Manfaat Kangkung Bagi Kesehatan :

>> Penambah Darah Alami

>> Sebagai Sumber Tenaga
>> Mencegah Anemia
>> Mengurangi insomnia atau penyakit susah tidur
>> Menjaga Kesehatan Ginjal
>> Memperlancar air seni
>> Mengatasi susah BAB atau Sembelit
>> Mencegah terjadinya mimisan / keluar darah dari hidung
>> Menurunkan gula darah dan mencegah diabetes
>> Mencegah sariawan dan gusi berdarah
>> Menjaga kesehatan mata serta menambah daya lihat / ketajaman pandangan
Manfaat Sayur Kangkung Untuk Kecantikan :
>> Mencegah Kulit kepala gatal dan berketombe
>> Menghilangkan Bau Mulut
>> Mengurangi haid / menstruasi berlebihan
>> Cocok untuk menu diet
Berikut ini adalah beberapa manfaat khasiat kangkung untuk kesehatan tubuh manusia untuk dijadikan herbal
atau obat tradisional serta cara meramunya.
Mengobati mimisan:
Ambil seikat daun kangkung, cuci kemudian ditumbuk sampai halus, tambahkan sedikit gula, lalu seduh dengan
satu air panas, setelah dingin saring dan minum ramuan tersebut sebanyak 2 kali sehari.
Mengobati sakit kepala:
Seikat daun kangkung segar direbus dengan 2 gelas air hingga 1 gelas, kemudian minumlah hasil air rebusan
tersebut.
Mengurangi nyeri haid:
Siapkan kira-kira setengah kg daun kangkung, kemudian ditumbuk sampai halus tambahkan air setengah gelas,
kemudian saring dan tambahkan satu sendok makan madu. Minum satu kali sehari.
Mengobati ambeien:
Siapkan segenggam akar kangkung, rebus dengan 3 gelas air hingga tersisa setengahnya. Setelah dingin, minum
setengah gelas sebanyak 2 kali sehari.
Mengatasi insomnia:
Bagi anda yang susah tidur malam, segeralah makan daun kangkung yang ditumis tanpa batang, cara ini sangat
mujarab bagi penyakit tersebut.
Mengobati sakit gigi:
Siapkan segenggam akar kangkung tambah cuka sebanyak setengah sendok teh, kemudian rebus dengan air
sebanyak 1 gelas .Minum air rebusan tersebut 1 kali sehari.
Melancarkan buang air kecil:
Ambil segenggam akar kangkung, lalu rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Minum air rebusan tersebut
satu kali sehari.
Menghilangkan ketombe:
Ambil seikat daun kangkung, lalu rendam dengan air secukupnya selama satu malam, gunakan air tesebut untuk
keramas ketika lagi mandi, sebaiknya dilakukan setiap hari.
Mengatasi sembelit dan mual pada ibu hamil:
Ibu hamil dianjurkan untuk sering mengonsumsi tumisan sayur kangkung, karena banyak mengandung vitamin
untuk pertumbuhan bayi di dalam kandungan.
Mengobati kulit yang gatal karena eksim:
Ambil daun kangkung yang segar, lalu direbus dengan air secukupnya selama 5 menit, setelah hangat pakai air
rebusan tersebut untuk mencuci bagian yang terkena eksim, lakukan setiap hari hingga sembuh.
Mengatasi gusi bengkak:
Ambil 200 gr akar kangkung yang dicuci bersih, tambahkan 200cc cuka, rebus dengan dengan air sebanyak 200cc.
Air rebusan tersebut dapat digunakan untuk berkumur, lakukan setiap hari higga sembuh.
Menghilangkan kapalan:
Bagian kulit yang menebal dapat dihilangkan dengan mengoleskan getah kangkung dan lakukan setiap hari.

Manfaat Kacang Panjang Untuk Kesehatan :

Mencegah Tumor atau sel kanker menjalar atau tumbuh didalam organ atau istilah lain adalah sebagai
Antikanker.
Mengobati penyakit Leukimia
Sebagai Antibakteri, Anti Virus dan Anti Radikal bebas.
Sebagai peluruh atau memperlancar air kencing.
Sebagai Antioksidan yang mencegah radikal bebas masuk kedalam tubuh.
Menyembuhkan Batu ginjal atau kencing batu.
Meningkatkan keinerja dari fungsi Limfa.
Penambah darah alami atau meningkatkan kinerja dari sel darah merah.
Mencegah Demam bergarah, malaria dan lain-lain.
Mengobati beri-beri.
Mengurangi gejala pada nyeri dan keluhan sakit peinggang.
Mengobati peradangan atau pembengkakan.
Menghilangkan rematik dan efek dari rematik tersebut.
Melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Meningkatkan daya ingat dan mencerdaskan otak.
Mencegah pengeroposan tulang atau osteoporosis.
Meningkatkan dan menambah selera makan.
DLL.
Manfaat Kacang Panjang Untuk Kecantikan :
Sebagai menu diet yang dapat melancarkan BAB, sangat baik untuk mengecilkan perut yang buncit.
Bagus dikonsumsi oleh ibu hamil, karena kandungan Asam folat yang sangat membantu dalam menjaga
serta meningkatkan tumbuh kembang dari si Calon bayi.
Mencegah wajah pucat dan mengering.
Menghaluskan serta mencegah keriput pada kulit muka atau wajah.
DLL.

