama yang ditanam di pekarangan rumah.
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman ;
PET-.J-( PE.))-.**. T*.*'*. OB*T
Dalam menggunakan tumbuhan obat, ada beberapa hal yang perlu
diperhatikan sehingga hasil pengobatan yang maksima. Bacalah dengan
seksama semua petunjuk seputar timbuhan obat di bawah ini.
1. /*(T- PE.)-'P-0*.
9una mendapatkan bahan yang terbaik dari tumbuhan obat, perlu
diperhatikan saat-saat pengumpulan atau pemetikan bahan
berkhasiat.
Berikut ini pedoman waktu pengumpulan bahan obat secara umum.
o Daun dikumpulkan sewaktu tanaman berbunga dan sebelum
buah menjadi masak.
o Bunga dikumpulkan sebelum atau segera setelah mekar.
o Buah dipetik dalam keadaan masak.
o Biji dikumpulkan dari buah yang masak sempurna.
o 'kar, rimpang ,rhizome/, umbi ,tuber/, dan umbi lapis ,bulbus/
dikumpulkan sewaktu proses tumbuhan berhenti.
2. PE.C-CI*. 1*. PE.)E2I.)*.
Bahan obat yang sudah dikumpulkan segera dicuci bersih,
sebaiknya dengan air yang mengalir. Setelah bersih, dapat segera
diman!aatkan bila diperlukan pemakaian yang bahan segar. #amun,
bisa pula dikeringkan untuk disimpan dan digunakan bila sewaktu-
waktu dibutuhkan.
$engeringan bertujuan untuk mengurangi kadar air dan mengcegah
pembusukan oleh cendawan atau bakteri. Dengan demikian, bahan
dapat disimpan lebih lama dalam stoples atau wadah yang tertutup
rapat. Bahan kering juga mudah dihaluskan bila ingin dibuat serbuk.
Berikut ini cara mengeringkan bahan obat 1
o Bahan berukuran besar dan banyak mengandung air dapat
dipotong-potong seperlunya terlebih dahulu.
o $engeringan bisa langsung dibawah sinar matahari, atau
memakai pelindung seperti kawat halus jika menghendaki
pengeringan yang tidak terlalu cepat.
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman <
o $engeringan bisa juga dilakukan dengan mengangin-anginkan
bahan ditempat yang teduh atau di dalam ruang pengering
yang aliran udaranya baik.
#. !I$*T 1*. CIT* 2*!*
Didalam raditional 4hinese $harmacology dikenal : macam si!at
dan ; macam cira rasa tumbuhan obat, yang merupakan bagian
dari cara pengobatan tradisional timur. 'dapun keempat macam
si!at tumbuhan obat itu ialah dingin, panas, hangat, dan sejuk.
umbuhan obat yang si!atnya panas dan hangat dipakai untuk
pengobatan sindroma dingin, seperti pasien yang takut dingin,
tangan dan kaki dingin, lidah pucat atau nadi lambat. umbuhan
obat yang bersi!at dingin dan sejuk digunakan untuk pengobatan
sindroma panas, seperti demam, rasa haus, warna kencing kuning
tua, lidah merah atau denyut nadi cepat.
?ima macam cita rasa dari tumbuhan obat ialah pedas, manis,
asam, pahit, dan asin. 4ita rasa ini digunakan untuk tujuan tertentu
karena selain berhubungan dengan organ tubuh, juga mempunyai
khasiat dan kegunaan tersendiri. "isalnya rasa pedas mempunyai
si!at menyebar dan merangsang. Rasa manis berkhasiat tonik dan
menyejukan. Rasa asam berkhasiat mengawetkan dan pengelat.
Rasa pahit dapat mengilangkan panas dan lembab. Sementara rasa
asin melunakkan dan sebagai pencahar. Kadang-kadang ada juga
yang menambahkan cita rasa yang keenam, yaitu netral atau tawar
yang berkhasiat sebagai peluruh kencing.
