HIPERTENSI

Tekanan Darah Tinggi

(hipertensi)

suatu peningkatan tekanan darah di

dalam arteri yang mengakibatkan suplai
oksigen dan nutrisi, yang dibawa oleh
darah terhambat sampai ke jaringan
tubuh yang membutuhkan.
Secara umum, hipertensi merupakan
suatu keadaan tanpa gejala, dimana
tekanan yang abnormal tinggi di dalam
arteri menyebabkan meningkatnya
resiko terhadap stroke, gagal jantung,

Mengapa tekanan darah

meningkat?

Jantung memompa lebih kuat shg mengalirkan

lebih banyak cairan pada setiap detiknya
Arteri besar kehilangan kelenturannya dan
menjadi kaku sehingga mereka tidak dapat
mengembang pada saat jantung memompa darah
melalui arteri tersebut. Darah pada setiap denyut
jantung dipaksa untuk melalui pembuluh yang
sempit dari pada biasanya dan menyebabkan
naiknya tekanan.

Next..

Sedangkan pada tekanan darah tinggi,

biasanya terjadi kenaikan tekanan
sistolik dan diastolik. Hipertensi
biasanya terjadi pada tekanan darah
140/90 mmHg atau ke atas. Tekanan
darah yang selalu tinggi adalah

Pembagian Hipertensi

Katagori Tekanan sistolik (mmHg)

Tekanan diastolik (mmHg)
Optimal < 120 <80
Normal <130 <85
Hipertensi
Ringan 140-159 90-99
Sedang 160-180 100-110
Berat 180 110
(Berdasarkan asosiasi hipertensi eropa
2003)

PENYEBAB HIPERTENSI

Hipertensi primer atau esensial adalah

hipertensi yang tidak / belum diketahui
penyebabnya (terdapat pada kurang
lebih 90% dari seluruh hipertensi).
Hipertensi sekunder adalah hipertensi
yang disebabkan/ sebagai akibat dari
adanya penyakit lain.

Next

faktor genetika, usia, dan jenis kelamin,

ada beberapa faktor penyebab lain,
antara lain:
Stres atau perasaan tertekan.
Kegemukan (Obesitas).
Kebiasaan merokok.
Kurang berolahraga.

Next

Kelainan kadar lemak dalam darah

(Dislipidemia).
Konsumsi yang berlebihan atas garam,
alkohol, dan makanan yang berlemak
tinggi.
Kurang mengonsumsi makanan yang
berserat dan diet yang tidak seimbang.

Gejala Umum Hipertensi

Sakit kepala saat bangun tidur yang

kemudian menghilang setelah beberapa
jam.
Rasa pegal dan tidak nyaman pada
tengkuk.
Mudah lelah, lesu, Impoten.
Telinga berdenging.
Detak jantung berdebar cepat.
Pandangan agak kabur, susah tidur, sakit
pinggang, dan mudah menjadi marah.

Next..

Pada sebagian besar penderita,

hipertensi tidak menimbulkan gejala;
Jika hipertensi berat, menahun, tidak
diobati maka timbul gejala sakit kepala,
kelelahan, mual, muntah, sesak nafas,
gelisah, pandangan menjadi kabur
terjadi karena kerusakan pada otak,
mata, jantung dan ginjal.

Gejala lain yang disebabkan

komplikasi hipertensi,

Hipertensi ringan dan sedang,

komplikasi yang terjadi adalah pada
mata, ginjal, jantung dan otak. Pada
mata berupa pendarahan retina,
gangguan penglihatan sampai
kebutaan.

Next..

Hipertensi berat, gagal jantung

merupakan kelainan yang sering
ditemukan disamping kelainan koroner
dan miokard. Pada otak sering terjadi
pendarahan yang disebabkan oleh
pecahnya mikroaneurisma yang dapat
menyebabkan kematian.

PENCEGAHAN
HIPERTENSI

Mengonsumsi makanan yang kaya akan

serat (Sayur dan buah).

Next

Mengurangi konsumsi garam, alkohol,

dan makanan yang berlemak tinggi.
(Rata-rata orang Asia mengonsumsi
garam hingga lebih dari 2x lipat batas
rekomendasi, atau 12gr/hari, padahal
batas anjurannya adalah 6 gr/hari atau 1
sdt garam (mengandung 2000 mg
natrium).

Next..

Mengurangi berat badan, istirahat yang

cukup, dan olahraga yang teratur.

