Pengertian Softball
Softball merupakan permainan bola kecil berkelompok yang dimainkan oleh 2 tim dan setiap
timnya terdiri dari 9 orang pemain yang mempunyai teknik dasar lempar dan tangkap bola.
Memukul dan berlari menuju ke base agar mendapatkan poin atau nilai agar memenangkan
pertandingan.
Permainan bola softball pertama dimainkan di Amerika Serikat.
Permainan softball juga disebut dengan permainan bola pukul. Cara memainkanya yaitu
pemukul dengan menggunakan alat pemukul atau bat memukul bola yang dilemparkan oleh
pitcher.
Pitcher melemparkan bola dengan cara melemparkanya dari bawah sesuai dengan peraturan
yang berlaku.
Sistem Permainan Softball
Setiap kelompok memiliki 9 orang pemain, lamanya permainan softball yaitu 7 inning,
masing-masing dari kelompok mendapatkan giliran menjadi regu bertahan sebanyak 7 kali
dan penyerang sebanyak 7 kali.
Pergantian regu akan terjadi jika pihak bertahan sudah berhasil mematikan pemain-pemain
regu penyerang sebanyak 3 orang pemain.
Cara mendapatkan poin dalam permainan softball yaitu dengan cara apabila pemukul baik
pemukul sendiri ataupun satu regunnya berhasil menuju kembali ke home plate dengan
selamat.
Kolompok tersebut memperoleh 1 poin. Kemenangan diperoleh jika salah satu kelompok
mendapatkan nilai yang lebih banyak dalam 7 inning.
Jumlah dari satu kelompok yaitu 9 orang pemain. Setiap orang mempunyai tugas masing-
masing.
Posisi pemain dari softball yaitu:
1. Penjaga belakang atau catcher
2. Pelempar atau pitcher
3. Penjaga base I atau first base
4. Penjaga base II atau second base
5. Penjaga base III atau third base
6. Short stop atau yang berada diantara base I dan II
7. Penjaga lapangan tenga atau middle felder
8. Penjaga lapangan kanan atau right felder
9. Penjaga lapangan kiri atau left felder
Peralatan Permainan Softball
Peralatan yang digunakan untuk olahraga softball yaitu terdiri dari pemukul, bola, sarung
tangan dan tempat hinggap atau bases
Bats atau alat pemukul
Pemukul Softball yang terbuat dari bahan alumunium berbentuk bulat dengan bagian
pegangan yang lebih kecil.
Diameter: 2¼ inchi
Panjang: 34 inchi atau 86,4 sentimeter
Bahan kayu: atau logam
Safety grip: 15 inchi (karet)
Ball (bola)
Sarung tangan atau gloves memiliki ukuran yang besar dan sarung tangan tersebut terbuat
dari bahan kulit.
Pada bagian antara jari telunjuk dengan ibu jari terdapat anyaman untuk menahan bola
supaya tidak terlepas dari tangan.
Gloves: untuk semua jenis pemain.
Mits: Jenis mits hanya dipakai oleh first basemant dan catcher
Body Protector dan Helmet
Untuk melindungi kepala menggunakan helem, dan untuk melindungi bagian tubuh
menggunakan body protector. Body protector biasanya hanya digunakan oleh catcher atau
penangkap bola.
Bases (Tempat hinggap)
Home plate
Bentuknya pipih
Dibuat dari karet atau kayu.
Warnanya biasanya putih.
Base I,II,III
Bentuknya pipih.
Dibuat dari kanvas.
Ukuran Lapangan Softball
Lapangan softball memiliki bentuk bujur sangkar, yaitu ukuran lapangan softball adalah
seperti diatas.
Jarak lempar ke home base: 13,07 meter
Panjang setiap sisi: 16, 76 meter
Pitcher plate (ukuran tempat pelempar) 60x15cm.
Pukulan swing
Memukul bola dengan cara pukulan swing secara berpasangan
Caranya yaitu:
Tongkat pemukul dipegang dengan erat dengan kedua tangan.
Posisikan tangan yang memegang pemukul dibelakang bahu.
Saat bola sudah dilambungkan oleh pelempar atau pitcher ayunkan bat hingga
mengenai bola
Pukulan tumbuk atau bunt
Memukul dengan pukulan tumbuk atau bunt secara berpasangan
caranya yaitu:
Tongkat pemukul dipegang dengan erat dengan kedua tangan.
Posisikan tangan yang memegang pemukul dibelakang bahu.
Saat bola dilemparkan langkahkan kaki bagian belakang ke depan sehinnga semua
badan menghadap ke depan.
Kedua tangan memegang bat dengan posisi berjarak secara horizontal didepan badan
bersamaan dengan bola mengenai bat.
Sikap Teknik Memukul
Sikap awal
Berdiri ditempat pemukul dalam posisi dan keadaan rileks. Posisi kaki direnggangkan seperti
selebar bahu supaya mudah untuk bergerak memukul bola dengan kaki sedikit diputar ke arah
pelambung.
posisi badan sedikit condong ke belakang dengan berat badan pada kedua kaki.
Posisi awal untuk melakukan teknik pukulan pemain harus berada dibatter box, konsentrasi
pada arah bola yang dilambungkan dan pegangan stick juga harus benar.
Gerakan
Stick pemukul dipegang dengan erat oleh kedua tangan. Bahu depan dan belakang sejajar
serta pandangan ke arah pelambung.
Setelah bola dilemparkan tangan diayunkan dan waktu yang tepat sesuai dengan datangnya
bola. Saat kayu pemukul mengenai bola. lecutkanlah pergelangan tangan sampai kayu
pemukul mengenai dengan bola.
Sikap akhir
Setelah memukul badan melakukan gerakan selanjutnya ke arah dengan jalanya bola.
Diikuti dengan gerakan memutar kaki belakang dan tumit diangkat dan juga memindahkan
berat badan ke depan.
Teknik Melempar Bola
Melempar bola softball ada tiga cara yaitu melempar bawah, melempar samping dan
melempar atas.
Teknik pemain pitcher (pelempar bola)
Melempar dengan ayunan ke atas
Pelari tidak meluncur langsung ke arah base tetapi sedikit ke arah samping bisa keluar atau ke
arah dalam.
Lalu badan dibiarkan melewati base dan salah satu kaki dilipat tegak lurus agar bisa mengait
base dan pelari tidak terlepas dari basenya. Lalu kaki yang diluruskan ke depan
Selanjutnya kaki yang ada dibelakang mengait base disesuaikan dengan kebutuhan atau
situasi.
Sliding lurus (straight leg slide)
Saat sudah mendekati base sekitar 2 atau 3 meter pindahkanlah berat badan dengan segera ke
belakang danpada saat itu ayunkanlah salah satu dari kaki ke arah base dan diikuti oleh kaki
lainya.
Pada waktu meluncur seluruh badan kecuali kepala menyentuh tanah dan kedua kaki
diluruskan ke depan.
Lalu dengan kedua kaki tersebutlah pemain menyentuh base.
Sliding dengan kepala dahulu (head first slide)
Dengan menggunakan kaki yang paling kuat lalu badan dijatuhkan kedepan dan kedua tangan
mengayun ke depan guna menyentuh base.
pelari meluncur kedepan dengan kedua lengan ke depan.