3. C*2* 'E2EB-! 2*'-*. OB*T
$erebusan umumnya dilakukan dalam pot tanah, pot keramik, atau
panic email,. $ot keramik dapat dibeli di took obat tradisional
ionghoa. $anic dari besi, alumunium atau kuningan sebaiknya tidak
digunakan untuk merebus. %al ini diingatkan karena bahan tersebut
dapat menimbulkan endapan, konsentrasi larutan obat yang rendah,
terbentuknya racun atau menimbulkan e!ek samping akibat
terjadinya reaksi kimia dengan bahan obat.
9unakan air yang bersih untuk merebus. Sebaiknya digunakan air
tawar, kecuali ditentukan lain. 4ara merebus bahan sebagai berikut.
Bahan dimasukkan ke dalam pot tanah. "asukkan air sampai bahan
terendam seluruhnya dan permukaan air sekitar 5@ mm diatasnya.
$erebusan dimulai bila air telah meresap kedalam bahan ramuan
obat.
?akukan perebusan dengan api sesuai petunjuk pembuatan. 'pabila
nyala api tidak ditentukan, biasanya perebusan dilakukan dengan
api besar sampai airnya mendidih. Selanjutnya api dikecilkan untuk
mencegah air rebusan meluap atau terlalu cepat kering. "eski
demikian, adakalanya api besar dan api kecil digunakan sendiri-
sendiri sewaktu merebus baha obat. Sebagai contoh, obat yang
berkhasiat tonik umumnya direbus dengan api kecil sehingga zat
berkhasiatnya dapat secara lengkap dikeluarkan dalam air rebusan.
Demikian pula tumbuhan obat yang mengandung racun perlu
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman =
direbus dengan api yang kecil dalam waktu yang agak lama, sekitar
5-; jam untuk mengurangi kadar racunnya. #yala api yang besar
digunakan untuk ramuan obat yang dimaksudkan agar pendidihan
menjadi cepat dan penguapan berlebih dari zat yang merupakan
komponen akti! tumbuhan dapat dicegah.
4. /*(T- 'I.-' OB*T
Bila tidak terdapat petunjuk pemakaian, biasanya obat diminum
sebelum makan kecuali obat tersebut merangsang lambung maka
diminum setelah makan. *bat berkhasiat tonik diminum sewaktu
perut kosong, dan obat berkhasiat sedati+e diminum sewaktu ingin
tidur. $ada penyakit kronis diminum sesuai jadwal secara teratur.
Rebusan obat bisa diminum sesering mungkin sesuai kebutuhan
atau diminum sebagai pengganti teh.
5. C*2* 'I.-' OB*T
*bat biasanya diminum satu dosis sehari yang dibagi untuk 7-5 kali
minum. 3mumnya diminum selagi hangat, terutama untuk
pengobatan sindroma luar. Setelah minum obat, pakailah baju tebal
atau tidur berselimut supaya tubuh tetap hangat dan mudah
mengeluarkan keringat.
3ntuk pengobatan sindroma panas, obat diminum dalam keadaan
dingin. Sebaliknya untuk pengobatan sindroma dingin obat diminum
dalam keadaan hangat. *bat yang sedikit toksik, diminum sedikit
demi sedikit tetapi sering. ambahkan dosisnya secara bertahap
sehingga e!ek pengobatan tercapai.
6. 0*'* PE.)OB*T*.
umbuhan obat yang masih berupa simplisia, hasil pengobatannya
tampak lambat, namun si!atnya konstrukti! atau membangun. %al
ini berbeda dengan obat kimiawi yang hasil pengobatannya terlihat
cepat namun destrukti!. *leh karena itu, obat yang berasal dari
tumbuhan tidak dianjurkan penggunaannya untuk penyakit-penyakit
in!eksi akut. umbuhan obat lebih diutamakan untuk memelihara
kesehatan dan pengobatan penyakit kronis yang tidak dapat
disembuhkan dengan obat kimiawi, atau memerlukan kombinasi
antara obat kimiawi dengan obat dari tumbuhan berkhasiat.
