Anda di halaman 1dari 5

Contoh gambar Teknik Dasar Pencak Silat

1. Teknik Kuda-Kuda

Teknik dasar pencak silat yang paling utama adalah teknik kuda-kuda. Teknik ini berfungsi
untuk menjaga keseimbangan tubuh, baik dalam posisi menyerang maupun bertahan.
Cara melakukan kuda-kuda dalam pencak silat yakni dengan menapakkan kaki ke tanah
dengan posisi tubuh dan kaki seperti orang yang sedang menunggangi kuda.
Ada enam jenis kuda-kuda di dalam pencak silat, yaitu:

• Kuda-kuda tengah
• Kuda-kuda depan
• Kuda-kuda samping
• Kuda-kuda belakang
• Kuda-kuda depan belakang
• Kuda-kuda silang
2. Teknik Sikap Pasang

Setelah menguasai teknik kuda-kuda dengan baik dan benar, teknik selanjutnya yang harus
dikuasai adalah teknik Sikap pasang.
Teknik sikap pasang adalah posisi yang dikombinasikan dengan kuda-kuda dan bersifat
fleksibel sesuai dengan situasi menyerang ataupun bertahan.
3. Teknik Pola Langkah

Teknik pola langkah berfungsi untuk membuat pergerakan kita tidak mudah ditebak oleh
lawan.
Pola langkah dilakukan dengan cara mengubah pijakan kaki dari satu tempat ke tempat
lainnya dengan pola yang disusun sendiri.
Teknik ini membutuhkan koordinasi yang baik antara sikap badan, sikap tangan, pola lantai,
dan pola kaki dalam melangkah.
4. Teknik Arah / Delapan Penjuru Mata Angin

sumber: silek.id

Teknik arah atau delapan penjuru mata angin pencak silat berfungsi supaya kita bisa
menentukan arah dengan baik.
Dalam pencak silat, kita memerlukan arah agar dapat menyerang lawan dengan tepat.
Titik tumpu dalam teknik ini berada di tengah, kemudian kita melangkah ke delapan arah
mata angin, yakni:

• Timur
• Tenggara
• Selatan
• Barat daya
• Barat
• Barat laut
• Utara
• Timur Laut
5. Teknik Pukulan

Sama seperti bela diri lainnya, pencak silat juga memiliki teknik pukulan. Dalam pencak
silat, teknik pukulan bisa digunakan pada posisi menyerang maupun bertahan.

Anda mungkin juga menyukai