Berikut ini beberapa manfaat khasiat air putih untuk kesehatan tubuh manusia
Selalu tampil awet muda
Dengan minum air putih di pagi hari sangat efektif membuang dan membersihkan racun yang berada di darah
melalui keringat dan urine. Sehingga tubuh akan lebih sehat dan segar sepanjang hari.
Peremajaan otot dan sel-sel darah
Minum air putih di pagi hari bermanfaat untuk memperbaharui organ otot serta seluruh sel darah di tubuh.
Penyeimbang sistem getah bening
Saat sistem getah bening dapat bekerja dengan optimal, maka tubuh akan memiliki kekuatan lebih untuk melawan
infeksi yang dapat menganggu kualitas kesehatan tubuh yang anda miliki.
Mengontrol berat badan
Berat badan yang ideal merupakan impian setiap orang, bagi yang ingin menyesuaikan berat badan yang
proporsional, maka minumlah air putih di pagi hari.
Membuat sehat usus besar
Usus besar merupakan salah satu organ di sistem pencernan dalam tuhbuh. Dengan minum air putih di pagi hari
akan berdampak positif untuk kesehatan usus besar, sehingga penyerapan nutrisi makanan dapat berjalan dengan
baik.
Membantu organ ginjal lebih sehat
Mencukupi kebutuhan air putih di pagi hari dapat membantu meringankan kerja organ ginjal sekaligus menjaga
kesehatan organ ginjal tersebut.
Memperlancar buang air besar
Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah buang air besar, maka sebaiknya minum air putih saat bangun
tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar tersebut.
Tips dan saran
Minumlah air putih sebanyak 1 liter dalam satu hari, dan lebih bagus lagi, minum air putih lebih dari satu liter
dalam sehari untuk menjaga kesehatan tubuh kita.
Berikut ini adalah beberapa jenis penyakit yang bisa diobati buah kelapa, di antaranya:
Keracunan:
Satu butir kelapa hijau, kemudian minum airnya sampai habis.

Panas dalam:
Satu butir kelapa hijau dan satu butir telur ayam kampung dicampur menjadi satu, minum ramuan tersebut pada
siang hari.
Sakit panas:
Campur satu gelas air kelapa hijau dengan 1 sendok makan madu, kemudian aduk rata. Minum ramuan tersebut
sebanyak dua kali sehari.
Demam berdarah:
Satu butirkelapa hijau dan air perasan jeruk nipis dicampur menjadi satu. Aduk hingga rata, kemudian diminum dua
kali sehari, pagi dan sore

Berikut ini adalah manpaat khasiat kemangi

Merangsang kekebalan tubuh

Merangsang aktivitas sarap pusat
Merangsang keluarnya asi
Merangsang keluarnya hormon
Mencegah kropos tulang
Memperkuat dayatahan hidup seperma
Menurunkan gula darah
Mencaegah bau badan
Melebarkan pembuluh kapiler
Melebarkan pembuluh darah
Menguatkan hati
Mencegah pengentalan darah
Membantu relaksasi otot polos
Mencegah kemandulan
Antihepatitis serta bersifat diuetik
Mengatasi ejakulasi dini

Manfaat Buncis Untuk Kesehatan :

Mencegah Dehidrasi
Menurunkan kadar gula dalam darah yang sangat baik untuk penderita diabetes.
Mencegah penyakit Obesitas atau kelebihan berat badan
Meningkatkan daya ingat serta daya pikir pada otak
DLL.
Manfaat Buncis Untuk Kecantikan :
Sebagai menu diet yang sangat baik untuk menurunkan berat badan
Mencegah kulit kering dan pecah-pecah.
DLL.

Berikut adalah manfaat khasiat buah mangga untuk kesehatan serta kecantikan:

Menyegarkan kulit wajah

Mengurangi kelebihan panas badan
Memproteksi tubuh dari infeksi
Membersihkan aliran darah
Menghilangkan bau badan
Mengurangi rasa sakit
Melancarkan saluran pencernaan
Menyegarkan tubuh ketika lemes