Cara memilih obat tradisional
*bat tradisional sudah banyak yang dikemas dalam bentuk kapsul, jamu,
tablet, obat gosok, krim atau cemilan. #amun tentu saja,kita harus
selekti! memilihnya sebab banyak obat tradisional di pasaran yang sudah
dicampur dengan bahan-bahan kimia berbahaya. 'da baiknya juga, kita
berkonsultasi terlebih dahulu kepada dokter atau ahli tanaman obat untuk
memastikan bahwa obat tradisional yang kita peroleh aman untuk
dikonsumsi.
'dapun obat yang terjamin kualitasnya berasal dari kebun tanaman obat
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman >
yang tetap dan menggunakan teknologi standar yang menjamin mutu
bahan baku dan proses penanaman dan pengolahannya tetap terjaga.
Selain itu, khasiat obat ditentukanjuga oleh kandungan kimiawi bahan
bakunya ,tanaman obat/.
Cara meng&onsumsi obat tradisional
Dosis tepat
4ara penggunaan tepat
Aaktu mengkonsumsi tepat
$emilihan bahan baku tepat sesuai dengan penyakit yang diderita
Bahan baku obat benar dan tepat
'acam+macam dan &egunaan obat+obat tradisional
Di bawah ini beberapa obat tradisional berserta keterangan kandungan,
man!aat, dan catatan penting yang harus diperhatikan dalam
mengkonsumsinya.

(olesterol dan 1iabetes
Resep1 Rebus daun salam bersama laos lalu minum air rebusan tersebut.
8akta1 Daun salam mengandung favonoid dan tanin sebagai zat yang mampu
menurunkankan kolesterol. Dapat pula menurunkan kadar gula dalam darah.
?aos mengandung minyak atsiri untuk membantu memperlancar sirkulasi darah
dan proses pengeluaran sisa metabolisme termasuk kolesterol yang berlebih.
ipertensi
Resep1 Konsumsi daun seledri secara teratur.
8akta1 Seledri mengandung phthalide yang mampu untuk mengendurkan otot
arteri sehingga menurunkan tekanan darah bagi penderita hipertensi dan juga
mengurangi produksi hormon stres.
!a&it (epala
Resep1 "inum rebusan air dari jahe, sereh dan ketumbar.
8akta1 (ahe, sereh dan ketumbar mengandung minyak atsiri yang akan
memperlancar peredaran darah juga ber!ungsi sebagai analgetik untuk
mengurangi sakit di kepala.
Batu&
Resep1 'ir jeruk nipis dicampur dengan madu.
8akta1 (eruk nipis mengandung +itamin 4 yang dapat memperbaiki ketahanan
tubuh untuk melawan Bu. (uga ber!ungsi sebagai antiseptik yang mampu
membuang racun dalam tubuh.
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman C
"adu yang juga ber!ungsi sebagai antiseptik dan mampu menambah tenaga
untuk mengalahkan penyakit.
0u&a
Resep1 *leskan madu pada bagian yang terluka
8akta1 "adu mengandung hydrogen peroxide dan gluconic acid yang akan
membunuh bakteri penyebab in!eksi dan membantu pertumbuhan sel baru
sehingga luka menjadi cepat sembuh.
'imisan
Resep1 9ulung daun sirih yang telah dibersihkan dan masukkan ke dalam lubang
hidung.
8akta1 Daun sirih mampu untuk mengurangi pendarahan, termasuk pada
pendarahan di selaput lendir hidung seperti yang terjadi pada orang yang
mengalami mimisan ini.
Bau 'ulut
Resep1 Rebus daun sirih, cengkeh dan kunyit. ?alu kumur dengan menggunakan
air rebusan tersebut.
8akta1 Daun sirih dan cengkeh mengandung zat antiseptik. Kunyit mengandung
kurkumin yang mampu mengatasi in!eksi kuman penyebab bau mulut.
