2 buah mengkudu
Madu organik secukupnya
1 sendok makan sirup vanili
Es serut secukupnya
Setelah mengkudu dibersihkan, pisahkan daging dan bijinya lalu potong kecil-kecil.
Mengkudu diblender bersama dengan bahan lainnya ditambah dengan air matang
secukupnya. Jus mengkudu bisa diminum rutin setiap hari untuk menjaga kadar kolesterol.
Kadar kolesterol yang tinggi apabila tidak segera dinormalkan lama kelamaan bisa menjadi
komplikasi penyakit yang lebih berbahaya dan sulit disembuhkan. Banyak obat penurun
kolesterol yang dikonsumsi baik sebelum atau sesudah makan, namun tahukah Anda
mengkonsumsi obat-obatan secara reguler akan mempengaruhi kesehatan ginjal dan
pembuluh darah? Bahan kimia pada obat bisa merusak fungsi ginjal sebagai organ ekskresi
dan mengganggu tekanan darah menjadi tidak normal. Cara paling aman untuk menurunkan
kolesterol adalah dengan mengkonsumsi makanan penurun kolesterol alami, seperti buah
mengkudu.
Khasiat buah mengkudu untuk kolesterol
Kepopuleran buah mengkudu atau buah noni bukan terletak pada bentuk atau rasanya yang
menyengat, namun pada khasiatnya yang banyak sekali untuk kesehatan manusia.
Mengkudu merupakan sumber dari zat proxeronine, plant sterois, scopoletin, alizarin,
lycine, sosium, coprylic, acid, arginine, dan magnesium. Zat yang paling berperan untuk
mengatasi kolesterol adalah zat proxeronine dan scopoletin yang bersifat anti kanker dan
menurunkan kadar kolesterol secara signifikan.
Buah mengkudu atau buah noni bersifat menghilangkan lemak pada darah dan membatasi
tubuh menyerap lemak berlebihan. Selain sebagai obat penurun kolesterol alami, buah
mengkudu juga bisa digunakan sebagai obat penyakit kuning, peradangan hati, radang ginjal
dan radang limpa, membantu membuang cairan empedu, dan menyembuhkan radang
saluran kencing.
Manfaat Buah Mengkudu Lainnya :