1

1.0 Pendahuluan
Permainan bola tampar diperkenalkan kira-kira seratus sepuluh tahun (110 tahun) yang
lalu, iaitu pada tahun 1895. Orang yang bertanggungjawab memperkenalkannya
ialah William G. Morgan. Permainan ini dinamakan Mintonette, tetapi ditukar kepada
volleyball kerana permainan tersebut banyak menggunakan pergerakan secara
lambung atau lambungan. Permainan ini mula dipopularkan di luar AmerikaSyarikat
pada 1900 di Kanada, Cuba 1905, PuertoRico 1909, Filipina 1910, Uruguay
1912, China1913 dan Jepun 1917. Permainan tersebut terus berkembang
selepas Perang Dunia Pertama dan Perang Dunia Kedua, terutamanya oleh tenteratentera Amerika Syarikat.Pertubuhan Bola Tampar Antarabangsad itubuhkan di Paris
pada tahun 1947. Kejohanan Antarabangsa Pertama pula diadakan pada tahun 1949,
iaitu hanya untuk kaum lelaki sahaja. Hanya pada tahun 1952, kejohanan tersebut
membuka penyertaan kepada kaum wanita. Permainan ini kemudian maju setapak lagi
apabila diterima dan dipertandingkan di SukanOlimpik, pada tahun 1964. Di
Malaysia, permainan bola tampar mula diperkenalkan pada tahun 1927.
Persatuan Bola Tampar Amatur Malaysia atau MAVA ditubuhkan pada tahun 1959

2.0 Peraturan Asas Bola Tampar

1) Semasa permainan, satu pihak terdiri daripada 6 orang pemain dan tidak
boleh kurang.
2) Permainan ini dikawal oleh 2 orang referi.
3) Hanya ketua pasukan yang bermain dibenarkan berhubung dengan referi
semasa perlawanan.
4) Pergerakan servis mesti dilakukan dalam masa 5 saat dari bunyi wisel
referi.
5) Memijak garis servis semasa membuat servis adalah salah.
6) Pemain boleh kontek bola dengan menggunakan mana-mana bahagian
badannya.
7) Pemain dibenarkan bermain dengan menggunakan sebelah tangan dan
juga menanduk bola.
8) Pemain barisan belakang tidak dibenarkan merejam bola semasa berada
dalam kawasan serengan.
9) Pasukan boleh meminta 2 kali rehat dan 6 pertukaran dalam setiap set.
10)Permainan setiap set tamat apabila satu pihak Berjaya memperoleh mata
ke-25.
11) Jika skor sampai 24-sama, permainan set itu akan tamat jika satu pihak
itu mendapat kelebihan 2 mata daripada lawannya,(26-24) atau satu
pasukan itu mendapat mata ke-27,(27-25).
3.0 Undang-Undang Pasukan
3.1 Pendaftaran
i.

Tiap-tiap pasukan dibenarkan mendaftar 12 orang pemain, seorang

jurulatih, seorang penolong jurulatih, dan seorang doctor perubatan.

ii.

Pendaftaran pemain-pemain adalah wajib.

iii.

Pemain-pemain yang telah direkodkan tidak boleh ditukar.

3.2 Kapten
i.

Hanya kapten dibenarkan bercakap dengan referi di atas sebarang

bentuk keraguan.

ii.

Kapten boleh menandai boring skor.

3.3 Jurulatih
i.

Jurulatih boleh menandai boring skor.

ii.

Jurulatih boleh member arahan kepada pemain-pemain dan ahliahli yang duduk di atas bangku sewaktu perlawanan berlansung.

3.4 Peserta
i.

Pemain yang tidak bermain harus duduk di atas bangku atau

berada di kawasan memanaskan badan.

3.5 Susunan Giliran

i.

Enam pemain setiap pasukan mesti berada dalam gelanggang.

ii.

3 pemain di sepanjang jarring (Pemain depan).

iii.

3 pemain lagi pemain belakang, seperti gambar berikut:

4
54
5

3 2
63 1 2
6 1

Susunan pemain
mengikut posisi

Arah putaran pemain selepas

memenangi hak membuat servis

putaran

iv.