(eputihan
Resep1 Rebus daun sirih dan sambiloto.
8akta1 Daun sirih ber!ungsi sebagai antiseptik. Sambiloto ber!ungsi sebagai
antiBamasi yang mampu membunuh jamur dan mencegah rasa gatal.
.7eri haid
Resep1 Rebus kunyit bersama dengan asam jawa.
8akta1 Kunyit mengandung kurkumin. 'sam jawa mengandung fruit acid yang
akan membuat darah haid menjadi lancar dan mengurangi kram perut.
!usah Tidur
Resep1 "engoleskan minyak la+ender pada bantal atau bawah hidung agar
dapat tercium. Bisa juga dengan minum jus mentimun, pisang dan biji pala.
8akta1 'romaterapi dengan menggunakan bunga la+ender membuat seseorang
lebih cepat tidur dengan nyenyak.
"entimun banyak mengandung +itamin 4. $isang mengandung karbohidrat dan
asam !olat yang melancarkan sirkulasi darah. Biji pala mengandung minyak atsiri
yang mempu membuat pikiran menjadi tenang.
Bibir (ering
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman 0@
Resep1 *leskan madu pada bibir.
8akta1 "adu ber!ungsi sebagai antioksidan dan humecant yang dapat
mempertahankan kelembaban, termasuk kelembaban bibir sehingga bibir tidak
menjadi pecah-pecah.
)igi (usam
Resep1 ?umatkan stroberi dan campur dengan setengah sendok teh baking soda.
*leskan pada gigi, diamkan selama beberapa menit kemudian bersihkan.
?akukan sesekali saja, karena asam ini dapat mengikis gigi 'nda bila digunakan
secara sering.
8akta1 Stroberi mengandung malic acid yang ber!ungsi sebagai pemutih alami.
(erutan
Resep1 'mbil putih telur dan oleskan pada wajah, gunakan sebagai masker.
8akta1 $utih telur mangandung albumin yang dapat ber!ungsi sebagai pelembab
dan mengencangkan kulit.
(etombe
Resep1 Rendam irisan cabe rawit dalam perasan air jeruk nipis. *leskan pada
kepala sebelum keramas.
8akta1 (eruk nipis mengandung +itamin 4 dan fruit acid. Sedangkan cabe rawit
mengandung kapsaisin yang mampu membunuh bakteri atau jamur sehingga
kulit kepala menjadi bersih.
!engatan 0ebah
Resep1 *leskan pasta gigi atau campuran baking soda dan air pada bagian yang
tersengat. (angan lupa untuk mengeluarkan sengat yang tertinggal pada tubuh.
8akta1 $asta gigi dapat menetralkan rasa sakit akibat sengatan. Baking soda
dapat memberi rasa nyaman pada luka sengatan.
(ulit Terba&ar atau 'elepuh
Resep1 *leskan lidah buaya pada bagian tubuh yang melepuh.
8akta1 ?idah buaya mengandung mucopolysaccharides yang berman!aat sebagai
antiseptik dan antiradang sehingga membantu agar kulit yang melepuh tidak
terin!eksi kuman juga mencegah terjadinya kemerahan akibat radang.
Kandungan kolagen pada lidah buaya pencegah terjadinya pembengkakan.
Selain itu, lidah buaya mampu memberi e!ek dingin yang membantu mengurangi
rasa sakit.
Jenis jamu, khasiat, bahan baku, dan cara pengolahan
Jamu beras &encur
(amu beras kencur dipercaya dapat menghilangkan pegal-pegal pada
tubuh. Dengan membiasakan minum jamu beras kencur, tubuh akan
terhindar dari pegal-pegal dan linu yang biasa timbul bila bekerja terlalu
payah. Selain itu, banyak pula yang berpendapat bahwa jamu beras
kencur dapat merangsang na!su makan, sehingga selera makan
meningkat dan tubuh menjadi lebih sehat.
