CARA MELAKUKAN PASSING DALAM SEPAK BOLA

1 Cara melakukan passing dengan kaki bagian dalam :

> Kaki ditumppu pada samping sejajar dengan bola , lutut di tekuk .

> Kaki sepak membentuk sudut 90 derajat dengan kaki tumpu .

> Posisi badan di belakang bola sedikit tegak .

> Tendangan di mulai dari menarik kaki dan mengayuh ke depan .

> Saat perkenaan mata melihat bola dan meneruskan pandangan pada sasaran .

> Setelah menendang ada gerakan lanjutan { follow through } .

2 Cara melakukan passing dengan kaki bagian punggung :

> Kaki di tumpu pada samping sejajar dengan bola , kaki lurus ke belakang .

> Kaki sepak membentuk sudut 30 derajat dengan kaki tumpu .

> Posisi badan sedikit cndong ke depan .

> Tendangan di mulai dari menarik kaki dan mengayuh ke depan .

> Saat bola mengenai perkenaan bagian punggung mata lihat bola dan meneruskan
pandangan pada sasaran .

> Setelah menendang ada gerakan lanjutan { follow through } .

3 Cara melakukan passing dengan kaki bagian luar :

> Kaki di tumpu pada samping sejajar dengan bola , kaki lurus ke belakang .

> Kaki sepak membentuk sudut 30 derajat dengan kaki tumpu .

> Posisi badan sedikit cndong kedepan .

> Tendangan di mulai dari menarik kaki dan mengayuh ke depan .

> Saat bola mengenai perkenaan bagian luar mata melihat bola dan meneruskan

Pandangan pada sasaran .

> Setelah menendang ada gerakan lanjutan { follow through } .

Demikian pengertian dan cara melakukan beberapa jenis passing dalam sepak bola .