AMALKAN GAYA HIDUP SIHAT

Kepentingan Sukan dan

Amalan Gaya Hidup Sihat
 Memperkukuh keharmonian dan
perpaduan Negara
 Memupuk semangat patriotisme
 Membangunkan masyarakat yang
berdisiplin dan berdaya saing
 Mampu mengukuhkan perpaduan dan PROGRAM JOM HIDUP
kekuatan mental dan fizikal rakyat SIHAT
 Salah satu cabang integrasi nasional
dan alat penyatuan kaum yang ANJURAN PANITIA PJK
berkesan untuk membina semangat
patriotik dan cintakan Negara
 Amalan gaya hidup sihat, memberi
faedah kepada kecergasan fizikal yang
seterusnya memanfaatkan diri,
organisasi dan Negara TEMPAT: TAPAK PERHIMPUNAN
 Pekerja yang cergas dan aktif akan SMK TUN MUTAHIR
lebih sihat serta berdaya saing selain TARIKH PERASMIAN:30 MAC 2011
dapat meningkatkan prestasi kerja MASA: 7.30 PAGI
lebih produktif. PERLAKSANAAN:28MAC2011-
 Kesihatan mental akan lebih stabil di 1APRIL2011
samping tekanan sentiasa dapat
dikawal dan lebih motivasi serta
berfikiran positif.
 Secara tidak langsung amalan sukan
dan gaya hidup sihat dalam kehidupan
mampu melahirkan masyarakat minda
kelas pertama.

LAMAN WEB: tunmutahir68.blogspot.com

www.webaddress.com
 AJK PROGRAM
PROGRAM JOM HIDUP SIHAT
4/4/2011 PENYAMPAIAN CIK NURUL
HADIAH WAHIDAH
PENASIHAT
Tn Hj Zolkaply Bin Yunus
Pengetua SMK Tun Mutahir

PENGERUSI
En Ghafar Bin Yahya
Guru Penolong Kanan HEM

NAIB PENGERUSI
AKTIVITI SEPANJANG En Ismail Bin Abdullah
PROGRAM GKMP Teknik & Vokasional

JOM HIDUP SIHAT SETIAUSAHA

TARIKH AKTIVITI GURU En Zali Bin Mat Yassin
PENYELARAS Ketua Panitia PJK
30/3/2011 MAJLIS PERASMIAN EN NOR Pn Jamaliah Binti Ab. Karim
PROGRAM JOM HIDUP HISHAM BIN Guru Kesihatan
SIHAT ZAINUDDIN
29/3/2011 i) PAMERAN PN BENDAHARI
KESIHATAN DAN JAMALIAH Pn Norlia Binti Abu Bakar
ANTI ROKOK BTE KARIM &
ii) CERAMAH DAN EN ZALI BIN AHLI JAWATANKUASA
SIDANG VIDEO ANTI MAT YASSIN
ROKOK Cik Nurul Wahidah Binti Muhammad(HADIAH)
29- KUIZ KESIHATAN EN CHONG Cik Nur Mariamah Binti Mohd Dazuki(HADIAH)
30/3/2011 NYONG En Lee Hock Chan(SIARAYA)
SOON & PN Pn Jamaliah Binti Ab Karim(JAMUAN//URUSETIA)
YONG YOKE Pn Duzaimah BteKamarudin(JAMUAN/PERSEMBAHAN)
MEE En Zali Bin Mat Yassin(URUSETIA)
31/3/2011 DERMA DARAH EN ZALI BIN Pn Khatirina Binti Mat Shah(BROSUR/DOKUMENTASI)
MAT YASSIN Pn Umadevi A/P Marappan(DOKUMENTASI)
30/3/2011 PEMERIKSAAN EN ZALI BIN En Nor Hisham Bin Zainuddin(PELANCARAN/BANNER)
KESIHATAN MAT YASSIN En. Saiful Fadzli Bin Mohammad(PELANCARAN)
PERCUMA En Asmadi Bin Saringat(PERSIAPAN TEMPAT)
28/3/2011- PERTANDINGAN PN En Chong Nyong Soon(KUIZ KESIHATAN)
1/4/2011 MELUKIS DAN JAMALIAH Pn Yong Yoke Mee(KUIZ KESIHATAN)
MEWARNA BTE AB. En Rosle Bin Mahat(MC)
KARIM