Bahan ba&u
Dalam pembuatan jamu beras kencur, terdapat beberapa +ariasi bahan
yang digunakan, namun terdapat dua bahan dasar pokok yang selalu
dipakai, yaitu beras dan kencur. Kedua bahan ini sesuai dengan nama
jamu, dan jamu ini selalu ada meskipun komposisinya tidak selalu sama di
antara penjual jamu. Bahan-bahan lain yang biasa dicampurkan ke dalam
racikan jamu beras kencur adalah biji kedawung, rimpang jahe, biji
kapulogo, buah asam, kunci, kayu keningar, kunir, jeruk nipis, dan buah
pala. Sebagai pemanis digunakan gula merah dicampur gula putih dan
seringkali mereka juga mencampurkan gula buatan.
Cara pengolahan
$ada umumnya tidak jauh berbeda, yaitu direbus dan dibiarkan sampai
dingin, kemudian disediakan sesuai kebutuhan. "ula-mula beras
disangan, selanjutnya ditumbuk sampai halus. Bahan-bahan lain sesuai
dengan komposisi racikan ditumbuk menggunakan lumpang dan alu besi
atau batu. Kedua bahan ini kemudian dicampur, diperas, dan disaring
dengan saringan atau diperas melalui kain pembungkus bahan. Sari
perasan bahan dicampurkan ke dalam air matang yang sudah tersedia,
diaduk rata. Selanjutnya dimasukkan ke dalam botol-botol.
Jamu (unir *sam
(amu kunir asam dikatakan oleh sebagian besar penjual jamu sebagai
jamu Dadem-ademan atau seger-segeranD yang dapat diartikan sebagai
jamu untuk menyegarkan tubuh atau dapat membuat tubuh menjadi
dingin. 'da pula yang mengatakan berman!aat untuk menghindarkan dari
panas dalam atau sariawan, serta membuat perut menjadi dingin.
Seorang penjual jamu mengatakan bahwa jamu jenis ini tidak baik
dikonsumsi oleh ibu yang sedang hamil muda sehubungan dengan
si!atnya yang memperlancar haid. 'da pula penjual jamu yang
menganjurkan minum jamu kunir asam untuk melancarkan haid.
Bahan ba&u
$enggunaan bahan baku jamu kunir asam pada umumnya tidak jauh
berbeda di antara pembuat. $erbedaan terlihat pada komposisi bahan
penyusunnya. (amu dibuat dengan bahan utama buah asam ditambah
kunir2kunyit, namun beberapa pembuatnya ada yang mencampur dengan
sinom ,daun asam muda/, temulawak, biji kedawung, dan air perasan
buah jeruk nipis. Sebagai pemanis digunakan gula merah dicampur gula
putih dan seringkali mereka juga mencampurkan gula buatan, serta
dibubuhkan sedikit garam.
Cara pengolahan
$ada umumnya tidak jauh berbeda antar penjual jamu, yaitu direbus
sampai mendidih dan jumlahnya sesuai kebutuhan. Bahan-bahan sesuai
dengan komposisi racikan ditumbuk secara kasar menggunakan lumpang
dan alu besi atau batu atau diiris tipis-tipis ,kunyit/, dimasukkan ke dalam
air mendidih dan direbus sampai mendidih beberapa saat. Selanjutnya,
ditambahkan gula ,atau pemanis buatan/ sampai diperoleh rasa manis
sesuai selera ,dicicipi/. Rebusan yang diperoleh dibiarkan sampai agak
dingin, kemudian disaring dengan saringan. Rebusan yang sudah disaring
dibiarkan dalam panci dan selanjutnya dimasukkan ke dalam botol-botol
dan siap untuk dijajakan.
Jamu Cabe Pu7ang
(amu cabe puyang dikatakan oleh sebagian besar penjual jamu sebagai
jamu Dpegal linuD. 'rtinya, untuk menghilangkan cikalen, pegal, dan linu-
linu di tubuh, terutama pegal-pegal di pinggang. #amun, ada pula yang
mengatakan untuk menghilangkan dan menghindarkan kesemutan,
menghilangkan keluhan badan panas dingin atau demam. Seorang
penjual mengatakan minuman ini baik diminum oleh ibu yang sedang
hamil tua.
