GAGASAN ILMIAH

Menjalani Pola Hidup Sehat

Disusun Oleh:
Alam Rivky Saputra
NIM : 24020114120061

Pendahuluan

1. Latar Belakang
Pola hidup sehat adalah sudah merupakan hal penting yang harus dilakukan oleh setiap
individu, namun karena perkembangan zaman yang mendorong manusia untuk bersaing dan
bekerja keras sehingga mereka melupakan arti pola hidup sehat. Seiring dengan perkembangan
teknologi dan industri yang memudahkan manusia untuk mendapakan sesuatu secara instan.
Bukan saja dalam bidang elektronika saja tapi makanan pun sekarang banyak yang disajikan
secara cepat saji. Memang jika dilihat dari tuntutan zaman yang mengharuskan kita untuk
bekerja lebih efisien, inii sangat membantu. Namun dengan mereka yang selalu seperti itu
menjadikan mereka tidak memperhatikan baik dan buruknya makanan yang dikonsumsinya.
Parahnya bukan hanya orang dewasa saja yang mengalami pola hidup tidak sehat,
begitupun juga dialami oleh remaja. Bagi mereka kesehatan bukan lagi hal yang penting ketika
mereka menjadikan handphone, ipad, iphone, laptop dan lain-lain sebagai kebutuhan pokoknya.
Kebanyakan waktu mereka hanya untuk barang-barang elektronik itu saja sehingga mereka lupa
akan makan. Jika ingatpun mereka memilih untuk memakan makan cepat saji yang belum
terjamin kesehatannya.
Oleh karena Saya mengangkat masalah ini. Karena sudah semakin buruknya pola hidup
masyarakat khususnya kalangan remaja di tengah era globalisasi ini.
2. Rumusan Masalah

Apa yang dimaksud dengan pola hidup sehat?

Apa manfaat dari pola hidup sehat?

Kegiatan apa saja yang berpengaruh buruk bagi kesehatan?

Apa dampak buruk pola hidup tidak sehat bagi kalangan masyarakat khususnya
remaja?

Bagaimana cara menerapkan pola hidup sehat di kalangan masyarakat?

3. Tujuan

Memberikan informasi tentang pola hidup sehat

Memberikan informasi manfaat dari pola hidup sehat

Menjelaskan tentang berbagai kegiatan yang pengaruh buruk bagi kesehatan

Mengajak masyarakat khususnya