Apabila servis dilakukan, pemain-pemain dibenarkan bergerak bebas

di gelanggang sendiri dan zon bebas.

v.

Pasukan yang mendapat hak servie, pemain-pemainnya harus

berputar satu posisi mengikut arah jam.

4.0 Undang-Undang Persediaan Permainan.

4.1 Penentuan perlawanan
i.

Membuat lambungan syiling berdasarkan:

Servis pertama
Pemilihan gelanggang

4.2 Sesi memanaskan badan

i.

3 minit untuk setiap pasukan

ii.

5 minit jika sesi memanaskan badan dijalankan serentak oleh

kedua-dua pasukan.

4.3 Kelewatan
i.

Hanya 15 minit sahaja akan diberikan kepada sesuatu pasukan

yang lewat dan selepas itu lawannya akan diberikan
Kemenangan percuma dengan kiraan 25-0.

4.4 Pasukan tidak lengkap

i.

Pasukan yang mempunyai kurang daripada 6 pemain dianggap

tidak lengkap dan tidak dibenarkan bermain dalam set atau
perlawanan.

ii.

Pasukan lawan akan diberi poin atau poin dan set untuk
memenangi perlawanan tersebut.

5.0 Undang-Undang Bermain

5.1 Bola
i.

Bola Dalam: bola yang menyentuh lantai gelanggang bermain

termasuk garisan sempadannya.

ii.

Bola Keluar : sebahagian bola yang menyentuh lantai adalah di luar

garisan sempadan gelanggang.

iii.

Bola menyentuh sesuatu bahan di luar gelanggang, siling, atau

orang di luar gelanggang.

iv.

Bola menyentuh antenna, tali, tiang atau bahagian jaring yang

berada di luar antenna.

v.

Setiap pasukan tidak dibenarkan memukul bola 4 kali sebelum

mengembalikan bola kepada pihak lawan kecuali menyandang.

vi.

Pemain tidak dibenarkan membuat pukulan larang.

vii.

Pemain tidak dibenarkan membuat pukulan terbantu.

viii.

Pemain tidak dibenarkan menyentuh bola berturutan kecuali

menyandang.

5.2 Jaring
i.

Pemain tidak dibenarkan menyentuh bola atau pihak lawannya

dalam ruang lawan.

ii.

Pemain tidak boleh masuk ruang lawan.

iii.

Pemain tidak dibenarkan menyentuh jaring.

6.0 Undang-Undang Penggantian Pemain

Bilangan penggantian maksimum yang dibenarkan bagi setiap pasukan
bagi satu set adalah 6.
Satu atau lebik pemain boleh digantikan pada masa yang sama.
Pemain pengganti boleh masuk bermain hanya satu kali dalam 1 set, dan
hanya boleh diganti semula oleh pemain yang sama.
Pemain yang telah diganti hanya boleh masuk semula dengan mengambil
posisi asalnya.
Pemain yang cedera, atau tidak layak bermain perlu diganti melalui
penggantian sah.

7.0 Ukuran Gelenggang

Permukaan gelanggang bola tampar perlu rata dan diperbuat daripada
simen atau sebarang permukaan sintetik yang sesuai dan selamat. Gelanggang
bola tampar juga boleh dibuat di atas padang berumput dan permukaan tanah
liat. Gelanggang permainan adalah sebuah segi empat tepat bersimetri
berukuran 18x9 m, dikelilingi oleh satu zon bebas sekurang-kurangnya 3m lebar
dan dengan satu ruang bebas dari sebarang gangguan yang tingginya sekurangkurangnya 7m dari permukaan permainan.