Bahan ba&u
Bahan dasar jamu cabe puyang adalah cabe jamu dan puyang. ambahan
bahan baku lain dalam jamu cabe puyang sangat ber+ariasi, baik jenis
maupun jumlahnya. Bahan lain yang ditambahkan antara lain temu ireng,
temulawak, jahe, kudu, adas, pulosari, kunir, merica, kedawung, keningar,
buah asam, dan kunci. Sebagai pemanis digunakan gula merah dicampur
gula putih dan kadangkala mereka juga mencampurkan gula buatan serta
dibubuhkan sedikit garam.
Cara pengolahan
$ada umumnya tidak jauh berbeda, yaitu pertama-tama air direbus
sampai mendidih dan dibiarkan sehingga dingin, jumlahnya sesuai dengan
kebutuhan. Bahan-bahan sesuai dengan komposisi racikan ditumbuk
menggunakan lumpang dan alu besi atau batu. Seluruh bahan ini
kemudian diperas melalui saringan ke dalam air matang yang sudah
tersedia. Selanjutnya, ramuan yang diperoleh diaduk rata kemudian
dimasukkan ke dalam botol-botol.
Jamu Pahitan
(amu pahitan diman!aatkan untuk berbagai masalah kesehatan. $enjual
jamu memberikan jawaban yang ber+ariasi tentang man!aat jamu ini,
namun utamanya adalah untuk gatal-gatal dan kencing manis. $enjual
yang lain mengatakan man!aatnya untuk Dcuci darahD, kurang na!su
makan, menghilangkan bau badan, menurunkan kolesterol, perut
kembung2sebah, jerawat, pegal, dan pusing.
Bahan ba&u
Bahan baku dasar dari jamu pahitan adalah sambiloto. Racikan pahitan
sangat ber+ariasi, ada yang hanya terdiri dari sambiloto, tetapi ada pula
yang menambahkan bahan-bahan lain yang rasanya juga pahit seperti
brotowali, widoro laut, doro putih, dan babakan pule. 'da pula yang
mencampurkan bahan lain seperti adas dan atau empon-empon ,bahan
rimpang yang dipergunakan dalam bumbu masakan/.
Cara pengolahan
$embuatan jamu pahitan adalah dengan merebus semua bahan ke dalam
air sampai air rebusan menjadi tersisa sekitar separuhnya. 4ara ini
dimaksudkan agar semua zat berkhasiat yang terkandung dalam bahan
dapat larut ke dalam air rebusan. Sebagai hasil akhirnya, diperoleh
rebusan dengan rasa sangat pahit. Khusus jamu pahitan, tidak diberikan
gula atau bahan pemanis lain. Sebagai penawar rasa pahit, konsumen
minum jamu gendong lain yang mempunyai rasa manis dan segar seperti
sinom atau kunir asam.
Jamu (unci !uruh
(amu kunci suruh diman!aatkan oleh wanita, terutama ibu-ibu untuk
mengobati keluhan keputihan ,Buor albus/. Sedangkan man!aat lain yaitu
untuk merapatkan bagian intim wanita ,+agina/, menghilangkan bau
badan, mengecilkan rahim dan perut, serta dikatakan dapat menguatkan
gigi.
Bahan ba&u
Bahan baku jamu ini sesuai dengan namanya, yaitu rimpang kunci dan
daun sirih. Biasanya selalu ditambahkan buah asam yang masak.
Beberapa penjual jamu menambahkan bahan-bahan lain yang biasa
digunakan dalam ramuan jamu keputihan atau jamu sari rapat seperti
buah delima, buah pinang, kunci pepet, dan majakan. Dalam penelitian
ini, ditemukan bahan lain yang ditambahkan, yaitu jambe, manis jangan,
kayu legi, beluntas, dan kencur. Sebagai pemanis digunakan gula pasir,
gula merah, dan dibubuhkan sedikit garam.