Next..

Lakukan pengecekan tekanan darah

secara rutin

PENGOBATAN
TRADISIONAL

The murbai, daun cincau hijau

Seledri, bawang putih
Rosela, mengkudu
Misai kucing
Minuman serai
Buah dan sayuran (apel, blimbing,
kesemek, asparagus, buncis, kapri
manis, mentimun, selada, seledri dan
wortel)

EPIDEMIOLOGI
HIPERTENSI

Besarnya angka kejadian hipertensi di

dunia menurut Sutomo (2009) yang
dilaporkan dari data Join National Commite
On Prevention Detection Evaluation, And
Treatment On High Blood Pressure 7,
penderita hipertensi di seluruh dunia
mendekati angka 1 miliar,
Hal ini bisa dikatakan 1 dari 4 orang
dewasa menderita tekanan darah tinggi.
Sekitar 600 juta penderita tersebar di
beberapa negara berkembang

Next..

Hasil penelitian dari MONICA

(Multinational Monitoring Of Trends
Determinants In Cardiovascular
Diseases,) Angka kejadian di Indonesia
berkisar 2-18% diberbagai daerah.
di Indonesia saat ini kira-kira terdapat 20
juta orang penderita hipertensi. Dilihat
dari jumlah penderita hipertensi yang
terjadi di Indonesia jumlah ini tersebar
dibeberapa DAERAH.

PERMASALAHAN
HIPERTENSI DI INDONESIA

Hipertensi atau tekanan darah tinggi

prevalensinya cukup tinggi dan akibat yang
ditimbulkannya merupakan suatu masalah
kesehatan masyarakat.
Hipertensi, merupakan salah satu faktor
risiko yang paling berpengaruh terhadap
kejadian penyakit jantung dan pembuluh
darah.
Hipertensi sering tidak menunjukkan
gejala, sehingga baru disadari bila ada
gangguan fungsi jantung atau stroke.
(Dirjen PP dan PL, 12 Mei 2012)

Kebijakan Kemenkes dalam

Pengelolaan Penyakit
Mengembangkan dan memperkuat
Hipertensi
kegiatan deteksi dini hipertensi secara aktif

(skrining)
Meningkatkan akses masyarakat terhadap
pelayanan deteksi dini melalui kegiatan
Posbindu PTM (upaya deteksi dan tindak
lanjuti dini factor risiko PTM yang dilakukan
oleh masyarakat dan untuk masyarakat)
Meningkatkan akses penderita terhadap
pengobatan hipertensi melalui revitalisasi
puskesmas untuk pengendalian PTM
dilakukan dengan:

Next..
Meningkatkan sumberdaya tenaga kesehatan
yang professional dan kompenten dalam
upaya pengendalian PTM khususnya
tatalaksana PTM di fasilitas pelayanan
kesehatan dasar seperti Puskesmas,
Meningkatkan manajemen pelayanan
pengendalian PTM secara komprehensif
(terutama promotif dan preventif) dan holistic
Meningkatkan ketersediaan-nya sarana dan
prasarana promotif-preventif, maupun sarana
prasarana diagnostik dan pengobatan.

PENANGGULANGAN

Penanggulangan hipertensi dimulai

dengan meningkatkan kesadaran
masyarakat dan perubahan pola hidup
kearah yang lebih sehat.

PUSKESMAS SBG FASILITAS

PELAYANAN DASAR
Pencegahan primer (kegiatan untuk
menghentikan atau mengurangi faktor risiko
Hipertensi sebelum penyakit hipertensi terjadi)
melalui berbagai upaya seperti Promosi
kesehatan yaitu peningkatan perilaku hidup
sehat (diet yang sehat dengan cara makan
cukup sayur-buah, rendah garam dan lemak,
rajin melakukan aktifitas dan tidak merokok),.
Pencegahan Sekunder lebih ditujukan pada
kegiatan deteksi dini untuk menemukan
penyakit. Bila ditemukan kasus, maka dapat
dilakukan pengobatan secara dini.

Next..

Pencegahan Tertier (kegiatan yang

difokuskan kepada mempertahankan
kualitas hidup penderita). Pencegahan
tertier dilaksanakan melalui tindak lanjut
dini dan pengelollaan hipertensi yang
tepat serta minum obat teratur agar
tekanan darah dapat terkontrol dan tidak
memberikan komplikasi seperti penyakit
ginjal kronik, stroke dan jantung