7.1 Ukuran Bola Tampar

Bola tampar hendaklah berbentuk sfera dan
diperbuat daripada lapisan kulit fleksibel dengan satu
pundi getah atau bahan sintetik yang ringan dan
lembut.Bahan ini penting untuk menyerap hentakan pada
tangan ketika bola disentuh. Kesesuaian tekanan angin
dapat ditentukan dengan menjatuhkan bola dariketinggian
aras kepala. Bola tersebut akan melantun semula pada ketinggianaras pinggang. Berat
bola antara 260-280gram. Ukur lilit dalam lingkungan 65-67cm. Manakala warnanya
seragam dan cerah.
7.2 Ukuran Jaring

Jaring bola tampar adalah 1m

lebar dan 9.50m panjang yang
diletakkan di atas paksi garisan
tengah. Dua jalur putih, 5cm lebar
dan 1m panjang dilekatkan tegak
pada jaring dan diletakkan di atas
setiap garisan tepi. Tinggi jaring
adalah 2.43m bagi lelaki dan 2.24m bagi wanita. Ia diukur dari tengah
gelanggang bermain dengan sebatang pengukur. Kedua-dua hujung jaring
(di atas garisan tepi)mesti sama tinggi daripada permukaan bermain dan
tidak melebihi 2cm daripada tinggi rasmi .

7.3 Ukuran Antena

Sepasang antenna diletakkan di keduadua hujung jaring sepanjang dengan
garisan tepi gelanggang. Antenna
diwarnakan putih berbelang merah.
Selain itu, antena ialah satu batang
mudah lentur yang diperbuat daripada
serabut kaca
atau bahan-bahan yang serupa, dan berukuran
1.80m panjang dan berukur lilit 10mm. Kedua-dua
antena adalah sebahagian daripada jaring dan mengehadkan ruang lintasan bola
atas jaring.

7.4 Ukuran Tiang

Tiang-tiang yang menyangga
jaring mestilah bulat dan
licin,dengan tingginya 2.55m,
seelok-eloknya yang dapat
dilaraskan . Tiang-tiang tersebut
mesti dipasang pada tanah pada
jarak antara 0.50-1.00m
daripada setiap garisan tepi.

8.0 Tokoh-Tokoh Bola Tampar

Wang Yimei ialah ahli yang paling muda

dalam pasukan bola tampar wanita China. Beliau

berusia 18 tahun .Ketinggian beliau ialah 1 90 cm
dan

beliau

berasal

dari

Liaoning.

Beliau

mempunyai hidung kecil, mata kecil, bercakap

lemah- lembut, tetapi juga mendedahkan malu
agak. Walau bagaimanapun, cara permainannya
selalu menakutkan pihak lawannya.
Dalam kejohanan dunia bola tampar wanita,
markah individu beliau dalam pasukan tertinggi.
Beliau akan menjadi generasi baru iaitu digelar
sebagai "tukul besi".
Walaupun, beliau tidak lahir dalam keluarga sukan, tetapi bapa beliau
adalah tinggi sekiranya berbanding dengan ibunya. Beliau mula belajar berenang
sejak kecil,tetapi beliau mula berlatih bola tampar sejak ketinggiannya mencapai
ketinggian yang memenuhi syarat am. Sejak itu, beliau cepat menunjukkan bakat
bermain pada usia 15 tahun dan telah dinamakan sebagai pemain paling
berharga dalam Kejohanan Bola Tampar Wanita Junior Asia, di Liaoning
.Pasukan bola tampar wanita memenangi Liga Naib Johan pada tahun 2004.
Ketua
rekrut.dengan

jurulatih
penuh

cina

wanita

ketelitian.

bola

tampar,Chen

Beliau

biasanya

Zhonghe,

melatih

jarang

banyak

bercakap.Jadi,jurulatihnya membiarkan pasukannya menerima temu ramah dan

perbualan dengan pemberita-pemberita. Tahun ini, kemajuan besar beliau dalam
kejohanan dunia bola tampar wanita telah menjadi pemain yang pertama.

