Anda di halaman 1dari 2

PERMAINAN KECIL

Permainan : Bom Atom

Tarikh :

Masa : 10 minit.

Kemahiran : Mengumpan bola

Alatan : Bola tampar, wisel

MASA AKTIVITI/ KETERANGAN BUTIRAN KEJURULATIHAN PENGELOLAAN/ GAMBAR RAJAH


10 minit i. Murid-murid dibahagikan i. Memastikan murid-murid
kepada lapan pasukan dan mengumpan dengan
setiap pasukan mempunyai tiga sesiku terbuka dan tangan
orang pemain. mengekalkan bentuk
ii. Pemain-pemain hanya boleh berlian.
menggunakan kemahiran ii. Memastikan lutut murid-
mengumpan dan menyangka murid membengkok
dalam aktiviti pertandingan ini. sebelum melompat.
iii. Apabila wisel dibunyikan,
pemain mula melambung dan
mengumpan bola ke
gelanggang lawan.
iv. Bola yang jatuh pada atas lantai
tidak akan dikira.
v. Bola yang dapat diumpankan
dan disangka dengan syarat
atas jaring akan dikira.
vi. Mana-mana pasukan yang
berjaya mencapai lima biji bola
terlebih dahulu akan dikira
sebagai pemenang.
vii. Selepas itu, kedua-dua pasukan
itu akan bertukar kemahiran.

Anda mungkin juga menyukai