Cara pengolahan
4ara pengolahan pada umumnya tidak jauh berbeda antar penjual jamu,
yaitu air direbus sampai mendidih sesuai dengan kebutuhan. Bahan-
bahan sesuai dengan komposisi racikan ditumbuk secara kasar
menggunakan lumpang dan alu besi atau batu atau diiris tipis-tipis
,kunyit/, diperas, disaring, dan dimasukkan ke dalam air matang yang
sudah didinginkan. Selanjutnya, ditambahkan gula sesuai kebutuhan,
sampai diperoleh rasa manis sesuai selera dengan cara dicicipi. Ramuan
selanjutnya dimasukkan ke dalam botol-botol dan siap untuk dijajakan.
Jamu (udu 0aos
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman 0:
"enurut sebagian besar penjual jamu, khasiat jamu kudu laos adalah
untuk menurunkan tekanan darah. etapi, ada pula yang mengatakan
untuk melancarkan peredaran darah, menghangatkan badan, membuat
perut terasa nyaman, menambah na!su makan, melancarkan haid, dan
menyegarkan badan.
Cara pengolahan
4ara pengolahan pada umumnya tidak jauh berbeda antar penjual jamu
yaitu pertama-tama air direbus sampai mendidih sejumlah sesuai
kebutuhan. Bahan-bahan sesuai dengan komposisi racikan ditumbuk
secara kasar menggunakan lumpang dan alu besi atau batu kemudian
diperas dan disaring dimasukkan ke dalam air matang yang sudah dingin.
Selanjutnya ditambahkan gula sampai diperoleh rasa manis sesuai selera
,dicicipi/. Ramuan selanjutnya dimasukkan ke dalam botol-botol dan siap
untuk dijajakan.
Jamu -7up+u7up8)ep7o&an
(amu uyup-uyup atau gepyokan adalah jamu yang digunakan untuk
meningkatkan produksi air susu ibu pada ibu yang sedang menyusui.
%anya seorang penjual jamu yang mengatakan bahwa ada khasiat lain,
yaitu untuk menghilangkan bau badan yang kurang sedap, baik pada ibu
maupun anak dan DmendinginkanD perut.
Bahan ba&u dan cara pengolahan
Bahan baku jamu uyup-uyup sangat ber+ariasi antar pembuat jamu,
namun pada umumnya selalu menggunakan bahan empon-empon yang
terdiri dari kencur, jahe, bangle, laos, kunir, temulawak, puyang, dan
temugiring. 4ara pengolahan, yaitu semua bahan dicuci bersih tanpa
dikupas, selanjutnya empon-empon dirajang ,diiris tipis/ ditambah bahan-
bahan lain dan ditumbuk kasar, lalu diperas serta disaring. $erasan
dimasukkan ke dalam air matang yang sudah dingin. Selanjutnya
ditambahkan gula ,atau pemanis buatan/ sampai diperoleh rasa manis
sesuai selera ,dicicipi/.
Re!erensi1
http122&d.wikipedia.org2tanaman-obat
http122www.ubb.ac.id2menulengkap.phpEjudulF*batG7@radisional
G7@danG7@anamanG7@*batG7@di
G7@&ndonesiaHHnomorurut-artikelF7C5
http122dawoIobehy.@0lI.net2macam-macam-obat-tradisional2
http122www.anneahira.com2pencegahan-penyakit2obat-tradisional.htm
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman 0;
Ji&a !a&it
(e 1o&ter
Penggunaan
Obat ubungi
*pote&er
Dalam $enyuluhan anaman *bat %alaman 0<
Ji&a !a&it
(e 1o&ter
Penggunaan
Obat ubungi
*pote&er

Obat Tradisional

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Deskripsi Asli:

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Obat Tradisional

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

Obat Tradisional dan Tanaman Obat di Indonesia

Anda mungkin juga menyukai