10

PENCAPAIAN
Pada tahun 2002, beliau dilantik sebagai
Dewan

Bola

Tampar

of

Fame

di

Holyoke,

Massachusetts. Beliau juga merupakan jurulatih

pasukan Kebangsaan Amerika Syarikat semasa
pingat perak di Sukan Olimpik Beijing 2008 di
negara asalnya.
LATAR BELAKANG
Lang Ping dilahirkan di Beijing, dan Manchu etnik.Beliau berpindah ke
Amerika Syarikat untuk mengkaji dan berkhidmat sebagai penolong jurulatih bola
tampar di Universiti New Mexico. Apabila ditanya tentang langkah itu, beliau
berkata dia mahu "untuk merasai kehidupan yang normal." Beliau mempunyai
seorang remaja berusia 18 tahun anak perempuannya, Lydia Bai, yang
merupakan seorang ahli Pasukan Bola Tampar Wanita Stanford. Beliau
mengekalkan kerakyatan Cina walaupun tinggal di Amerika Syarikat selama lebih
daripada 15 tahun.
Kerjaya
Lang Ping adalah seorang ahli Pasukan Kebangsaan Cina yang
memenangi Pingat Emas ke atas Amerika Syarikat pada Olimpik 1984 di Los
Angeles, California. Beliau juga merupakan anggota pasukan yang memenangi
Kejohanan Dunia mahkota pada tahun 1982 di Peru dan gelaran Piala Dunia
pada tahun 1981 dan 1985.Beliau juga telah diletakkan dalam Kejohanan Dunia
China 1990.
Legasi di China.
Terhutang kepada peranan pusat itu dalam kejayaan itu pasukan bola
tampar yang wanita Cina itu pada tahun 1980-an, Lang Ping dilihat sebagai
tanda suatu budaya dan merupakan salah satu orang yang paling dihormati
dalam moden sukan sejarah China. Pada akhir Revolusi yang 1976

11

Kebudayaan, China menyertai di dunia sukan semula. Walaupun ping-pong

pasukan China memenangi pertandingan di peringkat antarabangsa, ping pong
telah sentiasa telah dianggap kepakaran China. Lang Ping dan pasukan bola
tampar wanita adalah pasukan sukan yang terutama dilpilih untuk memenangi
Kejohanan Dunia beberapa kali, menyimpulkan dengan tahun 1984 Sukan
Olimpik. Lang Ping,merupakan bintang luar pemain smesy pasukan. Dia akan
sentiasa dikenang sebagai salah satu daripada Juara-Juara dunia pertama bagi
China.
Kejurulatihan
Lang Ping bermula menjadi penolong jurulatih di Universiti New Mexico
dari tahun 1987 1989 dan 1992 - 1993.
Pada tahun 1995, beliau menjadi ketua jurulatih pasukan kebangsaan
China dan akhirnya membimbing skuad pingat perak di Olimpik 1996 di Atlanta,
Georgia dan tempat kedua pada Kejohanan Dunia 1998 di Jepun. Lang Ping
meletak jawatan dari pasukan kebangsaan China dalam tahun 1998 disebabkan
oleh sebab-sebab kesihatan. Pada tahun berikutnya, beliau mengambil jawatan
ketua jurulatih di liga bola tampar profesional Itali dan menikmati kejayaan yang
besar di sana, memenangi kejuaraan liga dan jurulatih anugerah tahun beberapa
kali.
Beliau menjadi jurulatih Pasukan Kebangsaan Amerika Syarikat pada
tahun 2005. Lang Ping membimbing pasukannya untuk Sukan Olimpik 2008, di
mana pasukan AS berhadapan dengan China di negara asalnya. Pasukan AS
mengalahkan China 3-2. Presiden China,Hu Jintao menghadiri perlawanan
tersebut.Perlawanan itu menarik 250 juta penonton televisyen di China sahaja.
Pasukan itu telah memenangi pingat perak, tewas kepada Brazil pada
perlawanan akhir 3-1. Lang Ping meletak jawatan dari kedudukan pada tahun
2008, menyebut bahawa dia mahu berbelanja lebih masa dengan keluarganya.

12

Bonnie Kenny telah menjadi jurulatih bola tampar pada peringkat kolej lebih
daripada 20 tahun di Universiti South Carolina (1984-1992(. Universiti
Massachusettes (1993- 2001) dan pada masa di perlawanan sepanjang
kerjayanya (career matches), ranking Kenny adalah antara 50 teratus jurulatih
Divisyen 1 yang aktif untuk kemenangan. Beliau memperoleh anugerah 10
Jurulatih Tahunan Atlantik (Atlantic 10 Coaches of the Year) dan Colonial Athletic
Association Coach of thr Year masing-masing pada tahun-tahun 1996 dan 2004.
Kenny telah dilantik sebagai Presiden Persatuan Jurulatih Bola Tampar Amerika
(AVCA) untuk tempoh 2006-2008. Beliau memperoleh kepujian akademik allAmerica dan all -SEC semasa bermain di Universiti Tennessee di mana beliau
merupakan empat kali letter winner bola tampar dan mengetuai Lady Volunteers
di dua kejohanan SEC, tiga pertandingan NCAA dan rekod empat tahun 137-56.
Kenny juga merupakan seorang peserta di Pesta Olimpik Amerika Syarikat pada
tahun 1982. Pada tahun 2006, beliau diserapkan
ke dalam Lady Vols Hall of Fame, Universiti
Tennessee.

Refleksi
Saya berasa amat bersyukur kerana dapat menyiapkan kerja kursus ini dengan
sempurna dalam masa yang ditetapkan. Sepanjang menyiapkan tugasan subjek
ini, saya telah banyak menerima pengetahuan yang baru sama ada secara

13

langsung atau tidak langsung. Tidak kurang juga cabaran dan dugaan yang saya
terima sepanjang menyiapkan tugasan ini. Namun berbekalkan semangat
kecekalan, saya hadapi segalanya dengan tenang dan sabar.
Sebelum saya memasuki IPGKRM, saya tidak mengetahui cara yang
betul untuk bermain bola tampar. Tetapi dengan kesabaran pensyarah untuk
mengajar saya bermain bola tampar, saya sudah mempelajari kemahiran dan
teknik yang betul untuk bermain bola tampar supaya tidak cedera. Saya juga
menambahkan minat saya untuk bermain bola tampar.
Semasa membuat tugasan ini, saya menghadapi banyak masalah serta
berasa kecewa atas kesalahan yang sering saya lakukan. Tetapi saya mendapat
bantuan daripada rakan-rakan saya. Melalui perbincangan bersama rakan-rakan
telah mengekalkan hubungan antara kami semakin rapat. Sikap toleransi,
bekerjasama dan berdisiplin antara pensyarah dengan semua rakan-rakan juga
dapat ditingkatkan melalui process membuat tugasan ini. Oleh itu, saya ingin
mengucapkan terima kasih kepada mereka kerana sudi membantu saya
sehingga saya menyiapkan tugasan ini.
Selepas menyiapkan tugasan ini, saya telah mempelajari tentang undangundang bola tampar yang lebih mendalam. Saya juga menambah ilmu
pengetahuan tentang bola tampar. Selain itu, saya juga mempelajari syaratsyarat yang perlu dipatuhi semasa bermain bola tampar. Seterusnya, saya juga
mempelajari ukuranukuran yang terperinci tentang gelenggang, bola, jaring,
antena dan tiang. Melalui tugasan ini, saya juga memperkenalkan tokoh-tokoh
bola tampar yang hebat.
Bukan itu sahaja , saya telah mempelajari bagaimana untuk memperoleh
maklumat melalui pencarian internet dan buku. Dalam menyiapkan kerja kursus
ini , saya

juga telah mempelajari cara untuk memproses dan mengklafikasi

bahan-bahan yang diperolehi .

14

Akhir sekali, saya ingin mengucapkan ribuan terima kasih kepada pensyarah
bola tampar saya atas bimbingan dan tunjuk ajar beliau sehingga saya dapat
menyiapkan kerja kursus ini dangan sempurna .

RUJUKAN
1) Bonnie Kenny & Cindy Gregory (2008). Bola Tampar Meniti Tangga
Kejayaan. Selangor Darul Ehsan. Unipress Printers Sdn. Bhd.
2) Wee Eng Hoe (2006). Bola Tampar. Shah Alam. Penerbit Fajar Bakti Sdn.
Bhd.

15

Laman web
http://www.scribd.com/doc/50773443/1/BOLA-TAMPAR
http://www.scribd.com/doc/19508255/Bola-Tampar
http://www.scribd.com/emma_mohamad/d/62318568-Undang-undang-BolaTampar
http://www.docstoc.com/docs/80220076/PENGENALAN-BOLA-TAMPAR